Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как ей это удается в 39; что ест Елена Подкаминская, чтобы выглядеть безупречно

Как ей это удается в 39 — что ест Елена Подкаминская, чтобы выглядеть безупречно

Как-то у актрисы спросили, почему она так прекрасно выглядит. Елена же рассказала свою теорию. По ее мнению, внешность неразрывно связана с внутренним миром человека. Она всегда старается держать баланс эмоций. За счет интересной работы актриса не может позволить целыми днями заниматься только фигурой. Все излишки теряются во время работы.

Спорт не является любимым занятием Подкаминской, поэтому она делает упор на питание. Актриса говорит, что в ее семье придерживаются системы питания Герберта Шелтона. Все едят простые продукты и не воспринимают вредную еду типа колбасы, магазинных тортов, майонеза, консервов и прочей гадости.

Особенности внешности

Елена Подкаминская — талантливая и знаменитая актриса кино и театра России. С 2000 года Елена играет роли в театре Сатиры. Карьера звезды в кино началась с 2002 года, за это время актриса снялась в более 40 фильмах, из них известные телесериалы «Петровка, 38. Команда Семенова», «Обратный билет», «Кухня». Популярность и известность актрисе принес телепроект «Кухня».

Природа наградила Елену приятной модельной внешностью, гармоничными чертами лица и отменным вкусом. Стиль актрисы отличается сдержанной утонченностью, легкой сексуальностью и ни капли вульгарности.

«У меня от природы волосы вьющиеся, пористые, пышные, поэтому непросто их сохранить здоровыми», — отмечает знаменитость. Кроме того, Елена очень скрупулезна в вопросе ухода за волосами. Сохранить их красоту и здоровье после регулярных укладок и модного окрашивания помогают косметические средства известных брендов Secret, Lebel, Insight.

Личная жизнь и интересы Елены Подкаменской

Звезда не любит распространяться по поводу своей личной жизни, но в 2014 году была замечена в интрижках с партнером по площадке Богатыревым Марком. Актер не отрицает, что чувства были, но о подробностях умолчал.

Первый муж актрисы был бизнесменом и вместе они прожили более 7 лет. У супругов есть общая дочь Полина, но в 2015 году они развелись. Через 2 года СМИ всколыхнула новость о беременности актрисы, но это поняли не по округлым формам живота, а из-за резкой перемены рабочего графика, где четко было выделено больше свободного времени. Через месяц Подкаминская все таки подтвердила слухи.

Позже Елена начала выставлять свои фотографии в своем Instagram, но имени отца ребенка держала в строгом секрете. В августе 2017 года актриса родила Еву. Полгода спустя Подкаминская вышла замуж за Гущина Дениса, который оказался отцом Евы. Свадьба проходила в тесном и скромном семейном кругу.

Подкаминская призналась, что ждет второго ребенка. Актриса поделилась фотографиями, на которых видно сильно округлившийся живот артистки, на собственной странице в «Инстаграме». Первое время Елена не раскрывала имени отца будущего ребенка.

3 августа 2017 года Елена Подкаминская стала мамой во второй раз. Актриса родила дочь дома под четким контролем медиков. Отцом малышки стал Денис Гущин. Счастливые родители назвали дочь Евой.

В январе 2018 года стало известно, что Елена вышла замуж за своего избранника. Свадьба Елены и Дениса Гущина прошла в узком кругу.

Вам нравится фигура Елены Подкаминской? 2

50%
50%
в ДЗЕНЕ Подписаться

Дональд Трамп и Меланию Трамп

Дональд Трамп и Меланию Трамп

Читайте так же:
Душ для похудения с солью

Елена Ильинична Подкаминская

Елена Подкаминская – театральная и киноактриса. Прославилась своими ролями в сериалах «Кухня» и «О чем говорят мужчины».

Ей не пришлось долго и терпеливо прокладывать свой путь к настоящей славе. Талантливая актриса, ученица Александра Ширвиндта, с прекрасной внешностью и модельными параметрами – Елена Подкаминская. Она еще достаточно молода, но уже успела приобрести популярность и любовь зрителей. После выхода сериала «Кухня» у нее появилась масса поклонников, многие женщины пытались сделать себе такую же прическу, как у ее героини, а мужчины просто тихо влюблялись в нее, боясь вызвать гнев своих половинок.

Детство

Елена Подкаминская коренная москвичка. Она родилась в столице 10 апреля 1979 года в творческой семье. Отца звали Илья Подкаминский, он основатель музыкальной студии под названием «Радуга» в подмосковном городе Щербинка. Его авторская методика позволяла детям быстрее постичь актерское мастерство, научиться танцевать, рисовать, играть на нескольких музыкальных инструментах. Эти занятия посещала в свое время и его дочь Елена.

Елена Подкаминская в детстве

Мама – Светлана Подкаминская, трудится в том же центре, она возглавляет музыкальную студию элементарного музицирования. Одновременно с этим исполняет депутатские обязанности в Щербинском городском совете.

Кроме работы в музыкальной студии Илья Подкаминский занимает должность руководителя колледжа искусств в том же подмосковном городке. В этом учебном заведении училась и Лена, приобретя первые навыки актерского мастерства. По мнению преподавателей, девушка, несомненно, имеет актерский талант, она была лучшей среди студентов своего потока.

После выпуска из колледжа Лена даже не задумывалась о выборе своего будущего. Он был очевиден, кроме как на сцене, она себя не представляла нигде.

Подкаминская отдала предпочтение Щукинскому училищу, и сумела поступить туда с первой попытки. На вступительных экзаменах девушка показала все, на что способна, и это не ускользнуло от внимания преподавателей. Елена могла сама выбирать наставника, поэтому решила учиться в мастерской Александра Ширвиндта. Он стал для нее не просто учителем, но и настоящим наставником в профессии и в жизни.

После получения заветного диплома училища наставник и его самая талантливая ученица не разошлись каждый своим путем. Ширвиндт забрал Подкаминскую в свой театр, где она и начала свою творческую биографию в 2001-м.

Фильмы

Сразу после выпуска из училища Елена появилась на подмостках Театра сатиры, где была задействована в нескольких постановках – «Таланты и поклонники», «Средства от наследства», «Слишком женатый таксист». Но самой заметной работой актрисы на сцене этого театра стал спектакль «Хомо Эректус» режиссера Юрия Полякова, где ей досталась роль проститутки Кси. За эту работу она была награждена призом, учрежденным одним из столичных журналов, как исполнительница лучшей женской роли.

Елена Подкаминская в спектакле «Хомо Эректус»

Одновременно с работой в театре актрису начали приглашать на съемочную площадку. Она дебютировала в 2002-м, в картине «Джокеръ», снятой в жанре музыкальной комедии. Потом Елена засветилась в фильме «Неудача Пуаро», после которого к ней пришла первая известность. Подкаминская в этой ленте перевоплотилась в горничную. Эти картины не стали кинохитами, однако помогли Елене проявиться как киноактрисе.

В 2004-2008-м годах на экраны вышло несколько многосерийных фильмов с участием Подкаминской – «Защита против», «Адъютанты любви», «Я вернусь», «Петровка, 38», «Августейший посол».

Интересными получились работы актрисы в картинах «Несколько простых желаний» и «Андерсен. Жизнь без любви». Засветилась Елена и в комедийном проекте «Ночные сестры», в котором роль главного героя исполнил знаменитый Алексей Макаров.

Читайте так же:
Домашний пресс для похудения живота

Елена Подкаминская в фильме «О чем говорят мужчины»

Вплоть до 2008-го Подкаминская снималась в лентах, так и не получивших одобрение зрителей и критиков. Если же актрисе предлагали работу в более престижном проекте, то видели ее исключительно в эпизодах. Так случилось с лентой «Обитаемый остров» Федора Бондарчука, который предложил Подкаминской образ секретарши. Потом были съемки комедии «О чем говорят мужчины» и продолжения этой истории под названием «О чем еще говорят мужчины», где актрису задействовали во второстепенной роли – она сыграла супругу одного из ключевых персонажей.

Случались и главные роли, но в картинах, не имевших большой популярности. Елена сыграла Машу в фильме «В сторону от войны», Лену в мелодраме «Буду помнить», и ключевых героинь в сериалах «Только о любви» и «Обратный билет».

До настоящей славы и любви зрителей оставалось совсем немного. В 2012-м Подкаминскую пригласили на съемочную площадку сериала «Кухня», который и сделал из нее суперзвезду. Ее узнавали журналисты, прохожие останавливали прямо на улице.

