Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обратная сторона голодания: что происходит с телом, кожей и волосами

Обратная сторона голодания: что происходит с телом, кожей и волосами

Лишний вес – лишние годы, а кому хочется выглядеть на 40+? Борьба за стройность – настоящая война! Вот и идут в ход все возможные способы скинуть балласт из лишних кг: спорт, диеты, обёртывания, массаж, голодание.

Самый спорный, радикальный и вместе с тем эффективный путь к стройному телу – это голодание. Многие готовы сидеть только на воде и воздухе, чтобы быстро получить желанный результат. Правда, не всем здоровье позволяет.

Не рекомендуется голодание, если у человека проблемы с почками, есть диабет, онкология или расстройство пищевого поведения, а также метод похудения вреден беременным и кормящим. И эти ограничения по здоровью не случайны.

Потому что даже при богатырском здоровье после длительного и систематического голодания могут появиться проблемы, которые сначала скажутся на внешности.

Уход за татуировкой в первые дни

Культура тату довольно давно, лет 10 как, отошла от ухода с помощью пищевой плёнки и непонятных кремов. Раньше рисунок пересыхал, образовывались корочки, шансы на успешное заживление уменьшались.

Сейчас есть два способа, которые сохраняют тату, чтобы она оставалась яркой, чёткой, заживала без пробелов и почти не требовала коррекции.

Способ 1. Мазью и одноразовыми пелёнками

Мазь
Рекомендуем мази, где есть Д-пантенол и дополнительно какие-нибудь заживляющие масла, обеззараживающий хлоргексидин и снимающий раздражение витамин F. Слушайте своего мастера, он подскажет, что выбрать.

Одноразовая пелёнка
Это лучшее, что придумало человечество для ухода за тату. Она оберегает рисунок от грязи и пыли — как пищевая плёнка. Но если под плёнкой кожа преет, то под пелёнкой — дышит. А ещё ткань впитывает неприжившийся пигмент: кожу легче промывать, не образуются «сопли» из лимфы и краски.
Пелёнки выбирайте самые дешёвые: состав тот же, а стоят в два раза меньше известных брендов. Они продаются в детском отделе любого супермаркета.

Через 3-4 часа после сеанса снимите пелёнку и промойте тату с мылом под тёплой водой. Нанесите крем и заклейте новой пелёнкой. Перед кремом можно промокнуть рисунок хлоргексидином, чтобы обеззаразить ранки.

Первые 4 дня повторяйте то же самое, через каждые пять-шесть часов. Если сделали тату летом, меняйте пелёнку раз в три-четыре часа. Ночью вставать не нужно, достаточно повторить уход перед и после сна. Первые дни пелёнка впитывает пигмент — это нормально, не пугайтесь, лишнего не заберёт. 🙂

Через 5 дней татуировка светлеет — это обычная защита организма. Тоже не пугайтесь, после заживления цвет снова проявится. Можно не накрывать пелёнкой, достаточно мази и промывания в течение недели.

Способ 2. Специальной заживляющей плёнкой

Это дышащая плёнка, под которой татуировка заживает сама. Не надо постоянно промывать, менять пелёнки, носить с собой крем. 5-6 дней — и готово, тату зажила. Плёнка на гипоаллергенном клее, плотно приклеивается к коже и делает своё дело. Можно аккуратно мыться и заниматься обычными делами.

В первый день после сеанса татуировка под плёнкой выглядит как есть.

На второй день место тату теплеет. Под плёнкой образуется сукровица, смешанная с неприжившимся пигментом. Это выглядит плавающей тёмной жижей, смотрите ниже первую фото. Так и должно быть.

На третий-четвёртый день жидкость испаряется, плёнка будто трескается, а кожу немного стягивает. Это нормально.

На пятый-шестой день плёнку пора снимать. Не на сухую, обязательно на распаренной коже! Подойдёт горячая ванна (минут 20). Этого хватит, чтобы распарить плёнку и набраться терпения. Не торопитесь и аккуратно потягивайте плёнку со всех концов. Выглядит как линька у змей 🙂 Если сходит плохо, выйдите из ванны и посушите феном. Снятие занимает 15-20 минут. После этого промойте татуировку и намажьте любым увлажняющим кремом. Если чувствуете сухость в течение недели — продолжайте мазать.

Автор статьи заживляла татуировки обоими способами. Первый понравился больше 🙂 Заживляющая плёнка сходила тяжело, ощущения не из приятных. Но тут кому как: положительных отзывов на заживляющую плёнку много, не надо думать, где, как и чем промыть. Пробуйте и найдёте своё!

Тату под плёнкой на второй день Тату под плёнкой на второй день
На третий На третий
Зажившая, пятый день Зажившая, пятый день

Читайте так же:
Аминокислоты при тренировках для похудения для женщин

Опасная красота: о чём нужно знать, прежде чем делать татуировку

Итак, вы твёрдо решили сделать тату. Или просто подумываете о том, как красиво смотрелся бы рисунок на вашей спине. Или вам категорически не нравятся все эти пальмы, кошечки и иероглифы, но вот татуаж бровей существенно облегчил бы вашу жизнь? В любом случае, чтобы не навредить здоровью, прочтите рекомендации врачей, прежде чем ложиться «под иглу».

1. Красящий пигмент может вызывать сильную аллергическую реакцию.

Если у вас есть аллергия или кожные заболевания, проконсультируйтесь с дерматологом. Особо опасными для аллергиков мастера считают красно-желтые оттенки чернил. Накануне процедуры можно попросить ввести под кожу капельку вещества. Если за сутки кожа не отреагирует, значит, можно бить тату.

Пигментам нужно уделять особое внимание ещё и потому, что они не считаются лекарственными препаратами. Краски для татуировок не контролируются органами здравоохранения и не проходят никаких исследований. В некоторых некачественные чернилах содержатся даже частицы токсичного пластика, которые могут вызвать гормональные расстройства, болезни печени и рак. Авторитет мастера и тестовые проколы уберегут вас от таких проблем.

2. У салона должна быть лицензия, у мастера – среднее медицинское образование, а у вас – уверенность в их репутации.


Банально, но это главное правило вашей безопасности. Нанесение татуировки – это полноценная медицинская процедура, при которой повреждается верхний слой кожи. Кто-то возразит, что в 21 веке нестерильное оборудование в тату-салоне – это нонсенс. И всё же, когда дело касается ВИЧ, гепатита С и импетиго (гнойничковое заболевание кожи), безопасность лишней не бывает. Именно эти болезни чаще всего передаются при несоблюдении санитарных норм. Памела Андерсон в 2002 году заразилась гепатитом С от своего бывшего мужа, когда они делали татуировки одной иглой.

Перед процедурой убедитесь, что иглы стерильны, рабочая зона чистая, а мастер вымыл руки с мылом и надел перчатки. Он должен рассказать вас обо всём, что будет использовать в работе, в том числе о краске (производитель и номер партии). И не забывайте, что свежая татуировка – это настоящая открытая рана. Соблюдайте все рекомендации по уходу.

3. Учёные не рекомендуют женщинам делать татуировки на пояснице.


И здесь нет никакой дискриминации. Дело в том, что во время родов иногда используют эпидуральную анестезию. Во время этой процедуры анестетик вводят прямиком в спинной мозг через прокол в пояснице: в результате женщина остаётся в сознании, но не чувствует боли ниже пояса. Эпидуральная анестезия безопасна для ребёнка, но есть риски для здоровья матери, хоть и небольшие.

Если в месте прокола есть татуировка, в спинной мозг могут попасть частицы краски или бактерий, занесённых под кожу в тату-салоне. Даже самые опытные анестезиологи иногда отказываются иметь дело с такими пациентками из-за слишком высокой ответственности. Поэтому если вы планируете рожать, для рисунка лучше всё же выбрать другую часть тела.

Читайте так же:
Бег по горам для похудения

4. Выводить татуировки тяжело и болезненно, а кожа уже никогда не будет выглядеть как раньше.

При удалении татуировок рисков не меньше, чем при их нанесении: возможны заражения инфекциями, аллергия, шрамы и рубцы. Если татуировка чёрная, а не цветная, свести её будет проще. Но удалить до конца всё равно практически невозможно.Есть три главных метода: хирургический (удаление участка кожи), дермабразия (соскабливание кожи алмазной фрезой) и лазерный (разрушение пигмента световым излучением). Самым и современным действенным считается последний способ. Он не нарушает кожные покровы, поэтому выводит татуировки относительно безболезненно и не заносит инфекций. Полностью большие или цветные рисунки он не уберёт, но и шрамов не оставит. Однако и тут не без исключений: многое зависит от вашей кожи, стойкости чернил и мастера.

А ещё у этих процедур есть противопоказания: эпилепсия, беременность, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому если вы не уверены в том, что захотите видеть на своём теле один и тот же рисунок до конца своих дней, лучше оставьте кожу чистой. Кстати, как вы думаете, какие татуировки пытаются вывести чаще всего? Правильно, с именами бывших возлюбленных.

