Juicy-lab.ru

Джуси Бар
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бодиконтуринг и бодилифтинг EXIMIA

Бодиконтуринг и бодилифтинг EXIMIA

Лифтинг кожи, лечение целлюлита, похудение всего за 1 курс! 4 процедуры в одном: вакуумно-роликовый массаж, RF-лифтинг, микрошлифовка и лазеропорация. До -20% скидка при покупке курса!

Бодиконтуринг и бодилифтинг EXIMIA BeforeБодиконтуринг и бодилифтинг EXIMIA After

EXIMIA — самый инновационный и результативный аппарат бодиконтуринга и бодилифтинга для моментальной подтяжки кожи, избавления от целлюлита и похудения. Экзимия — аппаратное лечение и похудение кожи лица и тела, в Украине доступно для Вас в клинике ANACOSMA в Киеве.

В чем уникальность Eximia? Главные уникальные преимущества перед аппаратами со схожим действием – это:

  • во-первых, щадящий, аккуратный вакуумно-роликовый массаж, который контролирует силу вакуума. За 3 года исследований итальянские специалисты-производители Эксимии смогли сделать процесс вакуумного массажа деликатным для сосудов и более эффективным в решении вопросов коррекции тела;
  • во-вторых, Экзимия – единственный аппарат, который обладает формулой «Фигура за неделю» и позволяет добиться эффектных результатов уже даже после первого сеанса за счет комбинации 4 технологий;
  • в-третьих, возможность работать по большим локальным жировым отложениям и самому запущенному целлюлиту;
  • в-четвертых, только EXIMIA сочетает в себе сразу 4 процедуры, в том числе радиоволновой лифтинг кожи.

С помощью аппарата Экзимия доктор-эстетист, специалист по коррекции фигуры клиники ANACOSMA проводит массаж четырьмя специальными насадками:

  1. Микродермалифтинг(алмазная микродермабразия) — процесс отшелушивания старых и мертвых клеток кожи. Процедура важна для уменьшения дряблости кожи. Кроме того, это этап подготовки тела к процедуре похудения. После процедуры кожа становится ровной, бархатистой, а также структурно — более упругой и эластичной. Что профилактирует появление растяжек. При прохождении курса процедур этот этап можно делать не каждый сеанс, а, к примеру, раз в 2-3 сеанса.
  2. Лазеропорация (биолиполифтинг). Благодаря синергии двух технологий – электропорации с инфракрасным лазером увеличивается проницаемость клеточных мембран.
    Клетки буквально пробуждаются и начинают заниматься спортом во время процедуры, благодаря чему жировые отложения словно «плавятся» (происходит процесс перехода жидкого жира в межклеточное пространство, что клинически доказано). Затем разрушенные клетки выводятся из организма лимфатической системой, с помощью насадки вакуумно-роликовой насадки.
  3. Вакуумно-роликовый массаж (эндорадиомаг) – это антицеллюлитная насадка и для похудения аппарата. Выполняет две функции — лимфодренаж и глубокий 4-х фазный вакуум. За счет этого стимулируется разрушение жировых клеток. Это позволяет проводить коррекцию фигуры без хирургии. На обновленном аппарате последнего поколения EXIMIA, который установлен в клинике ANACOSMA, во время процедуры происходит вибрационный массаж, что делает процедуру приятной, расслабляет мышцы. Насадка выводит из тканей организма лишнюю жидкость, уменьшает в объеме жировые клетки, вследствие чего уменьшаются объемы и снижается вес.
  4. Радиолифтинг (рф-лифтинг) – это лифтинговая насадка аппарата, которая подтягивает дряблую кожу. Под воздействием магнитных и радиочастотных волн усиливается кровообращение и оксигенация. Специальный магнитный массаж улучшает циркуляцию крови и обмен веществ – процедура в 2 раза эффективнее. За счет насадки радиоволнового лифтинга стимулируются фибробласты, что запускает процесс неоколлагеногенеза (производства коллагена и эластина). Все это подтягивает ткани и делают поверхность кожи упругой, подтянутой, молодой. Уплотнение кожи уменьшает видимость растяжек, дряблости, морщин.

Как происходит лечение ожирения в клинике Доктора Гужагина и другие, не менее важные вопросы в нашей рубрике «вопрос-ответ»

Врачи клиники используют современные технологии. Благодаря этому любой пациент сможет проходить лечение самостоятельно, не выходя из дома. Сеанс будет записан на любой удобный пациенту носитель информации. Благодаря такому лечению, человек не только сможет избавиться от пищевой зависимости, но и исключить вероятность «срыва». Такая методика позволит пациенту иметь собственного «врача» под рукой и сохранить полученный результат на долгое время.

Читайте так же:
Домашний напиток для похудения с корицей

Ответы на частозадаваемые вопросы

Вы должны увеличить физическую нагрузку, а также отказаться от чрезмерного употребления пищи.

Для закрепления полученного эффекта человек должен ограничить свой круг общения от людей, которые не заинтересованы в вашем стремлении похудеть. Свободное время необходимо посвятить семье, работе и личным увлечениям.

Да, вся необходимая информация находится в открытом доступе, но людям, как правило, мешает недостаточная мотивация, а также лень.

Доктор проведет один сеанс лечения ожирения гипнозом. Этого будет достаточно для снятия патологического состояния депрессии. Таким образом, человек сможет отказаться от привычного «заедания» стресса мучным, сладким и др. продуктами.

У вас появится желание жить, двигаться и наслаждаться окружающей действительностью.

У Вас появится важная мотивация. Это может быть сохранение брака. Желание надеть любимое платье и т.д. После этого Вы будете избавлены от пищевой зависимости. При этом все ограничения Вы примете легко, и без лишнего стресса. Вы добровольно перейдёте на употребление растительной пищи, которая не принесет организму никакого вреда. При этом не стоит беспокоиться о скудности своего рациона. К употреблению разрешено мясо курицы, индейки, телятины, а также рыбы.

После сеанса лечения от лишнего веса Вы получит 10 правил. Их соблюдение станет залогом сохранения достигнутого эффекта.

Перед началом сеанса пациент может сам выбрать количество нежелательных килограмм (5-90). Эти данные будут «записаны» в сознание человека и он не успокоится, пока не достигнет этого результата. Скорость похудения будет составлять 3-5 кг/мес.

После первого этапа Вам рекомендовано вновь посетить клинику через месяц. Стоимость лечения напрямую зависит от типа сеанса:

  • Групповой – 7000 рублей.
  • Индивидуальный – 12000 рублей.

Во время второго посещения врач проведет оценку достигнутого результата, а также поможет зафиксировать потерю веса в размере 3кг/мес. Довольно часто наблюдаются случаи, когда пациенты сбрасывают по 8 и более кг. Но если крайней необходимости нет, такой темп лучше снизить.

В следующий раз Вам будет необходимо посетить клинику через пол года (стоимость остается прежней). Во время этого визита будет закреплен достигнутый эффект, а также будут исключены возможные колебания темпа похудения.

Каждый дополнительный визит оплачивается отдельно. Но при этом эти сеансы нужны далеко не всем пациентам, т.к. первого сеанса часто хватает на долгие годы. Не смотря на это. Врачи советуют подойти к лечению ответственно, чтобы не пришлось позже начинать все сначала.

Перед началом лечения врач лично обследует Вас, а также проведет индивидуальную беседу.

Вы можете сам выбрать тип сеанса:

  • Индивидуальный прием. Цена – 12 000 рублей. Во время такого лечения врач будет учитывать все особенности пациента.
  • Групповой сеанс. Цена – 7 000 рублей. При групповой терапии используется самый мощный метод. Но рядом с Вами будут находиться люди с другими видами зависимостей.

Сеанс гипноза подразумевает – «психохирургическое» вмешательство в работу головного мозга. В результате этой операции человек избавится от пищевой зависимости. Если у Вас есть особо сложные «отношения» с определенными пищевыми продуктами, Вам будет необходимо сообщить о них доктору перед прохождением сеанса, чтобы он учёл Ваши особенности. По окончании лечения Вы будете испытывать к «проблемным» продуктам особое отвращение.

Лечение ожирения в нашей клинике не имеет негативных последствий для мозга. Пациент сможет управлять автомобилем, а также отправиться на работу или домой. В любом случае у него будет хорошее настроение.

Читайте так же:
Демотиваторы про похудение типа во всем виноваты ноги

После прохождения полного курса терапии человек получит значительную пользу для здоровья, привлекательный внешний вид, а также уверенность в себе.

Анонимное, индивидуальное лечение алкоголизма, ожирения, курения, неврозов, любых психологических расстройств в Екатеринбурге, так и онлайн, по всему Миру.

Рекомендовано Минздравом

Метод групповой психосуггестии СЕРСО утвержден Минздравом РФ как лечебный и рекомендован для похудения.

«. Предложенным способом коррекция лишнего веса была проведена у более 1000 пациентов различного возраста и пола. Пациенты находились под наблюдением до 3 лет. Изучение динамики их веса, клинического состояния вывело высокую эффективность способа у пациентов с алиментарно-конституциональной и эндокринной формой ожирения различной степени с потерей веса от 10 до 40% по 5 — 10 кг. ежемесячно. Осложнений отмечено не было».

Имеются все необходимые лицензии и сертификаты.

Диеты с высоким содержанием белка

Высокобелковой считается диета, где доля белка — 30-60% от общего количества калорий [17]. Если измерять в граммах, то это 1.2-1.6 г/кг веса тела [18]. При этом двукратное превышение официальной нормы сидячего человека (1.6 г/кг против 0.8 г/кг) оказалось эффективнее для сохранения мышц и уменьшения количества жира [19, 32].

Недавно выяснилось, что при совмещении диеты и высокоинтенсивных тренировок (интервальные спринты и силовые тренировки), ещё более высокое содержание белка (2.4 г/кг) оказалось ещё эффективнее для роста мышц и сжигания жира.

Несколько недавних мета-анализов [21, 22, 23, 24] поддерживает пользу высокого содержания белка в еде для похудения и сохранения мышц на диете.

Еще один систематический обзор обнаружил, что 2.3-3.1 грамма белка на кг сухой массы тела можно рекомендовать для стройных людей, находящихся на диете и занимающихся силовыми тренировками.

В питании для похудения белок играет большую роль. Из всех макроэлементов, он энергетически наиболее дорогой: организм тратит 20-30% от поступивших калорий на его переваривание и усвоение (для углеводов это 5-10%, для жиров — всего 0-3%). Кроме того, белок — наиболее сытный из всех макроэлементов и лучше помогает контролировать аппетит и управлять голодом. Так что низкоуглеводные и низкожировые диеты эффективны тем, что в питании обычно становится больше белка.

Кетодиета: модно? Да. Нужно? Вопрос

Оля Третьякова

Кетодиета — система питания с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Ей приписывают магические свойства: мол, она не только поможет похудеть навсегда, но и перестроит обмен веществ и избавит от проблем со здоровьем. Что на самом деле? Разбирается Оля Третьякова.

Популярность кетодиеты зашкаливает: по этому запросу Google выводит почти полмиллиона ссылок с советами, планами питания и списком разрешенных продуктов.

На кетодиете сидят Гвинет Пэлтроу и Холли Берри. Также известно, что именно этой системы питания придерживалась Алисия Викандер, когда готовилась к роли в фильме «Tomb Raider: Лара Крофт». Но стоит ли садиться на нее человеку, не планирующему удивлять Голливуд и расхищать гробницы? Например, такому, как мне?

Разобраться в этом вопросе мне помогали эксперты:

  • Ксения Селезнева , к.м.н., руководитель направления диетологии, клиника EMC.
  • Ирина Урнова , бьюти-директор журнала Esquire, консультант по питанию.
  • Юрий Потешкин , к.м.н., эндокринолог медицинского центра «Атлас».
  • Алиса Фузеева , диетолог.

Что такое кетодиета?

Есть несколько типов низкоуглеводного питания – от либерального LCHF (низкоуглеводной высокожировой) до экстремального карнивора – «питания хищника», при котором в рационе присутствуют только продукты животного происхождения.

Кетодиета находится примерно посередине между этими крайностями. Это низкоуглеводная диета с очень высоким содержанием жира. По разным оценкам, жиры должны занимать в рационе до 70-80%. За это нам обещано увеличение продолжительности жизни на 10 лет, подъем энергии и продуктивности и исцеление от рака.

Читайте так же:
Для похудения во время эко

Как работает кето?

Обычно мы получаем энергию из гликогена, который добывается из углеводов и хранится в мышцах и печени. При переходе на высокожирное питание изменяется ваш обмен веществ. Вместо глюкозы в качестве источника энергии организм начинает потреблять кетоны – молекулы, которые печень производит в отсутствие гликогена. То есть, по сути, в отсутствие углеводов наш организм будет получать энергию из альтернативного источника – жиров и белков.

IMG_3035

Чтобы перейти этот альтернативный источник питания, нужно освободить тело от остатков гликогена и заставить его войти в состояние кетоза. В этом как раз и должна помочь диета с большим содержанием жиров, умеренным содержанием белков и минимальным количеством углеводов. Разные источники определяют дозу углеводов в 20-30 г в день. Это соответствует примерно полутора кусочкам хлеба или 50 г гречки. Остальной рацион – жирное мясо, рыба, масло, орехи и яйца.

В 20-е годы XX века кетодиету использовали для детей, больных эпилепсией. Однако с тех пор прошло почти сто лет, и сегодня, согласно отчету, опубликованному в журнале «Эпилепсия», кетодиета – один из самых редко используемых способов борьбы с этим недугом.

Новый виток популярности кето принесло изучение питания народов крайнего Севера. «Их рацион почти полностью состоит из мяса и жира, — говорит Ирина Урнова. — Интерес к такому питанию вырос, когда выяснилось, что у этих людей — крайне низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, дегенеративных болезней мозга (деменции, Альцгеймера, Паркинсона) и диабета второго типа».

IMG_3036

Но насколько это зависит именно от питания, и где здесь причина, а где — следствие, наверняка сказать нельзя. Научных исследований, которые бы подтвердили эту связь, нет.

Как войти в кетогенную диету?

Переход на кето – не то чтобы приятная процедура. В процессе отказа от углеводов у многих наблюдается такое явление как «кетогрипп». «Это состояние похоже на простуду, — рассказывает Ирина Урнова, – появляются ломота, сонливость, может побаливать горло, появиться проблемы со стулом. Чаще всего симптомы проходят за 1-3 дня».

…Или длятся значительно дольше. «Бывает, что адаптация длится от 1 до 6 месяцев – в зависимости от того, какой системы питания человек придерживался раньше, и до какой степени он страдает лишним весом», — говорит Алиса Фузеева. Часто неприятные симптомы связаны не столько с самим переходом на другой тип питания, сколько с одним из его последствий – гибелью кандиды в организме: «Распадаясь, она выделяет токсичные вещества, и от этого человеку становится нехорошо».

В любом случае, по мнению Фузеевой, входить в кетоз надо с умом: раз в день измерять кетоны в моче и принимать витамины и минералы.

По поводу витаминов согласна и Урнова: «Переходя на кетодиету, человек поначалу теряет много воды, которая удерживается в том числе гликогеном в мышцах. Вода забирает с собой минералы – электролиты: магний, калий, цинк и натрий. Поэтому их недостаток стоит восполнять».

IMG_3038

Противопоказания при кетодиете

«Она категорически не подходит при заболеваниях щитовидной железы и тем, кто обожает углеводы, — перечисляет Фузеева. – А еще тем, кто ждет быстрого результата, потому что это не всегда возможно».

«Также не стоит ее самостоятельно пробовать тем, у кого острые проблемы с почками и печенью, панкреатит, дисфункция печени, порфирии, диабет первого типа,» — продолжает список Урнова.

Читайте так же:
Диля долинская до похудения

Меню кетодиеты

Сложно придется и тем, кто в принципе любит поесть. Список разрешенных продуктов небольшой, разнообразие белков вообще сильно ограничивается их количеством, и при этом дневная белков не должна превышать 20%. А питаться исключительно жиром захочется не всем.

IMG_3037

Вредно? Полезно? Или все-таки вредно?

Мнения на этот счет противоречивые. Сторонники доказательной медицины чаще всего высказываются против. По мнению Юрия Потешкина, для некоторых кетодиета может быть смертельно опасна: «У людей с сахарным диабетом при переходе на этот тип питания вместо кетоза может развиться кетоацидоз. Это состояние, которое развивается при дефиците инсулина. В этом случае можно умереть за 24 часа. Человек теряет сознание, дальше – реанимация. И то, если кто-то вовремя найдет пострадавшего и сообразит, что ему нужна помощь. Дело в том, что при кетоацидозе от человека исходит запах ацетона, схожий с тем, какой появляется после злоупотребления алкоголем. Посторонним легко перепутать одно с другим, поэтому отношение к человеку, лежащему на улице без сознания, может быть соответствующее».

Но, подчеркнем, это справедливо только в отношении людей, больных сахарным диабетом. У обычного здорового человека кетоацидоз развиться не может, говорит Потешкин.

«Да, кетоацидоз может грозить людям с определенными заболеваниями — например, диабетикам первого типа, чей организм не может справиться с большим количеством кетонов, — соглашается Ирина Урнова. — Однако инсулинозависимые люди — это люди с серьезным и иногда врожденным заболеванием. Есть высокоуглеводную пищу им тоже нельзя. Лишь на этом основании нельзя делать вывод, что кетодиета опасна для всех остальных».

В общем, научных доказательств того, что кетогенная диета вредна для здорового человека, нет. (Если, конечно, не считать проблем с пищеварением: у некоторых такой рацион вызывает запоры, а у других – диарею.)

Но нет и доказательств, что она полезна.

Возможно, потому, что как образ жизни она еще просто очень молода. «Кетогенная диета распространилась не так давно, — говорит Алиса Фузеева, — И сложно найти людей, которые придерживаются ее долго».

«Самые долгосрочные исследования кето, которые я видел, длились 24 недели, — добавляет Юрий Потешкин. — Что касается заявлений людей, которые говорят, что они уже 50 лет на ней сидят… Люди что только ни говорят! Я каждый день вижу тех, кто утверждает, что вообще ничего не ест – и почему-то не худеет».

Кроме того, есть разница между терапевтической кетодиетой, то есть такой, которую назначают по медицинским показаниям, и обычной питательной — для здоровых людей, уверяет Урнова. Вторая – мягче, не требует экстрима и часто сочетается с обычной низкоуглеводной: «Многие переходят на кето периодами: посидят 2-3 месяца – и обратно, на более либеральный вариант низкоуглеводного-высокожирового (LCHF) питания». Количество разрешенных углеводов при LCHF больше – от 50-70 до 100-120 г в день. Но тоже, разумеется, не за счет сладких булок, а за счет качественных цельных продуктов — овощей, фруктов, ягод, иногда и некоторых круп.

IMG_3041

Кому вообще нужна кетодиета?

Как показывают результаты исследований, кетоз, без которого нет кетодиеты, эффективен при экстремальных нагрузках: он предотвращает отравление кислородом среди глубоководных морских ныряльщиков и делает более выносливыми ультрамарафонцев.

Впрочем, единого мнения по этому поводу опять-таки нет. Одно исследование показало, что кетодиета может немного улучшить выносливость (конкретно у горных велосипедистов). А согласно другому исследованию, она не улучшает, а, наоборот, снижает показатели.

Читайте так же:
Емс костюмы для похудения

Защищает ли кетодиета от заболеваний? По этому поводу мнения тоже смешанные. Вроде бы, есть свидетельства, что она может помочь в лечении рака. Однако по информации издания «Медицинская онкология», кетодиета не только помогает в этом, но и может вызвать нежелательные побочные эффекты.

IMG_3040

Однако обычные люди — не спортсмены! — все равно переходят на кетодиету.

Ради чего? По мнению Ирины Урновой, которая сама соблюдает кето-диету, «в том числе ради ясности ума, хорошего самочувствия и настроения, спокойного сна». Хотя в качестве пользы для здоровья иногда достаточно соблюдать просто низкоуглеводную высокожировую диету – есть 50-70 г углеводов в день: «Некоторые и при таком рационе сбрасывают вес и решают те или иные проблемы со здоровьем».

Доктор Потешкин считает, что делать этого не стоит: «Как образ жизни кетодиета – сомнительное решение. Кетодиета используется только по медицинским показаниям — то есть при эпилепсии, и только под наблюдением врача. Как постоянный рацион она не физиологична, потому что постоянное углеводное голодание неестественно. Я понимаю, что соблюдающие кетодиету не считают отсутствие углеводов голодом, но для мозга это именно так. Ведь мозг питается прежде всего углеводами. И они должны быть в рационе».

Поможет ли кетогенная диета сбросить вес?

Кетодиета не обещает точных цифр: «за Х дней вы сбросите Y кг», однако ее адепты уверяют: как только вы на нее перейдете, лишний вес начнет уходить.

Хотя бы потому, что на кето люди явно едят меньше. Многие – всего дважды в день: утром и вечером. Днем они не обедают, потому что не чувствуют голода. Жиры насыщают и расщепляются дольше, объясняет Ирина Урнова.

Развод или правда?

Согласно недавнему исследованию, все диеты на свете работают совершенно одинаково: они просто создают дефицит калорий. То есть для потери веса не так важно, что именно вы перестаете принимать в пищу: углеводы, жиры, белки, или просто сокращаете количество еды. «Но человек устроен так, что ему проще поверить в чудо-диету, бросаясь в крайности, чем раз и навсегда договориться с собой и постоянно рационально питаться, — объясняет Ксения Селезнева. – Именно поэтому всевозможные диеты были, есть и будут популярны. И каждая новая будет обещать молниеносное снижение веса раз и навсегда».

А вы пробовали кетодиету? А на каких вообще диетах сидели? Какие помогли, какие оказались бесполезными?

ВАШИ ОТЗЫВЫ

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Отзывы о нас

Меню представлено в информационных целях, состав и вид блюд могут отличаться. Уровень КБЖУ может незначительно отличаться. Скидки по акциям не суммируются. Заявки принимаются до 10:00 дня доставки. Информация об изменении адреса и переносе даты доставки принимается до 22:00 дня, предшедствующего доставке. Время ожидания курьера на адресе Клиента не более 15 минут, если Клиент не получил свой заказ, дальнейшая доставка согласовывается с оператором, на условиях компании. Приостановление услуги возможно до 10 (десять) дней в рамках одного заказа. Время работы операторов с 10 до 22 часов ежедневно.
Не является публичной офертой.

«Мы не даём гарантий по снижению веса или набору мышечной массы. Результат может отличаться в зависимости от Ваших исходных данных, образа жизни и уровня физической активности.»

ООО «ЮНИКФУД»
ИНН: 6671047992
КПП: 667101001
ОГРН: 1169658077852

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector