Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

СОДА и ЛИМОН: 4 лечебные процедуры

СОДА и ЛИМОН: 4 лечебные процедуры

Чем же могут быть полезны для нашего здоровья пищевая сода и лимон? Сода с лимоном — это скорее биодобавка, которая помогает регулировать основные функции нашего организма, улучшает самочувствие, снимает воспаления и выводит токсины и может даже помочь избавиться от лишнего веса

СОДА и ЛИМОН: 4 лечебные процедуры

Обычная пищевая сода и лимон могут быть очень полезными для здоровья и помочь в регулировании многих основных функций нашего организма. Конечно, их будет недостаточно для лечения серьезных заболеваний, понадобятся и соответствующие лекарственные препараты.

Сегодня мы поговорим об одном из самых известных домашних лекарственных средств. Никогда не пробовали пить с утра стакан воды с содой и лимонным соком? А ведь это может быть очень полезным, и в данной статье мы объясним, почему.

Как правильно принимать?

Извлечь пользу от приёма содового напитка помогут простые правила:

  1. Заливать порошок (1/2 чайной ложки) следует горячей водой (50-60°), ускоряя процесс растворения ложечкой. Далее раствор отстаивается до температуры тела. Перед приёмом нужно ещё раз размешать. Дозировку гидрокарбоната натрия можно увеличивать до 1 или 1,5 ч. л. постепенно при отсутствии побочных эффектов.
  2. Употребляется содовый напиток только до еды, за полчаса. Желательно выполнять это по режиму каждое утро. Принятый раствор после еды увеличивает кислотность в несколько раз от обычного уровня.
  3. Периодически рекомендуется сдавать анализы на уровень РН в крови. Нормой считается показатель, не превышающий 7,47.

При отсутствии противопоказаний, употребление содовых напитков оказывает следующее действие:

  1. Избавляет организм от лишней жидкости.
  2. Нейтрализует кислую среду.
  3. Очищает от токсинов кишечник.
  4. Повышает щелочные «резервы».
  5. Способствует расщеплению жировых клеток, поступающих с едой.

Как похудеть с помощью лимона и соды пищевой? Рецепты

1. Утренний напиток из соды с лимоном

Читайте так же:
Домашнее обертывание для похудения при варикозе

На стакан воды добавляем полторы столовых ложки сока лимона и 1/5 чайной ложки соды. Растворяем соду постепенно, так как может быть сильное пенообразование. Пьём на голодный желудок. Противопоказания – гастрит и язва.

43

2. Содовый тоник с лимоном

На 1 л. воды выдавливаем сок двух лимонов, постепенно добавляем полторы чайных ложки соды. Часто в этот напиток мелко режут имбирь и листья мяты. Тонизирует и освежает при усталости. Пьём 1/2 стакана в промежутках между приёмом пищи.

Необходимо помнить – похудение от соды с лимоном превратится в миф, если не применять его комплексно с теми мерами, которые перечислены в начале статьи. Перечисленные напитки можно пить и без необходимости худеть — просто для улучшения внутренней среды организма.

Различные способы применения соды и лимона

Самое время узнать, как похудеть. Сода и лимон должны употребляться ежедневно, утром и вечером, во время принятия пищи. Если ваша цель — сбросить несколько килограмм и поддерживать результат, то вам потребуется один лимон в день. Сок фрукта следует развести двумя стаканами воды и выпить в несколько приемов. После этого нужно прополоскать рот раствором соды. Для его приготовления разведите 1 чайную ложку вещества в стакане воды.

Если вы планируете сбросить большее количество килограмм, то следует прибегнуть к более радикальному методу. Так, уже сок целого лимона заливается стаканом воды, в день потребуется три таких порции. Перед употреблением добавить к напитку треть чайной ложки соды — это смягчит воздействие кислоты на слизистые. Можно пройти двухнедельный курс, после чего следует сделать перерыв.

Воздействие соды и лимона на организм

Пищевая сода является самым простым средством для нормализации обменных процессов в организме. С помощью натриевого соединения нормализуется кислотно-щелочной баланс, и организм освобождается от скопившихся в нем токсинов. Кроме этого, сода обладает общеукрепляющими свойствами, способствует ускорению обмена веществ. При взаимодействии с жирами активно расщепляет их, способствует быстрому выведению из организма. Очищает организм от холестерина и избытка глюкозы.

Читайте так же:
Дисковый круг для похудения

Свежевыжатый сок лимона обогащает организм большим количеством витамина С, который принимает активное участие в обменных процессах. Способствует нормальному функционированию печени и желчного пузыря. Вводит шлаки из организма и очищает его. Активное вещество лимонного сока усиливает ток лимфы. Благодаря витаминному комплексу способствует укреплению иммунитета.

Под воздействием соды с лимоном происходит очищение организма от шлаков и токсинов. Нормализуются все обменные и ферментативные процессы. Пища, которая поступает в организм, взаимодействует с активными веществами и лучше перерабатывается.

Не для всех одинаково полезно

Даже такой простой способ может нанести вред вашему здоровью. Поэтому перед тем как начать процесс похудения обязательно прочитайте следующий список:

  • болезни ЖКТ. Любые! Оба компонента имеют свойство раздражать слизистые внутренних органов;
  • проблемы с зубами и деснами. Камни, кариес, проблемы с эмалью – все эти неприятности могут только обостриться после применения соды и лимона;
  • гипертоническая болезнь сердца, а также случаи аритмии;
  • недостаточная свертываемость крови;
  • проблемный стул;
  • сахарный диабет.

Ну и, конечно, будущие и кормящие мамочки, отложите на потом собственную фигуру и не прибегайте к таким методам похудения.

Чтобы похудеть с помощью соды и лимона для начала нужно привести в порядок собственный организм и вылечить имеющиеся недуги.

А на сегодня у меня все. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний, и можете смело пробовать этот простой способ, чтобы блистать жаркими летними днями потрясающей фигурой.

Противопоказания

Чрезмерное потребление соды может привести к алкалозу, лучше чередовать две недели приема и две недели перерыв.

Также помните, что не следует принимать это средство людям с гастритом и язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Людям с гипертонией и постоянными скачками артериального давления или проблемами с сердцем, также следует воздержаться от принятия этого напитка из-за уровня натрия.

Читайте так же:
Для похудения немецкий слим

Напиток из соды и с лимоном — очень простое средство, которое помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта, печени, способствует выведению токсинов, ускорению метаболизма и быстрому похудению. Что касается его борьбы с раковыми клетками, то лучше всего относиться к этому с дозой скептицизма. Может ли обычная пищевая сода с лимоном предотвратить рак? На данный момент исследования этого не подтверждают.

Средство эффективно для поддержания вашего здоровья, но помните, что это не чудодейственное средство или «волшебная таблетка от всех болезней»!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector