Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Нас к такому не готовили». Воронежскую медалистку отпаивали корвалолом на ЕГЭ по химии

«Нас к такому не готовили». Воронежскую медалистку отпаивали корвалолом на ЕГЭ по химии

«Нас к такому не готовили». Воронежскую медалистку отпаивали корвалолом на ЕГЭ по химии

В пятницу, 17 июля, в редакцию РИА «Воронеж» обратилась член Общественной палаты региона, директор благотворительного фонда «ДоброСвет» и мама выпускницы воронежской гимназии №1 Алины Роднищевой. По словам Александры Роднищевой, 16 июля на ЕГЭ по химии в школе №57 за час до окончания экзамена у ее дочери случилась истерика. Произошло это из-за заданий, не соответствовавших уровню, к которому девушку и ее одноклассников готовили педагоги гимназии и репетиторы.

– Когда дочь только увидела задания и поняла, что их уровень намного выше и тут уже не до высоких баллов, а хотя бы среднюю оценку получить, у нее разболелась голова. Но все равно она попыталась сосредоточиться на экзамене. А за час до его окончания (он длится три с половиной часа) у Алины на фоне волнения случилась истерика. Она расплакалась, медики вывели дочь из аудитории, измерили артериальное давление, верхнее значение оказалось аж 150. Врач дал корвалол. Представители пункта ЕГЭ поговорили с ней, она немного успокоилась и сказала, что пойдет дописывать работу, – рассказала общественница.

– Большинство из нас готовились к ЕГЭ два года, рассчитывали на высокие баллы, а в итоге все разочаровываются в самих себе, – призналась Алина. – То, что было на экзамене, не соответствовало нашему представлению о ЕГЭ, которое формировали учителя, репетиторы, учебники, тренировочные КИМы (контрольно-измерительные материалы). На сайте Федерального института педагогических измерений, где размещены варианты КИМов по всем предметам для подготовки к ЕГЭ, ничего похожего на вчерашние задания не было. Сначала подумала, что это я что-то недоучила, но после экзамена все мои одноклассники (а учились мы в профильном классе) были того же мнения.

011261F9-C424-4E09-8CEE-3A3F0C13CAE7.jpeg

Член региональной Общественной палаты подчеркнула, что на экзамене стало плохо не только ее дочери. Когда мать пришла в школу, увидела у ворот две «скорые»:

– Трем детям стало плохо. Забрали их в больницу или нет, не знаю, но сам факт, что вызывали медиков на экзамен, – это ужасно. Из-за дистанционной последней четверти и долгого неведения, как и когда пройдет ЕГЭ, выпускники и так сильно нервничали. А когда они увидели сложнейшие задания, нервы просто сдали, – уверена Александра.

Алина окончила гимназию с отличием, два года по три часа в неделю дополнительно занималась с репетитором по химии. Ее мечта – поступить в медицинский университет. Какой именно, она пока не загадывает, все будет зависеть от общего количества баллов, полученных на экзаменах.

82592CED-E525-443F-80A5-AF91628C6778 (1).jpeg

– ЕГЭ по русскому языку никаких сюрпризов не преподнес, по химии вот вышло неприятно, но нам ничего другого не остается, как ждать результатов и надеяться на лучшее. В ближайший понедельник будет еще ЕГЭ по биологии. Хочется верить, что он пройдет спокойно, – мы еще всей семьей от химии не отошли, – сказала мама выпускницы.

О том, что задания на ЕГЭ по химии в 2020 году были сложнейшими, заявили выпускники и учителя по всей стране. Учительница химии из Красноярска Ольга Юмашева попробовала сдать ЕГЭ и удивилась увиденным заданиям. Своими впечатлениями она поделилась с региональным порталом NGS24.RU: «Бедные дети! Есть задания, которые я вообще впервые видела. Я по логике вещей что-то написала, но не знаю, насколько это правильно. Первую часть написала неплохо, но вторая часть очень подковыристая, много подводных камней».

В Воронежской области 11 человек получили 100 баллов на ЕГЭ по литературе

В группе «ЕГЭ 2020» в соцсети «ВКонтакте», где 590 тыс. подписчиков, идет активное обсуждение именно по химии. Анжелика Сандросян пишет: «Химия просто адовая, что тест, что вторая часть. Это провал. Тот момент, когда решаешь одно, а на экзамене тебе дают какой-то лютый треш. Самый прикол в том, что половины из того, что дают на экзамене, не преподают в обычных школах». Пользователь Елена Ивановна рассказывает: «Дочь окончила химико-биокласс. Все пробники на 90+. Сейчас молимся на 40. Это нормально? Весь класс рыдал прямо на экзамене. Или, по мнению составителей, никто из класса, да чего уж там, из всей страны не знает химию? Требую пересмотра результатов и справедливости для наших детей!»

В интернете уже создано несколько петиций по теме. Автор одной из них – инженер-химик, врач-лаборант Сергей Арутюнян – обращается к министру просвещения РФ Сергею Кравцову и составителям заданий по ЕГЭ: «Вы хоть в курсе, что задания ЕГЭ по химии рассчитаны на профессионалов-химиков? Чтобы успешно сдать экзамен по химии, недостаточно знать на отлично школьную программу. Необходимо знать учебники высшей школы: Некрасова, Глинки, Алексеева, Чичибабина, Крешкова и других авторов. Утверждать, что задания ЕГЭ по химии рассчитаны на среднего школьника, – лицемерие! Зачем надо было настолько усложнять формулировки и постановки вопросов? Для чего тогда вообще публикуют демоверсии ФИПИ, если на реальном экзамене нет подобных заданий?»

Автор другой петиции, Ольга Остроумова, обращается к президенту Владимиру Путину и руководству Рособрнадзора: «16 июля 2020 года на ЕГЭ по химии достались очень сложные варианты. Сегодняшние работы не соответствовали уровню заданий с ФИПИ, демоверсий и досрочных вариантов. Основное пособие ЕГЭ по химии (под редакцией Добротина) имеет более простые задачи. 34-я задача на атомарность добавилась в апреле – мае 2020 года, именно она попалась почти во всех вариантах. Остальные типы 34 задач, которые, напомню, утвердил ФИПИ еще в начале года и представил в демоверсиях и тренировочных вариантах, практически не попадались на экзамене. Ученики готовились весь год к тому, что выложил ФИПИ на официальном сайте, а попалось другое. Формулировки заданий новые. Работы Статграда 2019–2020 годов, которые приходили в школы, также были другого формата и легче. На сегодняшнем экзамене ученики рыдали, кого-то забрали медицинские работники. Столько сил, нервов, денег ушло на подготовку!»

Читайте так же:
Зеленый чай для похудения матэ

Воронежские выпускники назвали ЕГЭ по математике «лайт-версией» экзамена

А Татьяна Якушина в своей петиции пишет: «В связи с тем, что детям последние месяцы пришлось учиться и готовиться к сдаче ЕГЭ дистанционно, было бы целесообразно немного облегчить экзамены, а не усложнять в несколько раз. Хочется спросить: "Зачем вам такое количество «скорых» и столько нервных срывов у детей, у которых и так забрали традиционные последние звонки и выпускные?"»

Как списывали на ЕГЭ

Единый государственный экзамен стал обязательным для всех школ России в 2009 г. (первые эксперименты начались еще раньше — в 2001 г.). Практически ни один год не обошелся без какого-либо скандала, связанного с нарушением во время проведения испытаний.

С 2009 г. по 2013 г. в интернет утекали реальные экзаменационные задания (это называется контрольно-измерительные материалы, КИМы), которые ученики Дальнего Востока, уже сдавшие ЕГЭ, выкладывали в Сеть. Выпускники Сибири, Урала и Центральной России успевали вовремя нагуглить ответы.

Наибольший скандал с утечкой в Сеть произошел в 2013 году: за несколько дней до экзаменов на ресурсе giareal2013.org (сейчас он заблокирован) выложили КИМы по всем предметам и регионам. Материалы оказались настоящими: позднее те же самые КИМы опубликовали на официальных ресурсах.

2010 год — в Ростовской области за махинации с ЕГЭ задержали 70 учителей: все они заполняли экзаменационные листы вместо детей. Делали это за деньги: стоимость подобных «услуг» составляла около 40 тыс. руб.

2011 год — заведено уголовное дело на заместителя министра образования и науки Республики Адыгея Марьят Алиеву: высокопоставленный чиновник передавала подчиненным списки выпускников, которым необходимо было получить высокий балл за ЕГЭ, а лицам, представлявшим интересы этих школьников, — копии экзаменационных билетов. В 2013 г. Алиеву признали виновной в махинациях.

2011 год — в одной из московских школ сдавать ЕГЭ по математике вместо учеников пришли студенты технических вузов.

2012 год — ответы на ЕГЭ по математике появились в Сети за день до проведения экзамена.

2013 год — на досрочном ЕГЭ по русскому языку в Ставрополье семь выпускников, получивших 100 баллов за экзамен, были допущены к испытанию одним и тем же врачом. Родители этих «стобалльников» занимали высокие посты на Ставрополье: замглавы краевого УФМС, экс-замглавы мэра Ставрополя, депутат городской думы, высокопоставленные врачи и адвокаты.

2014 год — скандал произошел в Екатеринбурге с легкой руки 66.RU: наш корреспондент отправилась сдавать ЕГЭ и сумела во время экзамена воспользоваться буквально всеми видами шпаргалок — от классических бумажных до мобильного телефона.

Тест-драйв 66.ru: списываем на ЕГЭ под прицелом видеокамер

2015 год — массовое нарушение при проведении ЕГЭ в Мордовии: 11 выпускников смогли пронести в аудиторию мобильные телефоны, сфотографировать задания и получить ответы на них — на свои гаджеты.

В 2016 году громких скандалов произошло несколько. Один был связан с организацией экзамена: в нескольких российских городах, Екатеринбург в их числе, ученикам не хватило дополнительных бланков. Дети были вынуждены писать заявления на апелляцию, при этом не указывая, что листы закончились по вине организаторов.

В этом же году из школы в Пензенской области уволили двух педагогов, которые допустили на экзамен детей с мобильными телефонами. Но наибольший резонанс вызвали результаты ЕГЭ в Чечне: в 2016 г. 200 выпускников республики получили по основным ЕГЭ более 90 баллов. В 2015 г. такие результаты были только у двух выпускников чеченских школ.

В 2017 году вокруг ЕГЭ разразился «звездный» скандал: дочь певца Дмитрия Маликова, Стефанию, обвинили в том, что она получила высокие баллы на ЕГЭ (Стефания набрала 91 балл) благодаря взятке. Впрочем, обвинения оказались беспочвенными: Рособрнадзор провел собственную проверку, пересмотрев видеозапись с пункта приема экзамена (ППЭ), и нарушений не обнаружил.

Пропустил ЕГЭ по болезни: что делать

Единый государственный экзамен — это важное событие в жизни каждого школьника. Ведь от его результатов зависят шансы на поступление в престижный вуз и профессиональные успехи в будущем.

Однако, если вы заболели перед ЕГЭ, ни в коем случае не стоит идти на экзамен. Для этого есть несколько причин:

  1. Здоровье дороже. В жизни ещё будет множество экзаменов, а вы у себя одни. Так что лучше исключить серьёзные заболевания и прийти в себя, чем рисковать здоровьем, присутствуя на ЕГЭ.
  2. Нересурсное состояние. Если вы болеете, то показать высокий уровень знаний вряд ли удастся. Скорее вы забудете всё, что так долго учили, и получите низкий балл.
  3. Риск заразить других. Думайте не только о себе, но и о тех школьниках, которые будут сдавать ЕГЭ вместе с вами. Никому не хочется заражаться летом и валяться с температурой вместо того, чтобы играть с друзьями на воздухе.

Поэтому лучше сделать справку на ЕГЭ о болезни, пропустить экзамен и получить перенос по уважительным причинам. Давайте же разберём, как действовать в разных случаях.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

Находясь на ЕГЭ, важно соблюдать дистанцию и не списывать у других

Что делать, если заболел перед ЕГЭ

Что делать, если перед экзаменом ЕГЭ заболел? Нужно выполнить следующие действия:

  • сообщить в школу, если заболел накануне ЕГЭ;
  • позвонить и предупредить человека, который сопровождает вас на экзамене;
  • вызвать врача или прийти на приём в поликлинику;
  • получить медицинскую справку;
  • предоставить её в ГАК (государственную аттестационную комиссию).
Читайте так же:
Зеленый кофе для похудения как выбрать

На основе этой справки комиссия будет принимать решение о переносе ЕГЭ по болезни. Проверьте, чтобы в ней чётко указали точные даты обращения и выписки, а также основной диагноз.

Справку можно использовать для переноса ЕГЭ только по болезни. Если вы решитесь на подделку, вас могут ждать неприятности — в поликлинику обязательно позвонят, чтобы проверить подлинность документа. А если выяснится, что справка ненастоящая, заведут уголовное дело.

Если по болезни пропустил ЕГЭ

Что делать, если заболел коронавирусом перед ЕГЭ и не успел никого предупредить? Обязательно вызвать врача и получить справку. Ведь пропуск и перенос ЕГЭ возможны только по болезни.

Далее инструкция такая же, как и в прошлом случае. Обязательно сообщайте о заболевании в экзаменационную комиссию и передавайте справку в ГАК.

Если заболел в день ЕГЭ

Если заболел в день ЕГЭ, что делать? Инструкция та же, но действовать придётся быстро. Ведь дата, в которую вы обращаетесь к врачу, должна совпадать или предшествовать дню, в который проходит экзамен. Так что сразу вызывайте доктора и проверьте, чтобы все данные в справке соответствовали.

Просто не готовы к экзамену и хотите его перенести? Симуляция вам вряд ли поможет. В каждой школе в этом году будут присутствовать медсёстры, а они быстро отличат настоящую болезнь от актёрской игры нерадивого ученика. Так что лучше хорошо подготовиться к экзаменам, чем делать вид, что вы заболели коронавирусом перед ЕГЭ.

Если заболел на самом ЕГЭ, что делать

Мы разобрали, что делать, если ребёнок заболел в день сдачи ЕГЭ. А как стоит себя вести, если ребёнок заболел непосредственно во время сдачи ЕГЭ? В этом случае ему стоит предпринять следующие шаги:

  • обратиться к наблюдателям, которые присутствуют на экзамене;
  • объяснить, что ему стало плохо, перечислить симптомы;
  • дождаться появления медсестры, которая проверит, заболел ли ребёнок во время ЕГЭ на самом деле или просто боится и нервничает;

Медсестра осмотрит ученика и сделает заключение, на основании которого комиссия решит, что делать дальше. Либо школьник сможет продолжить работать над заданиями, либо сделают отметку, что ученик не закончил экзамен, поставят пропуск ЕГЭ по болезни в 2021 и назначат резервную дату для пересдачи.

Если заболела голова на ЕГЭ, не терпите! Лучше рассказать об этом экзаменаторам и попросить вызвать медсестру. Ведь, возможно, что это не просто последствие от волнения или перенапряжения, но признак заболевания. В последнем случае лучше подумать о переносе ЕГЭ 2021 по болезни.

Если не сдал ЕГЭ по болезни

Очень скромные и ответственные школьники часто не могут подняться и заявить о плохом самочувствии на экзамене. Итог — низкие баллы за ЕГЭ и испорченный аттестат.

Если такое произошло и ребёнок заболел на ЕГЭ, но не смог признаться, стоит попробовать добиться пересдачи. Для этого обратитесь к врачу и зафиксируйте болезненное состояние, а после обратитесь непосредственно в экзаменационную комиссию.

В каждом учреждении, где проходит ЕГЭ, должна присутствовать медсестра

Если школьник всегда был на хорошем счету и показывал высокие результаты в учёбе, комиссия может учесть прошлые заслуги, а также данные медицинской справки и назначить дату пересдачи.

Не сдал ЕГЭ в прошлом году по болезни, что делать

Если выпускник прошлых лет заболел перед ЕГЭ и не смог сдать экзамены, то у него есть шанс пройти испытание в этом году. Для этого необходимо:

  • уточнить условия пересдачи в местном департаменте образования и получить образец справки;
  • сходить с этой справкой в поликлинику и получить заключение врача;
  • отправить обратно заполненный вариант и дождаться, когда ему назначат допуск к ЕГЭ.

Спортивные нагрузки и результаты похудения

анна шульгина похудела

Анна Шульгина

Чтобы тонизировать сосуды и ускорить сгорание жира, девушка проводила на улице несколько часов в день, гуляя быстрым шагом под любимую музыку. Для улучшения циркуляции крови, очищения кожи и сохранения ее эластичности Шена полюбила баню. В сауне загорала трижды в неделю, занялась аквааэробикой.

В месяц удавалось избавляться от 4 до 6 кг. Всего за полгода юная звезда преобразилась до неузнаваемости, став весить меньше 60 кило. Вместе с яркой обновленной внешностью появились и изменения в характере. Не стало прежней замкнутости, медлительности. Анна Шульгина стала намного решительнее.

Мама, я не сдала ЕГЭ: что делать, если провалила экзамены

Завалить ЕГЭ — обидно, но не смертельно. Надо собрать волю в кулак и распланировать дальнейшие действия: пересдавать, выбирать другой вуз или вовсе отказаться от обучения.

В 2019 году доля учеников, не сдавших ЕГЭ , составляла 6,4%. С одной стороны, дорогая читательница, шансов попасть в этот процент мало. С другой — вероятность есть всегда. Лучше подготовиться заранее и узнать, что тебя ждет, если ты получила «неуд».

Не паниковать

Ты как минимум прошла самое страшное — сам экзамен. Теперь надо аккумулировать все свои силы и решить, что тебе важней:

поступить в этом году;

Исходя из ответа, выбираем следующие варианты.

Попытаться пересдать

Не сдала обязательный предмет. ЕГЭ по обязательным предметам можно сдать в резервные дни, если по одному ты недобрала баллов, а по второму прошла порог. То есть ты можешь сдать русский и математику в основном периоде или в сентябре.

Не сдала математику. В 2019-2020 учебном году появилось важное уточнение — выбор уровня ЕГЭ по математике. При неудовлетворительном результате ты можешь изменить выбранный ранее уровень и сдать экзамен в резервные дни. То есть если ты не прошла по профильной математике, ты все еще успеешь сдать базовую.

Читайте так же:
День чая с медом для похудения сколько дней пить

А вот что касается предметов по выбору, ждать придется до следующего года.

Подать апелляцию

Ты имеешь право подать апелляцию, если:

считаешь, что порядок проведения экзамена был нарушен. В этом случае необходимо подать заявление в тот же день, не покидая пункта приема экзамена;

не согласна с полученными баллами. На подачу письменного заявления в конфликтную комиссию (КК) отведено два рабочих дня. Один экземпляр с пометкой о рассмотрении остается у тебя, другой — передается в КК (форма 1-АП).

Через 4 рабочих дня тебя пригласят для рассмотрения апелляции — на нее ты можешь, кстати, прийти с одним родителем. На защите тебе предоставят вердикт комиссии, который ты также можешь оспорить.

КК не рассматривает вопросы, связанные с:

ответами на задания с кратким ответом;

нарушением участником ЕГЭ требований, установленных порядком проведения экзамена;

с неправильным оформлением экзаменационной работы.

Поступить в другой вуз или на другой факультет

Во-первых, в некоторых вузах или факультетах бывает недобор, поэтому любых учеников местные кафедры принимают с радостью. Воспользуйся калькулятором баллов ЕГЭ , чтобы узнать про ближайший к тебе универ с низкими проходными баллами.

Во-вторых, провинциальные вузы бывают не хуже столичных, ведь они более пластичны и идут навстречу студентам. В третьих, можно поступить, а потом перевестись — это будет явно проще, и знания не пропадут.

Поступить на платное

Там ниже средний балл, а преподаватели в целом рады видеть любых студентов. Тем более что сроки подачи документов на платное шире. Кстати, если учиться на одни пятерки, то ты можешь подать заявление на матпомощь в универском студсовете: иногда она покрывает до 90% платы за обучение.

Поступить за границу

Да, есть и такой вариант. Конечно, понадобятся некоторые средства, но не на само обучение, а на билеты и оформление виз. Образование как раз во многих странах бесплатное : Чехия, Германия, Австрия, Норвегия, Швеция, Финляндия, Франция, Бельгия, Греция, Испания и другие.

В некоторых странах придется сдать экзамен на знание языка, в других надо пройти год обязательного его изучения. Так или иначе, результаты ЕГЭ там не важны: первостепенней мотивационное письмо и внутренние экзамены. Однако готовиться к поступлению надо заранее, так что рассматривай вариант опять же на следующий год.

Поступить в профильный колледж

Колледжи при вузах не смотрят на результаты ЕГЭ, зато ты будешь на ступеньку ближе к универу мечты. Особенно учитывая то, что профессора обычно преподают и там, и здесь, а учеников воспринимают как будущих абитуриентов.

Поступить можно с аттестатом за 11 класс или, если тебе выдали справку об обучении, с аттестатом за 9-й.

Взять gap year, или свободный год

В момент, когда ты не сдала экзамен, свободный от обучения год может показаться ужасным кошмаром. Ты училась большую часть своей жизни, а теперь предоставлена сама себе. Но в перспективе жизни год без уроков и наставлений, год поиска своего пути, год ошибок и размышлений будет самым продуктивным временем твоей жизни.

Не зря так много учеников за границей берут gap year, чтобы понять себя и свои желания перед тем, как посвятить себя профессии. Вариантов, как можно провести это время, масса — от подготовки к поступлению до зарабатывания денег, от путешествий до ничегонеделания.

И помни, что это не конец света, а только начало твоей новой жизни. Удачи! ✨

Зияда Сайдутова

Зияда Сайдутова

Магистр психологии, практикующий психолог

Для начала стоит поддержать себя и выплеснуть все негативные эмоции какие есть. Страх, вину, обиду, злость, отчаяние… Выплеснуть экологично. Например, написать на листе А4 все свои мысли по этому поводу и сжечь, покричать в своей комнате, когда нет никого дома под громкую музыку, нарисовать свой гнев, злость, обиду — на что она похожа?

Главное — не держать это внутри и думать, что ты какая-то плохая из-за того, что не сдала ЕГЭ. Ты плохая ≠ тебе плохо. Это разные вещи. Ситуация плохая, но ты не плохая!

Не сдала ЕГЭ — это значит, что сдала на низкий балл, чем ожидала? Почему так произошло? Как ты себе это объясняешь? С чем это связано? Какие были ожидания изначально? Какое будущее ожидает теперь? Это самое страшное что случилось?

Получается, что на том будущем, о котором мечтала можно поставить крест? Так ли это действительно? Или есть другие варианты, менее привлекательные? И это не значит, что раз не сдала на 100 баллов, то не пройду в МГУ — пойду работать дворником, такое черно-белое мышление только вредит. Какие есть варианты между МГУ и дворником? Какие есть альтернативы? Можно пересдать через год?

С родителями поговорить как есть, говорить о собственных переживаниях, мыслях, сомнениях, искать в них поддержку и опору, они старше, мудрее, опытнее. Что они думают на этот счет? Что предлагают? Как относятся к этой ситуации?

Как ты справлялась с проблемными ситуациями раньше? Какие есть уже успешные истории того, как ты смогла, даже если это — научиться кататься на велосипеде? Составь список своих достижений — это тоже будет хорошей опорой.

Нет худа без добра. В чем твое добро в этой ситуации? Кто твоя группа поддержки? Какая информация тебя поддерживает? Сейчас важно во-первых выплеснуть все негативные эмоции, переживания, сомнения, страхи, во-вторых позаботиться о себе и понять что делать дальше.

Анорексия у подростка: как обнаружить и помочь

Как предотвратить возникновение анорексии и что делать, если ваша дочь уже попала в группу риска?

Читайте так же:
Доктор лаптев похудение расписание

Анорексия у подростка: как обнаружить и помочь

Нервная анорексия – болезнь души и тела. В погоне за идеальной фигурой девушки истязают себя жесткими диетами и физическими нагрузками. Вместе с «лишними» килограммами больные теряют здоровье и радость жизни. В особо запущенных случаях возможен летальный исход. Болезнь легче предупредить, нежели лечить. Как предотвратить возникновение анорексии и что делать, если ваша дочь уже попала в группу риска, рассказывает Рамблер.Семья.

Почему подростки худеют

Анорексия – бич современного общества, ориентированного на неестественные стандарты красоты. Девочки-подростки не на шутку обеспокоены своим внешним видом. Похудеть любой ценой! С таким девизом ежедневно засыпают и просыпаются тысячи школьниц.

По мнению кандидата медицинских наук, врача диетолога-эндокринолога Натальи Фадеевой, анорексию принято считать женским заболеванием, которое проявляется в 80% случаев в возрасте от 12 до 20 лет.

«Распространение заболевания связано прежде всего с навязыванием культа худого тела СМИ, модными журналами, возможностью подростков общаться на всевозможных сайтах типа «Ты – жируха», а главное, с непониманием, конфликтами и отсутствием психологической близости в семье, с проблемами в общении со сверстниками, низкой самооценкой и депрессией», – говорит Наталья Фадеева.

Однако нервная анорексия – отнюдь не молодое заболевание. Самые ранние медицинские описания этого недуга были сделаны выдающимся врачом XVII века Ричардом Мортоном. Одной из его первых пациенток была девушка, очевидно страдавшая анорексией.

«Сегодня считается, что распространенность анорексии в популяции — от 1 до 2%. Наибольшая предрасположенность девочек и девушек к данному состоянию может быть объяснена несколькими причинами: сочетанием личностных особенностей (тревожность, перфекционизм, низкая самооценка, неустойчивость образа своего тела), факторов окружения (семейные проблемы, неудачи в общении со сверстниками, диктат моды на запредельную стройность).

Например, имея низкую самооценку, подросток ищет способы ее повышения за счет внешности. И тогда возникает ложное умозаключение: «Если я буду идеальна внешне, то меня начнут любить». Это становится основой стремления худеть и становиться совершенной», – поясняет врач-психотерапевт, специалист по коррекции веса и работе с нарушениями пищевого поведения центра «Доктор Борменталь» Виктория Бучельникова.

В большинстве случаев заболевание проявляется в период возникновения возрастных изменений в организме подростка. Начало менструации, округляющиеся формы тела, сексуальный интерес со стороны противоположного пола – многие девушки, которые еще вчера играли в куклы, оказываются не готовы к взрослению.

«Стойкое желание похудеть может рассматриваться как символическая неосознанная попытка вернуться в детство. Действительно, при похудении пропадают женские округлости фигуры, исчезают месячные, привлекательность для партнеров снижается», – комментирует Виктория Бучельникова.

Как отмечает Наталья Фадеева, у юношей анорексия встречается крайне редко. При этом заболевают мальчики с женскими чертами характера, мнительные, с заниженной самооценкой, склонные к депрессии и подражанию, часто из неблагополучных семей, росшие без отца.

Анорексия у подростков имеет более благоприятный прогноз, нежели у взрослых. Однако заболевание, которое возникает в раннем возрасте, имеет куда более серьезные последствия.

«Подростки – наполовину дети, поэтому им трудно взять на себя ответственность за свое состояние, то есть признать наличие проблемы. У подростков не закончены процессы формирования органов и систем, поэтому возникновение дистрофии в связи с анорексией может привести к задержке роста, развития внутренних органов», – комментирует Виктория Бучельникова.

Анорексия у подростка: как обнаружить и помочь

Когда нужно бить тревогу

На начальных этапах заболевания человеку непосвященному (а к таковым и относятся многие родители) трудно понять, что с ребенком творится неладное. Обычно все начинается с ограничений в еде. Девочки садятся на диету или следуют модному нынче «ПП» (правильному питанию). Они исключают из рациона жирное, жареное, сладкое, мучное. В «черном списке» – калорийные напитки, соусы, фастфуд. И все бы ничего, но ограничения так захватывают, что остановиться уже не возможно.

Если вес не снижается, девочки продолжают урезать потребление калорий, исключая из меню не только «вредные» калорийные продукты. Под запрет попадают каши, супы, фрукты, молочная продукция. Сложно прекратить диету и в том случае, когда ее результат налицо. Худеющие боятся набрать вес, начав употреблять запретные продукты.

Многочасовые занятия спортом, бесконечные разговоры о здоровом питании, критика полных людей – все это также является показателем того, что девочку настигла или вот-вот настигнет анорексия. Врач-психотерапевт Виктория Бучельникова считает, что родителям нужно проявлять беспокойство, если:

• вес ребенка начал заметно снижаться;

• индекс массы тела (вес в килограммах, разделенный на рост в метрах, возведенный в квадрат) ниже отметки 17,5;

• подросток ограничивает себя в пище, отказывается принимать ее в вашем присутствии;

• подросток использует слабительные, мочегонные, снижающие аппетит средства; вызывает рвоту, чтобы избавиться от съеденного;

• подросток уверен, что ему надо похудеть при объективно нормальной массе тела. Идея избавления от лишних килограммов стала для него навязчивой;

• у девочки-подростка пропала менструация, перестала развиваться грудь;

• наблюдается изменение эмоционального состояния ребенка: депрессии, перепады настроения, вспышки гнева. Подросток стремиться к уединению, не хочет общаться с друзьями и родственниками. Врач диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева считает, что родители обязаны знать, чем живет их чадо. Так им будет легче справиться с возникающими в жизни ребенка проблемами.

«В семье должна царить атмосфера дружелюбия, уважения, взаимопонимания и любви. Многие мамы, как это ни странно, сквозь пальцы смотрят на то, что их дочки в 12–13 лет садятся на диеты. А некоторые, сами страдая определенными комплексами и нарушением пищевого поведения, даже поддерживают дочерей в стремлении похудеть, забывая о том, что ребенок растет до 20–25 лет, а в период пубертата – особенно активно.

В это время закладывается основа здоровья на всю жизнь! Если девочка начала говорить о том, что она толстая, выразила готовность сесть на диету, отказывается от пищи и худеет на глазах, родителям нужно незамедлительно отреагировать и обратиться к врачу. Нельзя терять время и дать возможность закрепиться деструктивному поведению», – советует эксперт.

Читайте так же:
Дневники похудения с анитой луценко все выпуски 1 сезон

Подросток часто не может объективно оценить состояние своего здоровья, так как вплоть до 15–16 лет является психологически незрелым, зависимым от стороннего мнения. Поэтому мамам и папам нужно постоянно «держать руку на пульсе».

«Иногда родители чувствуют, что проблема существует, но не спешат ее решать. А к врачу обращаются слишком поздно, когда изменить ситуацию уже невозможно», – констатирует Наталья Фадеева.

Лечение

В большинстве случаев коварная анорексия не поддается самолечению. Важен комплексный подход, включающий помощь специалистов, участие родителей и усилия самого подростка.

«Лечить нервную анорексию лучше всего в отделении психиатрической клиники, где есть возможность проследить за питанием, а в тяжелых случаях – спасти подростка за счет парентерального питания, если он отказывается принимать пищу.

Если случай не запущенный, то можно лечиться и амбулаторно под регулярным наблюдением психолога или психотерапевта. При условии, что у родителей есть возможность постоянно находиться рядом с ребенком и следить за его питанием. Я бы сказала, что лечить ребенка нужно любовью, чтобы он расслабился рядом с вами, почувствовал себя в безопасности и доверился вам.

Меню следует расширять постепенно, так как сразу начать есть нормальными порциями многие пациенты не могут, они испытывают психологический дискомфорт. Поэтому важно постепенно прибавлять по 50 граммов во время каждого приема пищи до тех пор, пока вы не придете к норме», – рекомендует диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева.

Во время лечения необходимо решать две задачи: набирать вес и устранять психологические проблемы, которые привели к анорексии.

«Чем существеннее дефицит массы тела, тем важнее на первых этапах лечения набрать вес. Поэтому при выраженной дистрофии следует применять стационарное лечение. В условиях стационара набор веса становится более результативным за счет круглосуточного наблюдения.

Решение второй задачи требует длительного общения с психологом или психотерапевтом, при необходимости – назначения препаратов», – добавляет врач-психотерапевт Виктория Бучельникова. Если дочь-подросток страдает от анорексии, родителям нужно:

• обратиться за помощью к специалистам;

• не настаивать на том, чтобы ребенок принимал пищу. Не ставить ультиматумы;

• не стыдить и не обвинять ребенка;

• не сравнивать дочь с окружающими ее людьми.

При анорексии нет единого способа лечения больных. Каждый случай индивидуален и требует соответствующего подхода.

Анорексия у подростка: как обнаружить и помочь

Профилактика анорексии

Специалисты склонны считать, что нервная анорексия – это способ самоуничтожения для тех, кто не может наладить гармоничные отношения с миром. Лишение себя еды рассматривается в качестве наказания за ошибки, несоответствие ожиданиям родных и близких. Избавление от лишних килограммов и поддержание неестественной худобы для многих анорексиков – возможность проявления собственной воли, повод для гордости.

Некоторые психологи уверены, что от анорексии страдают те подростки, которые имеют определенные семейные проблемы: невнимание со стороны родителей или тотальный контроль и завышенные требования, которые мамы и папы предъявляют к девочкам.

«Предотвратить анорексию можно, если родитель – друг для своего ребенка. Нельзя допускать в адрес подростка критических замечаний по поводу его веса да и по поводу своего веса тоже. Важно разговаривать с девочкой о том, что такое женская красота, что она бывает разной. Нужно отмечать красоту других женщин, независимо от их комплекции», – советует врач диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева.

Эксперт рекомендует следить за регулярностью питания ребенка. Пусть семейные завтраки, а по возможности, обеды и ужины станут доброй традицией. Если у дочки нет времени питаться дома, мама может складывать еду в небольшие контейнеры и давать ей с собой в школу или институт. В выходные хорошо бы взять за правило экспериментировать на кухне с новыми рецептами: пусть каждый член семьи внесет лепту в создание кулинарного шедевра.

«Если у девочки есть лишний вес, нужно обратиться к врачу специалисту и получить рекомендации от детского диетолога или эндокринолога. Соблюдать эти рекомендации необходимо также и взрослым, тогда в семье сформируется понятие здорового питания», – говорит Наталья Фадеева.

Один из подходов к предотвращению анорексии – это помощь ребенку в организации и поддержании высокого уровня самооценки, считает врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Важно общаться с подростком, выяснять круг его интересов, помогать в организации досуга.

«Если мы говорим о том, что анорексия — это болезненное состояние, при котором вес используется как способ уйти от проблем, то предотвращать следует не анорексию, а чрезмерность психологических проблем подростка. С малых лет ребенку нужно дать возможность быть занятым делом, в котором он успешен. Хвалите и приободряйте дочь, помогайте советом, окружите ее заботой и любовью», – резюмирует Виктория Бучельникова.

Завтрак перед ЕГЭ

«Утром перед экзаменом съешьте яйца, или тост из зернового хлеба с медом, овсянку, возможно мюсли. Если нервы не дают разыграться аппетиту, съешьте банан или курагу», — советует Иванов.

Диетолог предлагает такое меню: каша с орехами и фруктами и чай с молоком; омлет с овощами и сыром и какао; творог с фруктами, ягодами, орехами и натуральный йогурт.

«Сочетание сложных углеводов из круп, ягод и фруктов даст постепенное высвобождение глюкозы в кровоток и этой энергии хватит надолго. В день экзаменов это необходимо», — объяснила собеседница.

Директор образовательного центра также советует обязательно пить воду, не допускать обезвоживания, при котором мозг не будет полноценно работать. Но не стоит перебарщивать, иначе организм напомнит о себе в самый неподходящий момент.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector