Что нужно есть, чтобы похудеть: ответы экспертов на вечный вопрос

Что нужно есть, чтобы похудеть: ответы экспертов на вечный вопрос

К 21 веку накопилось много различных диет, как для похудения, так и для оздоровления. Но люди помешались на правильном питании. Сейчас все активно следят за тем, что складывают в тарелку.

Такая система питания подходит и для людей, страдающих избыточной массой тела, а врачи утверждают, что это самый безопасный и эффективный способ расставания с ненавистными килограммами.

Так в чем же заключается секрет? Что нужно есть, чтобы похудеть?

Зарос на вступление

Подтвердите вступление в закрытое сообщество

Заявка на подключение отправлена

Спасибо за интерес!

Отправить предупреждение

• спортивное питание
• триптофан
• креатин
• глютамин
• протеиновый коктейль
• гейнеры
• карнитин
• жиросжигатели
• предтренировочные комплексы
• белки
• сыворотка
• витамины
• стероиды
• питание
• минералы
• мультивитамины
• добавки для улучшения результатов