И, на всякий случай, предупредим: все советы и лайфхаки в интернете по удалению татуировки в домашних условиях – это варварство! Совершенно бесполезное и опасное. Втирая в рисунок соль или марганцовку, вы испортите кожу так, что никакой мастер потом не возьмётся выводить с неё тату.

5. Загорать будет сложнее.


Татуировки чувствительны к солнечным лучам. Даже небольшая доза ультрафиолета может вызвать ожог, особенно если в рисунке есть жёлтый или красный цвет. Поэтому для тату лучше выбрать участок, который редко бывает на солнце. А ещё избегайте места, где есть родинки, иначе повысится риск не заметить вовремя меланому.

6. За сутки до сеанса нельзя пить алкоголь, принимать наркотики и медицинские препараты.

Алкоголь ускоряет движение крови, поэтому рана будет дольше кровоточить и медленнее заживать. А если рана заживает долго, значит, шанс получить шрам резко возрастает. Лучше пейте больше воды: увлажнённая кожа лучше поглощает чернила, и весь процесс упрощается.

Не ешьте продукты, которые разжижают кровь (кисломолочные, уксус, квашения, клюквенный, яблочный или виноградный соки) за сутки до сеанса и не принимайте аспирин, чтобы не усилить кровотечение.

И плотно позавтракайте перед сеансом, чтобы не было головокружения. Боль может быть достаточно сильной, лучше не усложнять ситуацию обмороком.

Как удаляют тату в салонах?

В косметологическом салоне мастер может предложить несколько способов для выведения татуажа. Каждый из них имеет как достоинства, так и недостатки.

Камуфляжный метод

На место старого рисунка наносят новый, используя при этом маскирующий пигмент. По сути, это та же татуировка, только в тон кожи.

Среди достоинств можно выделить только то, что таким способом можно подкорректировать небольшой огрех в тату, удалять камуфляжем рисунок не рекомендуется. Из недостатков выделяют:

  • Камуфляж не приспособлен к загару. При изменении тона кожи маскировочное “пятно” будет выделяться.
  • Этим способом нельзя закрыть большой рисунок.
  • При насыщенном цвете татуажа старый пигмент может просвечивать через камуфляжный слой.
  • Старый пигмент смешивается с новым.
  • Пигмент телесного цвета со временем начнет менять свою окраску.
Читайте так же:
Бег по лесу для похудения

Перекрытие новой татуировкой

Простое решение, если старая татуировка надоела, но сводить рисунок окончательно нет желания. Для того, чтобы новая тату без проблем легла на кожу, старый пигмент могут специально выводить, согласно рекомендациям мастера. Таким способом не получится сделать новый рисунок светлым, чтобы полностью перекрыть старую картинку или надпись.

Иссечение кожи

До внедрения лазеров иссечение было единственным способом свести ненужный рисунок. Татуировка уйдет в прошлое за один сеанс, однако оставит после себя неприятные шрамы.

Суть метода в том, что хирург удаляет часть кожи и стягивает оставшуюся. На восстановление может уйти много времени.

Химический пилинг

Производится при помощи фенола, из-за чего не имеет популярности: эта кислота опасна для здоровья. К тому же, химический пилинг крайне болезнен, его проводят под анестезией.

После процедуры следует длительный период реабилитации, иногда последствия использования химии проявляют себя через годы. Тем не менее, у метода есть несколько плюсов:

  • Процедура стоит значительно меньше других.
  • Некрупные узоры с поверхностным залеганием пигмента выводятся очень просто.
  • Без проблем удаляет любые цвета рисунка.

Криохирургия

Для сведения татуировок используют жидкий азот. Ткань, смоченную в нем, прислоняют к телу, чтобы образовалась ледяная корка. Примерно через два часа поврежденный участок набухает, иногда на нем образуется пузырь с жидкостью. На третий день после процедуры на коже остается сухая корочка, которая со временем отпадает.

Недостатки криогенного метода:

  • Занимает много времени.
  • Болезненный.
  • Для восстановления требуется много времени.
  • Впечатлительным особам может стать плохо от вида последствий процедуры.
  • После сведения татуажа остаются рубцы, пропадающие со временем.

Электрокоагуляция

Татуировки прижигают при помощи высокочастотного тока через электроды. Процедуру проводят исключительно с использованием местной анестезии. При низкой квалификации специалиста, проводящего процедуру, могут остаться ожоги.

После электрокоагуляции на пораженном месте образуется корка, отпадающая через неделю. В итоге останется рубец. Уменьшить рубцевание тканей можно, если после процедуры соблюдать предписания косметолога и пользоваться заживляющими мазями.

Дермабразия

Более простое название процедуры — шлифовка кожи. Проводят ее при помощи алмазной фрезы.

Суть метода заключается в удалении слоев кожи с пигментом. Из минусов выделяют:

  • На полное удаление тату может потребоваться до трех сеансов.
  • После дермабразии длительный период реабилитации.
  • Процедура значительно снижает защитную функцию дермы, из-за чего возрастает вероятность инфицирования.
  • После дермабразии необходимо правильно ухаживать за кожей, используя обеззараживающие мази и повязки.
  • Дермабразия оставляет рубцы, от которых непросто избавиться.
  • Процедура плохо удаляет глубоко залегающий пигмент. Также ее не используют для сведения значительных по размеру татуировок.

Для процедуры необходим косметолог с большим опытом и высокой квалификацией.

Лазерный метод удаления

Лазер считают наиболее продвинутым способом избавления от татуировки. Он обладает точечным воздействием и выжигает пигмент, минимально затрагивая кожу. Чистые ткани при этом не страдают.

В салонах при сведении татуажа используют различные виды лазеров:

  • Рубиновый. Выводит зеленый цвет, однако плохо справляется с глубоко залегающим пигментом и с красными элементами рисунков. Работает медленно, так что сеанс может длиться дольше обычного.
  • Александритовый. Для него удаление татуировки -надписи — простая задача. Хорошо работает с поверхностным пигментом. Быстрее рубинового, но также не справляется с рыжими красными и розовыми оттенками.
  • Диодный. Справляется с оттенками, которые не берут Александритовый и Рубиновый. После использования Диодного лазера в местах, где он прошелся, больше не растут волосы, поскольку он повреждает волосяную луковицу.
  • Неодимовый. Универсальный лазер последнего поколения. Справляется и с темными, и с яркими цветами, без проблем выжигает их из глубинных слоев дермы. Не вызывает рубцевания тканей.
Читайте так же:
Можно пить воду во время тренировки при похудении

Лазерный луч способен проникать глубоко под кожу. Это актуально, если тату-матер не был опытным, и пигмент залегает на глубоких слоях дермы.

Процедура не вызывает большой боли, однако при необходимости применяют местную анестезию.

У лазера всего три недостатка:

  • Лазерное удаление татуировок требует нескольких сеансов, чтобы свести рисунок, однако одна процедура не длится долго. Для обработки небольшого участка с ладонь размером обычно достаточно десяти минут.
  • После лазера могут образоваться волдыри. Они проходят в течение месяца
  • Дороговизна процедуры.

Лазерная вапоризация

Иначе — абляционное удаление татуировки. Метод заключается в выпаривании узора при помощи луча лазера.

Метод подойдет только для сведения профессионально сделанных татуировок с неглубоким залеганием пигмента. Если же краска ниже эпидермиса, то часть рисунка может остаться после процедуры. Более того, вапоризация может серьезно повредить кожу.

Использование ремувера

Ремувером называют жидкость, специально созданную для корректировки при татуаже. Она также хорошо справляется с удалением татуировок.

Ремувер вводится под кожу, которая затем обрабатывается дополнительным составом. Это позволяет закрепить обесцвечивание пигмента.

При использовании этого метода стоит уделить внимание подбору ремувера. Некоторые из них удаляют исключительно органические пигменты, другие их не берут вовсе. Те ремуверы, которые одинаково действуют на пигмент из любых компонентов, стоят дороже.

Процедуру проводят исключительно в салонах, чтобы обезопасить удаляющего тату от инфицирования.

Немного советов

В связи со всем вышесказанным, хочется дать несколько советов насчет татуировок:

1. Смотрим, кто мы есть

Когда вы выбрали рисунок, который должен появиться на вашей коже, рассмотрите его поподробней: все детали, которые есть в рисунке, особенно если он сложный, общее ощущение от него. Поскольку вы его выбрали, в нем отражаются какие-то черты вашего характера, особенности личности. Подумайте, вы хотите, чтобы эти черты характера остались с вами на всю жизнь? Ну и ещё: сам процесс может быть увлекательным, ведь это некий «слепок вашей натуры».

2. Лучше не надо имен

Каждый человек в течение жизни проходит свой путь, и разделить его с кем-то практически невозможно. Люди часто расстаются, а привязанность сменяется безразличием или ненавистью. Татуировки с именем экс любимого(ой), конечно, можно забить новыми, но если даже фотографии могут вызывать кучу негативных эмоций, что уж говорить о рисунке на коже. И чтобы не захотелось поступить, как британка Торз Рейнолдс, вырезавшая кусок кожи с именем бывшего друга, лучше, наверное, выбрать что-нибудь другое.

3. Осторожнее с символами

Если вы не логичный непробиваемый нигилист, здравый ум которого настолько не приемлет мистику, что она в ужасе от него убегает, лучше поосторожнее использовать древние символы, богов и духов, которых, в свое время (или до сих пор), не обделяют вниманием верующие.

У меня была как-то мистическая история. Один знакомый решил сделать тату капы-японского водяного. Это такой вредный дух, который в озеро людей заманивает и там их душит. Утром того дня, когда я ему тату должен был делать, у него лопнул морской аквариум объемом в тысячу литров. В общем, эту тату он решил не делать. Роман Лемех, тату-мастер из салона Black Bird, Москва

4. Позитив

Наверное, мало кто согласится сделать татуировку, которая изначально будет символизировать что-то негативное, но найдутся и такие. Как известно, гнев и страх ведут на темную сторону силы, и постоянное напоминание о негативе вряд ли сделает вас счастливым, даже если смотреться это будет мегакруто.

Читайте так же:
Десятая тренировка дневник для похудения

5. Лишний вес как признак жалости к себе

Психология лишнего веса часто базируется на стремлении жалеть и утешать себя. Еда для многих является способом компенсировать стресс, закрыть глаза на проблемы, наградить за страдания.

Ранимые личности, которые часто обижаются, не дают воли своим эмоциям, не обсуждают конфликты и отгораживаются от трудных ситуаций, жалеют себя с помощью любимых блюд. Они едят, чтобы не чувствовать боль и одиночество, забыть о сложных ситуациях, сгладить разочарование и недовольство.

Они легко идут на поводу собственных нарушений пищевого поведения, когда в очередной раз сталкиваются с тем, что им плохо. Диетологам необходимо научить таких клиентов не жалеть, а любить себя, не прятаться от конфликтов за обеденным столом, а идти за стол переговоров и обсуждать проблемы, искать их решения. Это гораздо сложнее, чем есть, но и намного эффективней в долгосрочной перспективе.

Как только будет исправлена эта неправильная психология, и похудение станет не такой уж непосильной задачей.

Бодилифтинг

Это комплекс пластических операций, который помогает избавиться от излишков кожи после значительного похудения, включающий при необходимости:

  • липосакцию для устранения жировых отложений в труднодоступных местах;
  • верхнюю торсопластику, абдоминопластику (коррекцию формы живота), подтяжку спины и ягодиц;
  • брахиопластику (коррекцию верхней части рук, линии плеч), при необходимости подтяжку груди, шеи, лица.

Эти вмешательства относятся к разряду достаточно серьезных, ведь они по сути помогают создать новое тело, поэтому проводятся они в несколько этапов, с периодом восстановления и под общим наркозом.

  • Первый этап – липосакция. Избавиться от жировых ловушек невозможно даже при сильном похудении. Процедура бодилифтинга всегда начинается с удаления жира из тех мест, которые требуют коррекции (живот, ягодицы, спина).
  • Второй этап – верхняя торсопластика. Это подтяжка спины, ягодиц, в заключение проводится подтяжка живота (абдоминопластика). Операции проводятся одномоментно под общим наркозом. После проведения верхней торсопластики обязательно нужно носить компрессионное белье. Восстановительный период довольно длительный — месяц-полтора. И только после него можно переходить к следующему этапу преображения.
  • Третий этап необязательный, решение о нем принимается, исходя из индивидуальных показаний пациента. Это может быть комплекс вмешательств: подтяжка рук (брахиопластика), при необходимости маммопластика, платизмопластика для избавления от второго подбородка, SMAS для лица.

На пути к преображению пациент должен быть готов к длительной реабилитации, неукоснительному выполнению предписаний врача, ограничениям в привычном образе жизни и к тому, что после таких сложных вмешательств останутся послеоперационные шрамы. Но об этом переживать точно не стоит: при современном уровне аппаратной косметологии подобные проблемы при желании решаемы. Хороших результатов можно достичь с помощью лазерного лечения или новинок, например аппарата Morfeus8. Это новое слово во фракционном игольчатом RF-лифтинге. Аппарат осуществляет качественную подтяжку кожи, помогает избавиться от потери эластичности и снижения тургора, провисания эпидермиса, дряблости, морщин, пигментации. Более того, он на ура справляется с такими проблемами, с которыми не под силу окончательно справится даже лазеру – стрии, растяжки, гипергидроз, купероз, постакне, рубцы и шрамы. Morfeus8 оказывает воздействие на верхние слои кожи и подкожно-жировую клетчатку за счет коагуляции, что ведет к ее уплотнению, сокращает коллагеновые волокна и мгновенно подтягивает кожу, избавляя ее от многих видимых проблем.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector