Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Отличия аптечного дренажного чая от приготовленных в домашних условиях

Аптечные экземпляры продаются в уже готовом виде, нужно их только заварить и выпить. Однако многие придерживаются мнения, что для здоровья и красоты эти полезные напитки должны быть изготовлены своими руками.

Дренажный чай для похудения в домашних условиях сделать очень просто – достаточно придерживаться классического рецепта приготовления.

Медовый напиток

Медовый напиток

Дренажный напиток для похудения на основе меда является самым популярным по частоте применения. Приготовление медового дренажа является очень легким процессом, к тому же мед хорошо оздоравливает и насыщает микроэлементами. Благодаря меду, организм активно избавляется от вредных токсинов, омолаживаются клетки крови.

  1. Стакан воды комнатной температуры приготовить заранее,
  2. Растворить в воде одну ложку меда,
  3. Добавить в полученную смесь сок лимона в дозировке – одна чайная ложка.

Полученный состав можно использовать трижды в день, за полчаса до основных приемов пищи. Если взять вместо воды березовый настой, то эффективность напитка увеличится в разы. Настой приготовить несложно – стаканом кипятка необходимо залить горсть березовых листьев. Через 15 минут настой готов.

Не стоит забывать, что при наличии патологических реакций организма на мед и его продукты, использовать такой напиток запрещено.

Ягодный напиток

Ягодный напиток

Даже если не знать, что такое дренажный чай и как его готовить из ягод, то можно легко этому научиться. Основными ингредиентами являются ягоды, чаще всего это смородина и земляника. Однако, если есть возможность использовать бруснику, чернику или малину, то можно использовать и их.

  1. Взять столовую ложку сушеных ягод и горсть листьев выбранной ягоды,
  2. Залить стаканом кипятка и томить на медленном огне в течение 15 – 20 минут,
  3. Полученный отвар отправить под теплое полотенце и настаивать около трех часов,
  4. Перед употреблением напиток процедить,
  5. Употреблять по половине стакана напитка за полчаса по приема пищи.

Такой дренажный чай для похудения принесет пользу не только в устранении лишних килограммов. Это еще и целый комплекс полезных веществ, необходимый для человеческого организма.

Петрушка

Эта витаминная трава обладает отличным мочегонным действием. Ее можно употреблять не только как средство для похудения, но и при отеках различной этиологии. Использовать напиток из петрушки нужно строго по схеме – три раза в сутки перед основными приемами пищи в течение одной недели.

Читайте так же:
Дешевые лекарственные средства для похудения

Дренажный чай из петрушки

Приготовить такой дренажный чай от отеков просто. Достаточно мелко нарезать пучок петрушки и залить ее стаканом кипятка. Через 15 минут чай готов, нужно процедить и немного охладить. Принимать, как и другие подобные средства.

Как влияют на вес различные сборы

Какими бывают травы для похудения? Различают такие виды трав по их воздействию на организм: мочегонные, желчегонные, усиливающие метаболизм, сжигающие жир и снижающие аппетит. Растения действуют терапевтически, параллельно решают проблему снижения веса.

Какие травы выводят лишнюю жидкость

Часто для быстрой потери веса достаточно избавиться от лишней жидкости в тканях. Известный исследователь лекарственных растений Иномжон Кароматов с коллегами называет среди самых сильных мочегонных средств хвощ полевой и толокнянку, которые признаны официальной медициной.

Также выводят жидкость такие растения:

  • кора крушины;
  • ромашка;
  • листья березы, смородины, брусники;
  • люцерна;
  • петрушка.

Когда применяете мочегонные травы, не допускайте обезвоживания организма. Не забывайте соблюдать питьевой баланс — употребляйте до 1,5 л чистой воды в день.

Желчегонные травы

Эти виды трав помогают очищать организм от шлаков и токсинов:

  • полынь;
  • календула;
  • кукурузные рыльца; .

Травы для улучшения обменных процессов

Нарушение метаболизма — одна из самых распространенных причин накопления запасов. Лишние килограммы помогут убрать растения, очищающие кишечник от зашлакованности:

  • листья сенны, брусники;
  • укроп, фенхель;
  • солодка;
  • ревень;
  • сельдерей (одновременно сжигает жир);
  • высохшие стебли алоэ; .

Корни растения

Имбирь сжигает жировые клетки: Pxhere

Какие травы для похудения сжигают жир?

Некоторые травы обладают способностью окислять жиры, расщеплять липидные отложения. Обратите внимание на такие растения:

  • зеленый чай;
  • чай мате;
  • иван-чай (регулирует углеводно-липидный обмен);
  • лимонник;
  • корни лопуха и одуванчика;
  • крапива, добавленная в салаты и супы.

Такими же свойствами обладают распространенные приправы розмарин и куркума. Имбирь, кроме того, увеличивает выработку тепла в организме, при котором быстрее сжигаются жиры.

Какие травы помогают похудеть?

С помощью растений можно преодолеть неконтролируемое чувство голода:

  • Спирулина, ламинария, семена льна увеличиваются в желудке, тем самым обманывают мозг, посылая ему сигналы о насыщении.
  • Дягель, корень алтея имеют клейкую основу, которая обволакивает стенки желудка, давая чувство сытости.
  • Гарциния камбоджийская — популярное новое средство, снижающее аппетит. Она регулирует уровень лептина — гормона насыщения и серотонина — гормона счастья.
  • Семена пажитника. Как пишет Кейтлин Беркхайзер, они помогают контролировать аппетит. Их используют как специю к различным блюдам.
Читайте так же:
Зеленый чай с медом польза для похудения

Природа приходит на помощь тем, кто стремится иметь оптимальный вес. Травы и растения действуют мягко, сбалансированно. Поэтому эффект от их применения сохраняется надолго.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Противопоказания

Однако такие меры по улучшению циркуляции лимфы в организме подойдут далеко не каждому человеку. Как правило, рассчитаны они на людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем. Прежде чем начинать принимать дренажные напитки, важно ознакомиться с противопоказаниями. К ним относятся:

  • проблемы с ЖКТ, вроде язвы и гастрита;
  • нарушения с выработкой желчи;
  • повышенная кислотность желудка;
  • болезни почек и печени;
  • беременность и период лактации;
  • диабет любой степени.

Ягодные дренажи

За основу обычно берут землянику или смородину. Именно эти ягоды славятся своими мочегонными свойствами, которые обеспечат вам быстрое избавление от лишней жидкости. Первый рецепт дренажного напитка для похудения довольно простой: две столовые ложки засушенных ягод и листьев земляники выпаривают в стакане кипятка. После чего настаивают смесь на протяжении нескольких часов. Жидкость процеживают. Можно принимать четыре раза в сутки (по одной столовой ложке за 15 минут до еды). Вкусно и полезно.

дренажные напитки для похудения в домашних условиях отзывы

Что касается смородины, то рецепт аналогичный. Отличие только в применении — по 1/2 стакана три раза в день. Чтобы объём смеси был большим, увеличивайте состав основных ингредиентов вдвое или даже втрое. Многие женщины готовят ягодные дренажные напитки для похудения в домашних условиях. Отзывы о них носят положительный характер, ведь они хорошо справляются с поставленной задачей – выведением воды из организма. К сожалению, у них имеются и побочные эффекты: метеоризм и учащение стула. Поэтому их советуют пить людям, страдающим частыми запорами и несварением желудка.

В каких случаях не рекомендуются употребление

Несмотря на несомненную пользу дренажных чаев, не стоит забывать о противопоказании их к применению. К ним относятся:

  • Беременные, кормящие женщины;
  • дети, подростки в возрасте до 18 лет (если нет рекомендаций от врача)
  • лица с заболеваниями мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, почек, нервной системы;
  • наличие или случаи возникновения аллергических реакций;
  • жаркая погода и обезвоживание организма.
Читайте так же:
Дыхание по пилатесу для похудения

Во время приема обратите внимание на самочувствие, работу пищеварительной системы. Это важно, чтобы сбалансировать прием чая и не нанести вред организму. Если вы никогда раньше не страдали аллергией, кожным зудом и прочими неприятностями, которые возникают на кожном покрове, а после приема симптомы появились, прекратите принимать напиток и обратитесь к специалисту. Возможно у вас непереносимость продукта, входящего в его состав.

Дренажные напитки помогают снизить вес, наладить работу организма, выводят лишнюю жидкость и шлаки. Совмещая их прием с физическими нагрузками можно добиться потрясающих результатов, стать моложе и почувствовать легкость, стройность.

О снижении аппетита

Справиться с лишним весом помогают не только травы для похудения. В желании похудеть не справиться без даров природы, которые заглушают голод.

Это морковь, миндаль, яблоки, груши, ячмень, овсянка, малина, брюссельская капуста, брокколи и даже авокадо! Нужно включать в свой рацион больше овощей и фруктов. Стараться не переедать, не сидеть на одних макаронах или пельменях.

Травы – несказанное богатство нашей земли, но пользоваться ими нужно со знанием и без фанатизма. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом и только тогда принимайте травы для похудения.

Если вы пропили какую-то травку неделю и заметили хорошие результаты, занесите их в блокнот и начинайте пить другую. Так, через некоторое время можно увидеть, какое из растений наиболее вам подходит и организм с лёгкостью избавляется от лишнего веса.

Полезны ли дренажные напитки для похудения?

дренажные напиткти для похуденияДренажные напитки для похудения, которые выводят не только лишнюю жидкость, но также шлаки, – сегодня в центре внимания портала о похудении «Худеем без проблем».

Дренажные напитки в последнее время популярны по нескольким причинам:

  • некоторые действительно отмечают снижение веса;
  • есть рецепты по-настоящему вкусных напитков,
  • их просто готовить дома.

Правильно приготовленные напитки могут нормализовать пищеварение и ускорить обмен веществ. Конечно, они больше рассчитаны на людей, у которых нет серьезных проблем со здоровьем.

Читайте так же:
Для похудения назарова елена

Дренажные напитки для похудения в домашних условиях готовить довольно легко. Особенно в летний сезон, когда многие отправляются на дачи и могут запросто нарвать смородиновых листов, земляники, всего остального.

Вот кстати несколько простых рецептов.

Возьмите 30 грамм свежих листьев черной смородины. Или можно взять столько же высушенных. Теперь залейте этот состав 500 мл крутого кипятка. Когда напиток остынет, постоит несколько часов, его можно употреблять по ½ бокала 3 раза в сутки.

Есть еще рецепт дренажного напитка для похудения из полевого хвоща. Листочки растения надо мелко порубить, берите сушеные. На 1 маленькую ложку стоит взять 200 мл воды, которая только что закипела. Этот отвар тоже оставьте настояться.

И пейте также три раза в сутки, но лишь по ¼ бокала.

дренажный напиток для похудения отзывы

Дренажный чудо-напиток для похудения

Возьмите пучок петрушки, хорошенько нарубите его на мелкие частички, разомните массу, пока не появится сок. Возьмите 2 маленьких ложечки состава и залейте бокалом кипятка. Потом оставьте нагреваться на водяной бане примерно минут двадцать. Такой отвар следует процедить. Пить надо по половине стакана на пустой желудок.

Считается, что такой отвар хорошо утоляет голод. И если его использовать, то можно отсрочить прием пищи на полтора или два часа. Это избавляет от лишних перекусов. Однако портал hudeem-bez-problem.ru напоминает, что перекусы – только полезные – очень важны. Поэтому дренажный напиток будет полезен лишь в том случае, если вы будете есть понемногу и не «срываться» периодически на слишком жирное, жареное и прочие вредности.

Рецепт дренажного напитка для похудения: очищаем и расширяем сосуды

Напиток из земляники поможет расширить ваши сосуды и очистить их. А этот процесс – шаг на пути стройности.

Земляничный напиток готовится из сушеной земляники – не только ягод, но также стеблей и листиков. Сначала данный продукт следует измельчить. Вам понадобиться одна большая ложка такой смеси. Ее залейте стаканом закипевшей воды. Настояться напиток должен примерно полчаса. Теперь настой следует пить за четверть часа до каждого приема пищи.

Как улучшить работу мочевыделительной системы и почек?

Для этого вам понадобится напиток из сушеных березовых листьев. Возьмите десертную ложку листочков, для того чтобы заварить, залейте 1 бокалом кипятка. Когда смесь настоится и остынет, положите в нее небольшую ложечку меда.

Читайте так же:
Екатерин варнав как похудела

Такой напиток хорош тем, что он помогает вывести излишнюю жидкость из вашего организма, а еще активизирует деятельность почек, системы мочевыделения в целом. Ведь зачастую проблемы лишнего веса обусловлены неправильной работой данных органов и систем.

Еще рецепты простых напитков

В любой аптеке вы можете купить сбор мать-и-мачехи или календулы. Три большие ложки сухих листьев мать-и-мачехи насыпьте в термос и залейте кипятком. Пусть так постоит час, затем процедите. Курс приема такого состава будет 14 дней, каждые 2 часа по большой ложке.
Цветочки календулы – 2 ложки – заливайте 500 мл крутого кипятка. Через 30 минут процедите. Пейте 3 раза за день по ½ кружки до еды.

Разные дренажные напитки для похудения в домашних условиях пробовали многие читательницы портала. И поделились своими мнениями.

рецепт дренажного напитка для похудения

Дренажный напиток для похудения: отзывы

  • Я недавно попробовала эвалар турбослим дренаж. Могу сказать, что и правда снимает отечность, аппетит не такой становится. Если раньше хотелось сладенького, то теперь не хочется. Вот только не могу сказать, что похудела. Животик и бедра так и остались. Просто потому, что напиток выводит жидкость, а не жир. Наташа.
  • Готовлю дренажные напитки дома. Ну это как такой чаек. Только вот что могу сказать – за неделю минус 3 килограмма. И лицо стало меньше опухать по утрам. В жару оно у меня просто как у пчеловода. Оксана.
  • Мне нравится дренажный напиток с петрушкой. Действительно помогает скинуть 4 килограмма за 1,5 недели. Только вот я помимо этого еще и режим дня соблюдала, не ела вредного ничего и стала наконец ходить на тренажеры. Нина.
  • Странный способ похудеть, сбрасывая лишнюю жидкость. Я делала себе отвар, настаивала из черной смородины вот, но по факту только чаще бегала в туалет. Конечно же, жир никуда не ушел. Эля.

Выбор за вами, стоит ли пробовать дренажные напитки для похудения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector