Упражнения для диска здоровья

Упражнения для диска здоровья

Многим диск здоровья знаком еще с детских времен. Около 30 лет назад это нехитрое приспособление использовалось практически в каждом доме. Вне зависимости от возраста, домашние выполняли упражнения на диске здоровья для похудения и для поддержания физической формы. Некоторое время этот тренажер напольный был незаслуженно забыт, но сегодня диск переживает второе рождение.