Елена Подкаминская в сериале «Кухня»

Кроме невероятно талантливой актерской работы, поклонники любовались и внешним видом актрисы, особенно ее прической, вызывавшей восторг у женской аудитории и естественное желание сделать себе такую же. В одном из последующих интервью Елена рассказала, что часто экспериментирует с прическами, она даже не побоялась прибегнуть к так называемой «невидимой стрижке», которую ей сделал Россано Ферретти. Этот всемирно известный стилист создал собственную концептуальную технику, получившую название «Метод».

Подкаминская стала невероятно популярна, ее фотографии печатают лучшие глянцы страны, как женские, так и мужские. В 2013-м журнал «Максим» пригласил актрису на фотосессию, и она согласилась появиться обнаженной перед миллионной армией читателей этого издания. Снимки получились отличного качества, критикам нечего было сказать в ее адрес, потому что актриса действительно выглядит потрясающе. Ее рост составляет 170 см, при этом весит Елена всего 52 кг. Армия поклонников артистки выросла в разы, теперь это не только те, кто смотрел сериал «Кухня», но и миллионы мужчин всех возрастов.

Елена Подкаминская в фильме «Кухня в Париже»

2014 год пополнил копилку работ актрисы несколькими проектами. Она снялась в ленте «Умельцы», где ее партнером стал Сергей Маковецкий, потом в фильме «Судьба по имени Фарман». В мае того же года прошел премьерный показ полнометражной картины «Кухня в Париже», которую сняли в качестве продолжения третьего сезона полюбившегося сериала.

Весной 2016-го Елену позвали на съемочную площадку мелодрамы «Любовь напрокат», в которой она должна была сыграть главную героиню Лену, супругу Бориса. Ключевая фигура этого проекта – бизнесмен по имени Александр, к которому нежданно нагрянула родная тетя. От нее мужчина получил крупную сумму денег на развитие бизнеса, и теперь старушке не терпится познакомиться с его женой и детьми. Вся беда в том, что семьи у него нет, он ее просто выдумал. И теперь, если не предъявит тете своих близких, то может остаться без наследства. Ему приходится идти на хитрость и попросить супругу и детей друга Бориса подыграть ему, и представиться его семьей.

Елена Подкаминская в спектакле «Неосторожная актриса»

Осенью 2016-го Подкаминской предложили участвовать в моноспектакле под названием «Неосторожная актриса». В ноябре того же года Первый канал начал транслировать ленту «Научи меня жить», где Елена перевоплотилась в девушку Катю. Это детектив о работе следователей, которым предстоит найти маньяка, совершающего ритуальные убийства.

Читайте так же:
Если каждый день принимать душ можно похудеть

В конце того же года на суд зрителей была представлена еще одна работа Подкаминской – фильм-спектакль «Роковое влечение», основой которого послужила голливудская лента «Бульвар Сансет», снятая в 1950 году. Роль второго плана досталась актрисе в приключенческо-комедийном проекте «Селфи#Selfie».

Телепроекты

В 2013 году Елену пригласили в проект «Танцы со звездами», где ее партнером стал Андрей Карпов. 30 ноября того же года пару объявили победителем этого проекта.

Елена Подкаминская в «Танцах со звездами»

Начиная с сентября и до декабря 2014-го Подкаминская и ее партнер Петр Чернышёв участвовали в программе «Ледниковый период-5», которая выходит на Первом канале. Они сумели показать достаточно высокие результаты. Особенно покорил публику последний номер, который фигуристы приготовили для финала конкурса. Елена надела пуанты, и за все выступление даже не дотронулась до льда. Поклонники назвали это выступление танцем-протестом, потому что зачастую им ставили заниженные оценки. Пара ушла с проекта с призом зрительских симпатий.

Подкаминскую часто зовут на съемки телепередач. Она засветилась в эфире программ «Сегодня вечером», «Доброе утро», «Кино в деталях», «Смак», «Вечерний Ургант», «Подмосковные вечера», и ряде других.

Личная жизнь

Первый пристальный интерес к личной жизни Елены Подкаминской возник в 2014-м, когда заговорили о ее романтических отношениях с Марком Богатыревым, партнером по проекту «Кухня». Марк подтвердил, что был влюблен в актрису, но ничего более, и что теперь они просто друзья.

Елена Подкаминская и Александр Пляцева

Елена не любит посвящать посторонних в свои личные отношения. Первый раз актриса вышла замуж за бизнесмена Александра Пляцева. 1 декабря 2010 года у них родилась дочь Полина. Супруги разошлись в 2015-м, после восьми лет семейной жизни. Известно, что муж после развода оставил Елену практически нищей.

В апреле 2017-го заговорили о второй беременности Подкаминской. На эту мысль поклонников натолкнуло то, что актриса изменила свой график работы – она перестала выходить на театральную сцену, практически не снималась в кино. В мае того же года Елена призналась журналистам, что действительно скоро станет мамой второй раз. На ее странице в Инстаграм появилось фото сильно округлившейся фигуры. Елена до последнего держала в тайне имя своего избранника, и только потом стало известно, что это бизнесмен Денис Гущин. Он не публичный человек, занимается строительным бизнесом.

Елена Подкаминская и Денис Гущин

3 августа 2017-го родилась вторая дочь актрисы, которую назвали Ева. В январе следующего года в прессе появилось сообщение о тайном бракосочетании Елены и ее избранника. Они решили не делать шумихи вокруг своего брака, просто расписались и отметили это событие с самыми близкими людьми.

Елена Подкаминская сегодня

После рождения второго ребенка Елена быстро пришла в форму и том же 2017-м вернулась на съемочную площадку. Ее снова позвали на съемки комедийного проекта «О чем говорят мужчины», где актриса снова стала Настей. После этого артистка появилась в фильме «Без следа» и детективном проекте «Спящие».

Вскоре фильмография Подкаминской пополнилась комедийной картиной «Дневник новой русской», где ей досталась главная роль – психолог Настя.

В 2018-м Елену позвали на съемки криминальной ленты «Нулевой мир», где она получила второстепенную роль. В след за этим актриса появилась в экранизации романа «Мы», Евгения Замятина, где ее партнерами стали Юрий Колокольников, Егор Корешков, Дмитрий Чеботарев, Филипп Янковский.

Читайте так же:
Дыхательная гимнастика для похудения утром натощак

В 2019 году на экраны вышел фильм «Другие», снятый в жанре мистического детектива. Елена Подкаминская играет там роль главной героини Вали. Девушка обладает сверхъестественными способностями, и хочет вернуть свою дочь, связь с которой давно утрачена. Помощь в розыске дочери готов оказать офицер госбезопасности Гринев (актер Кирилл Сафонов), но только с условием, что Валя станет помогать разведке.

Избранная фильмография

  • 2002 — Неудача Пуаро
  • 2005 — Адъютанты любви
  • 2007 — Ночные сёстры
  • 2009 — Братья Карамазовы
  • 2010 — О чём говорят мужчины
  • 2011 — О чём ещё говорят мужчины
  • 2014 — Кухня в Париже
  • 2017 — Спящие
  • 2017 — О чём говорят мужчины. Продолжение
  • 2018 — Варавва
  • 2020 — Мы

Ссылки

Для нас важна актуальность и достоверность информации. Если вы обнаружили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Выделите ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter .

Биография актрисы

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Наша героиня родилась 10 апреля 1979 года в Москве в семье известного музыканта и основателя детской экспериментальной Школы искусств Ильи Подкаминского. Мама девушки тоже посвятила свою жизнь музыке и долгое время работала руководителем музыкальной студии при Дворце культуры.

Актриса утверждает, что имеет польские, еврейские, украинские и белорусские корни, а ее мама и вовсе происходит из знатного рода, где все члены семьи обращались друг к другу на «Вы».

По словам Елены, в детстве она была достаточно стеснительной и робкой, однако благодаря поддержке любящих родителей преодолела многие комплексы и стала более общительной и активной.

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

С самых ранних лет девушка ходила в танцевальную студию и музыкальную школу. Уже тогда она понимала, что хочет посвятить свою жизнь сцене и упорно шла к своей цели.

Однако мама девочки была против ее выбора и советовала ей готовиться к поступлению в институт иностранных языков. Как бы то ни было, на сторону будущей актрисы встал отец и поддержал стремление своей дочери.

Таким образом, после школы Елена решила поступить в ГИТИС, но, к сожалению, завалила вступительные испытания. Тогда эта неудача оказалась огромным потрясением для девушки, и она даже хотела отказаться от своей мечты стать актрисой. Однако очень скоро ее успокоил отец и посоветовал пойти в Щукинское училище.

К счастью, вторая попытка оказалась для девочки удачной, и она попала на курс к Александру Ширвиндту, который закончила в 2001 году.

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Впервые в кино Подкаминская появилась в 2002 году в картине «Неудача Пуаро». Затем ей предложили сняться в проекте «Свадьба Кречинского», где она сыграла в паре с Михаилом Ефремовым. После этого девушка исполнила небольшую роль в драме «Убийство Роджера Экройда», где также снимались Константин Райкин, Сергей Маковецкий и другие.

Впоследствии девушка появлялась в проектах «Ландыш серебристый-2», «Кодекс чести», «Адъютанты любви», «Андерсен. Жизнь без любви» и нескольких других картинах.

Однако популярность к ней стала приходить только в 2007 году, когда она начала активно сниматься в отечественных сериалах и фильмах, попадая на главные роли. Актриса снималась действительно много, активно пополняя свою фильмографию. Но по-настоящему всероссийскую славу ей принесла роль арт-директора ресторана «Клод Моне» в многосерийной комедии «Кухня», которая появилась на телеканале «СТС» в 2012 году.

Читайте так же:
За сколько можно похудеть когда пьешь имбирный чай

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

В свою героиню, Вику Гончарову, актриса перевоплощалась на протяжении более трех лет. Вика была готова поступиться своими принципами и пожертвовать личной жизнью ради карьеры, поэтому она стала одной из ключевых героинь сериала, которую полюбили многие зрители.

Как бы то ни было, сама актриса как-то говорила, что характер Вики ей не близок. Тем не менее, она не могла отказаться от роли из-за привлекательного сценария и команды хороших актеров.

Стоит отметить, что, несмотря на успех сериала, актриса не стала заложницей одной роли и с легкостью отдалась другим проектам, в которых раскрыла новые грани своего мастерства.

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Елена Подкаминская: горячие фото актрисы из сериала «Кухня»

Уже в 2016 году с Подкаминской вышел детективный сериал под названием «Научи меня жить», который многим зрителям чем-то напомнил фильмы Дэвида Линча. В 2017 году Лена появилась в сериале «Спящие» режиссера Юрия Быкова. В 2018 году девушка сыграла в драме «Другие», а также приняла участие еще в нескольких интересных проектах.

Уже в этом году Елена вновь появится на экранах в экранизации антиутопии Евгения Замятина «Мы», которая должна выйти осенью.

Сюжет сериала «Последний аксель»

У Кати умер отец – домашний тиран, после чего она отправилась в столицу к такой же жесткой по характеру тренерше, которая будет готовить юную фигуристку к выступлению на мировом первенстве. Катя очень хочет стать чемпионкой. Но для нее важен не только спортивный успех, но и независимость. Первое место на первенстве поможет получить фигуристке грант. У девушки есть младшая сестра, которую Катя хочет сделать счастливой. Пережившая домашнее насилие главная героиня сериала не жалеет себя, чтобы достичь своей цели.

На экране сойдутся два сильных человека – фигуристка-бунтарка и лучшая в России тренерша. Эти сильные женщины разных поколений не только любят фигурное катание, но и борются со своими внутренними демонами.

Ниже можно ознакомиться с содержанием серий, датой выхода и онлайн просмотр сериала на Megogo со 2 декабря 2021. Можно смотреть все серии подряд в хорошем качестве.

Делаем прическу, как у Вики из «Кухни»

Прическа, как у Вики из кухни не требует изысканных инструментов. Нам понадобится:

  • Плойка (или большие бигуди);
  • Пенка (или лак).

1. Слегка намочите волосы и аккуратно их расчешите. У основания нанесите пенку. Если используете раствор для фиксации в первый раз, не советуем добавлять много средства. Можно зафиксировать прическу в любой момент, но если волосы будут жесткими изначально, их сложно будет завивать.

2. Второй шаг – накручивайте небольшие локоны на плойку и фиксируйте прядь лаком. У Вики завитки начинаются с основания волоса, поэтому прядь нужно завивать снизу.

Если у вас кучеряшки от природы, можно воспользоваться тонкой плойкой (10-12 мм) или даже крутить на карандаш. Главный принцип – начинать делать завитки с основания.

3. Третий шаг – выполняется, когда вся голова в кудряшках. Начесываем волосы у корней и заливаем укладку лаком. Похоже? Вносим коррективы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector