Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как похудеть с Энерджи Диет

Как похудеть с Энерджи Диет

Вся программа по коррекции лишнего веса делится на три этапа: «Старт», «Закрепление» и «Контроль».

1) Программа для похудения «Старт» — запускаем организм

Программа «Старт» — это период в несколько дней во время которого вы употребляете Energy Diet по специальной схеме для контроля ритма питания и восполнения дефицитных компонентов привычной пищи.

Программа изменит ваш ритм питания, оптимизируя при этом обмен веществ. Организм сам запустит механизм похудения и начнется процесс снижения веса к вашей норме.

Питание по программе Старт с Энерджи Диет предусматривает рацион в 1200-1500 ккал в день.
В среднем обычный человек тратит 2500-3000 ккал в сутки. таким образом создается дефицит калорий около 1300 ккал.

Эту разницу организм добывает из собственных запасов жира. Дефицит в 1300 ккал обеспечивает сжигание примерно 200 г жира в день.

Схема питания по программе Старт

На «Старте» вы заменяете все приемы пищи на Energy Diet, тем самым контролируя дневной рацион. Помимо Энерджи Диет 1-2 раза в день разрешается кушать овощи из разрешенного списка (указан ниже).

Напитки на время программы Старт: чаи (черный, красный, зеленый), рекомендуем травяные чаи, кофе без кофеина либо слабый кофе. Все напитки необходимо употреблять без сахара, разрешается использовать низкокалорийный сахарозаменитель.

Если лишний вес менее 10 кг

5 приемов Energy Diet

5 приемов Energy Diet

по 3 приема Energy Diet

Если лишний вес более 10 кг

5 приемов Energy Diet

5 приемов Energy Diet

по 3 приема Energy Diet

2) «Закрепление» — не даем лишним килограммам вернуться

Когда «Старт» пройден и получены первые результаты, организм уже настроился на похудение, процесс запущен. Поздравляем, ваша первая победа одержана. Теперь главное не вернуться к прежнему ритму питания (который и привел вас к лишнему весу), а продолжить движение по пути снижения веса.

Теперь нам нужно закрепить результат похудения. «Закрепление» — этап на котором диета расширяется, увеличивается потребление калорий, но похудение продолжится.

Программа предусматривает 1-2 приема Energy Diet в день и 1-2 приема обычной сбалансированной пищи – до того момента, как вы достигнете желаемого веса.

В течение 3-4 недель

Легкий завтрак либо порция Energy Diet

Одна порция белковой пищи и разрешенные овощи

Вечером приемы пищи обязательно должны быть заменены на Energy Diet

Если вечером вы чувствуете голод, можно принять еще ½ порции ED, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна. После этого можно пить воду, несладкий чай, по желанию — с лимоном.

Если требуется избавится от большого количества лишнего веса, а результат еще не достигнут, то после «Закрепления» необходимо вернуться на «Старт» и повторить итерацию похудения.

Пример белковой пищи: 2 яйца (предпочтительно белок), 100 г постной говядины, телятины, печени, 150 г птицы, цыпленка, кролика, индейки, 100 г нежирного сыра, 150 г обезжиренного творога, 150 г вареной рыбы или морепродуктов.

3) «Контроль» — формируем привычку питаться правильно

Программа заключается в контроле себя и своего рациона, чтобы лишние килограммы не вернулись, а привычка правильно питаться закрепилась.

На этапе контроля коррекции веса мы продолжаем следить за тем чем мы питаемся. Это помогает закрепить правильные пищевые привычки, отучая от переедания и приучая разумно оценивать потребности вашего организма.

В ходе программы Energy Diet употребляется один раз в день — на ужин.

Продолжительность фазы «Контроль» рассчитывается в зависимости от каждого килограмма сброшенного веса потерянного в ходе двух предыдущих программ.

Например, если после программ «Старт» и «Закрепление» вы похудели на 5 кг, то вам будет полезно придерживаться программы «Контроль» в течение пяти месяцев.

Разрешенные углеводы: Зеленый горошек, чечевица, сухая фасоль, красная фасоль, нешлифованный рис, макаронные изделия из муки грубого помола, гречка, овсянка, хлеб из муки грубого помола, зерновые хлебцы.

Читайте так же:
Белковые омлеты для похудения

Разрешенные фрукты (Допускается около 3-5 порций или около 300 г в день). Одна порция: Абрикосы свежие (3 шт.), бананы свежие (1 средний), клубника свежая (7 шт.), малина свежая, черника, черная смородина (2 горсти=4 столовые ложки), киви (2 шт.), апельсины (1 средний), яблоко (1 среднее), грейпфруты (1/2), груши (1 средняя), персик (1 средний), сливы (2 шт.), ананас свежий (1 большой кусок), арбуз (1 большой кусок)

Важно! Питьевой режим!

Питьевой режим - 2 литра воды в день

Важно в течение всех этапов похудения соблюдать питьевой режим: два литра обычной воды в день.

Этот момент очень важен при похудении, поэтому пожалуйста не забывайте пить воду после каждого приема пищи или коктейля Energy Diet.

Ежедневно, утром производите контроль веса и объемов (талия, бедра). Вы потратите несколько минут, но эта информация крайне важна. Вы в цифрах увидите свой собственный результат. Уже при первых очевидных успехах ваша мотивация усилится, и двигаться к цели вам будет значительно проще.

Динамику удобно отслеживать в табличке с графами: Вес, Талия, Бедра.

При диете монотонный прием продуктов одного вкуса организм воспринимает как наказание, и это может провоцировать срывы. Поэтому очень важно, находясь в режиме жесткого ограничения калорий, разнообразить вкусовые ощущения. Гамма вкусов Energy Diet позволяет это сделать.

Day-Night Energy – натуральный комплекс для похудения

Day-Night Energy – препарат для похудения с преимущественно натуральным составом. Помогает худеть днем и ночью. Был разработан с учетом естественных биоритмов человеческого организма. Эффективность комплекса подтверждена в ходе лабораторного тестирования. Продукт сертифицирован.

Деэй-Найт Энерджи – это продукт, который имеет сбалансированный состав и оказывает полезное действие на весь организм худеющего. Средство не вызывает стресса для организма, обеспечивает его набором полезных веществ и витаминов, которые необходимы в процессе похудения. Его активные компоненты снижают аппетит, регулируют содержание глюкозы и холестерина в крови, сдерживают тягу к сладкому, улучшают кровообращение и обменные процессы, выводят шлаки, токсины и лишнюю воду, улучшают работу пищеварительного тракта, печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Препарат улучшает настроение, повышает работоспособность и выносливость, но главное – он помогает скинуть до 24 кг без диет и занятий спортом.

Похудение с комплексом Day-Night Energy происходит естественным путем. Принимать препарат могут люди разного возраста, страдающие от лишнего веса. Серьезных противопоказаний и побочных действий продукт не имеет.

Состав Day-Night Energy средства для похудения

Состав Day-Night Energy средства для похудения

Продукт полностью состоит из натуральных компонентов, каждый из которых влияет на жировую прослойку и позволяет в максимально короткие сроки избавляться от лишних килограммов.

  • Экстракт гарцинии. Ускоряет обмен веществ, нормализирует его. За счет этого принимаемая пища быстрее усваивается, а лишние калории не накапливаются.
  • Фибрегам. Наличие данного вещества в составе подавляет постоянное желание «что-то перекусить». Фибрегам нормализирует работу инстинкта потребления пищи и даст возможность есть только во время появления «истинного» аппетита.
  • Волокна пшеницы. В составе продукта выступают в качестве грубого волокна, которое благоприятно сказывается на пищеварительной системе и избавляет от шлаков и токсинов. Позволяет расщеплять излишние отложения.
  • Экстракт зеленого чая. Снижает уровень сахара в крови. Нормализует давление. Укрепляет иммунную систему. Оказывает положительное воздействие на кожу: улучшает цвет и предотвращает дряблость.
  • Экстракт виноградных косточек. Содержит огромное количество полезных витаминов, которые усиливают действие веществ, входящих в состав.
  • L-карнитин, Омега-3 и Коэнзим Q10. Также оказывают благоприятное воздействие на кожу, которой требуется особенный уход во время снижения веса.

Дей Найт Энерджи (лат. Day Night Energy) — специальный комплекс для похудения, позволяющий избавиться от лишних килограммов без строгих ограничений в еде и без усиленных кардионагрузок. Препарат имеет органический состав. Оказывает на организм мощный жиросжигающий эффект, при этом жировые отложения преобразуются в энергию.

После приема средства курсом талия, ягодицы и бедра уменьшаются в объёме. Исчезает ненавистный целлюлит. В формуле комплекса использованы пшеничные волокна, экстракты гарцинии и косточек винограда, фибрегам, витамины и вытяжка из листьев зеленого чая.

Читайте так же:
Аскорбинка с глюкозой при похудении

Заказать комплекс для похудения Day Night Energy можно в удобной для вас аптеке Липецка, по цене от 990 руб.

Общее описание

Комплекс Day-Night Energy в капсулах предназначен для быстрого и легкого похудения без изнурительных диет и физических упражнений. Натуральные компоненты, входящие в его состав, находятся в сбалансированном виде и помогают быстро удалить жировую прослойку. Средство создано с учетом особенностей биологического ритма и поэтому позволяет корректировать обменные процессы без вреда для человеческого организма.

Форма выпуска и состав

Комплекс производится в США и состоит только из натуральных компонентов. Каждая капсула содержит в себе такие природные составляющие:

  1. Фибрегам. Представляет собой пищевое диетическое волокно из акации. Он обладает легким слабительным действием, выводит токсины, нормализует кишечную микрофлору. Снижает ощущение голода и потребность к употреблению сладких и мучных блюд.
  2. Экстракт гарцинии. Ускоряет обменные процессы, сжигает жировые отложения в проблемных зонах. Способна нормализовать пищеварение, уменьшает аппетит.
  3. Пшеничные волокна. Помогает очистить кишечник от шлаков, нормализует и оптимизирует процессы метаболизма. Выводит избыток жира.
  4. Экстракт зеленого чая. Снижает уровень легких углеводов в крови, повышает защитные силы организма.
  5. Комплекс витаминов (E, B1, B6). Включается в обменные процессы, повышает энергию и работоспособность, помогает устранять лишний вес.
  6. Экстракт косточек винограда. Выводит токсины, способствует омоложению организма, нормализует обмен жиров.

Особенности действия

Комплекс Day-Night Energ действует на организм следующим образом:

  • снижает массу тела;
  • сжигает жировую прослойку;
  • снижает аппетит;
  • блокирует синтез липидов;
  • уменьшает усвоение сахаров;
  • способствует омоложению организма;
  • повышает тонус кожи;
  • улучшает процессы пищеварения;
  • ускоряет метаболизм;
  • помогает бороться с целлюлитом.

При правильном применении средство не вызывает побочных действий. Единственным противопоказанием может являться индивидуальная непереносимость компонентов.

Создано на основе изучения особенности биоритмов человека и корректирует вес в естественном режиме, устраняя основную причину ожирения.

Способ применения

Для снижения веса следует использовать по две капсулы в день. Одну — утром, она поможет запустить процесс сжигания жира. И вторую на ночь, она позволит снизить уровень сахара и предупредит желание «перекусить».

Day Night Energy комплекс для похудения

Дей Найт Энерджи (лат. Day Night Energy) — комплекс для похудения на основе натуральных компонентов. Препарат состоит из капсул двух типов, разработанных с учетом биоритмов человека. В составе средства пшеничные волокна, экстракты гарцинии, зеленого чая и косточек винограда, витамины, фибрегам, L-карнитин, коэнзим Q10, Омега-3, бета-аланин. Дневная капсула тонизирует, запускает процесс переработки жировых отложений в энергию на весь день.

Ночная капсула способствует очищению организма и выведению лишней жидкости, регулирует чувство голода, снижает уровень глюкозы в крови. Day-Night Energy помогает быстро избавиться от лишних килограммов, корректирует фигуру, повышает выносливость и улучшает состояние кожи.

Дей Найт Энерджи комплекс для похудения

Общее описание

Комплекс Day-Night Energy в капсулах предназначен для быстрого и легкого похудения без изнурительных диет и физических упражнений. Натуральные компоненты, входящие в его состав, находятся в сбалансированном виде и помогают быстро удалить жировую прослойку. Средство создано с учетом особенностей биологического ритма и поэтому позволяет корректировать обменные процессы без вреда для человеческого организма.

Форма выпуска и состав

Комплекс производится в США и состоит только из натуральных компонентов. Каждая капсула содержит в себе такие природные составляющие:

  1. Фибрегам. Представляет собой пищевое диетическое волокно из акации. Он обладает легким слабительным действием, выводит токсины, нормализует кишечную микрофлору. Снижает ощущение голода и потребность к употреблению сладких и мучных блюд.
  2. Экстракт гарцинии. Ускоряет обменные процессы, сжигает жировые отложения в проблемных зонах. Способна нормализовать пищеварение, уменьшает аппетит.
  3. Пшеничные волокна. Помогает очистить кишечник от шлаков, нормализует и оптимизирует процессы метаболизма. Выводит избыток жира.
  4. Экстракт зеленого чая. Снижает уровень легких углеводов в крови, повышает защитные силы организма.
  5. Комплекс витаминов (E, B1, B6). Включается в обменные процессы, повышает энергию и работоспособность, помогает устранять лишний вес.
  6. Экстракт косточек винограда. Выводит токсины, способствует омоложению организма, нормализует обмен жиров.
Читайте так же:
Бабушкины народные средства для похудения

Особенности действия

Комплекс Day-Night Energ действует на организм следующим образом:

  • снижает массу тела;
  • сжигает жировую прослойку;
  • снижает аппетит;
  • блокирует синтез липидов;
  • уменьшает усвоение сахаров;
  • способствует омоложению организма;
  • повышает тонус кожи;
  • улучшает процессы пищеварения;
  • ускоряет метаболизм;
  • помогает бороться с целлюлитом.

При правильном применении средство не вызывает побочных действий. Единственным противопоказанием может являться индивидуальная непереносимость компонентов.

Создано на основе изучения особенности биоритмов человека и корректирует вес в естественном режиме, устраняя основную причину ожирения.

Способ применения

Для снижения веса следует использовать по две капсулы в день. Одну — утром, она поможет запустить процесс сжигания жира. И вторую на ночь, она позволит снизить уровень сахара и предупредит желание «перекусить».

Наш Обзор «Day Night Energy»

Характеристика

характеристика Day Night Energy

Сейчас развелось очень много подделок на данный препарат, именно поэтому, прежде чем купить Day Night Energy, советую внимательно изучить, как должно выглядеть оригинальное средство. Внешний вид упаковки очень примечателен, так как имеет интересное оформление. Дизайн коробки выполнен в двух цветах – синий и желтый. На лицевой стороне изображены название средства, а также соответствующие наименованию элементы — солнце, облака и месяц. Внутри небольшой коробочки находится пластиковая баночка с препаратом. Специалисты рекомендуют применять добавку строго с соблюдением инструкции, которая также входит в комплектацию.

Теперь хочу уточнить форму выпуска средства. Препарат представляет собой желатиновые капсулы, которые очень удобно брать с собой. Они полностью растворяются в желудке, поэтому их необязательно открывать, чтобы принять средство. Препарат в цилиндровых оболочках четко дозирован, не имеет неприятного послевкусия или запаха. Хочу обратить внимание на то, что комплекс для похудения содержит в себе два вида капсул: белые и черные. Первые необходимо принимать днем, вторые – ночью. Светлые капсулы запускают метаболизм с самого утра, насыщают бодростью и энергией на весь день. Действие темных направлено на притупление чувства голода, чтобы не наедаться на ночь. Лично я заметила, что после приема черной капсулы мне совсем не хотелось ужинать, максимум могла выпить только стакан нежирного кефира или ряженки.

Принцип действия

принцип действия Day Night Energy

Каждый из нас уникален: мы имеем разные вкусы, привычки, предпочтения. Это еще одна причина, по которой я остановила свой выбор на данном препарате, ведь он не нарушает баланс тела, а наоборот, действует в гармонии с ним и подстраивается под его индивидуальные особенности. Комплекс средства тщательно разработан и сбалансирован лучшими специалистами, поэтому он оказывает активное и безопасное влияние на процесс жиросжигания в организме. В состав Day Night Energy входит фибрегам, который подавляет аппетит, снижает потребность в сладком, мучном и прочих не полезных продуктах. Для ускорения метаболизма в препарате содержится экстракт гарцинии. Твердые волокна пшеницы активно расщепляют жиры, положительно влияют на работу кишечника.

Помимо похудения, препарат также направлен на насыщение организма полезными веществами и микроэлементами. Он содержит витамины группы B и Е, L-карнитин, невероятно полезные и необходимые для человека омега-3 жиры, Бета-аланин, Коэнзим Q10. Таким образом, во время снижения веса в организме сохраняются витамины и минералы, что отлично сказывается на общем самочувствии и настроении. Благодаря экстракту зеленого чая Teavigo повышается иммунитет и снижается уровень сахара в крови, а это значит, что худеть с помощью день ночь энерджи можно даже диабетикам. Хочется также отметить, что данное средство не поможет похудеть за короткие сроки. Все мы знаем, что чем быстрее человек теряет в весе, тем скорее этот вес вернется обратно. Резкие скачки веса еще никогда не приносили организму пользы. Благодаря этому средству килограммы уходят медленно, но навсегда, а это значит, что на теле вследствие похудения не будут образовываться растяжки, оно не потеряет тонус и упругость.

Читайте так же:
Аспаркам для чего применяют для похудения

Как пользоваться

состав день ночь энерджи

В своем применении препарат очень прост и удобен. Главное – четко соблюдать время приема, дозу, а также учитывать, капсулу какого цвета следует выпить в тот или иной момент. Я принимаю препарат до еды, примерно за 30-40 минут. Вот основные правила, которых я придерживаюсь:

  1. Утром, натощак, я выпиваю стакан чистой воды комнатной температуры, после чего принимаю белую капсулу Day Night Energy и также запиваю ее большим количеством жидкости.
  2. Черную капсулу принимаю непосредственно перед ужином и тоже запиваю ее чистой водой. Вечером я обычно не выжидаю полчаса перед тем, как принять препарат, поскольку в позднее время практически ничего не ем, а просто ограничиваюсь стаканом нежирного кефира.
  3. Максимального эффекта от приема препарата можно добиться благодаря комплексному подходу к похудению. Например, можно добавить в свой привычный рацион как можно больше свежих, тушеных или вареных овощей, фруктов, цельнозерновых круп и клетчатки. Также хорошо время от времени употреблять белковые продукты, такие как нежирный творог, кефир, постное мясо. Ну и, конечно же, нельзя забывать о воде. Выпивайте в день минимум 1,5 литра простой очищенной воды.

Комплекс Дэй Найт Энерджи рассчитан на месяц приема. Я заметила первые положительные результаты уже спустя неделю. В талии ушло 2 сантиметра, живот зрительно подтянулся, стала чувствовать себя значительно легче. Производители обещают, что принимая данное средство можно сбросить не более 24 килограмм.

Достоинства

для похудения Day Night Energy

Комплекс День Ночь Энерджи имеет множество преимуществ, которых я не обнаружила в прочих подобных препаратах. Данное средство работает на результат, а не на скорость. Для меня это уже очень много значит, так как при быстрой потере веса сброшенные килограммы обязательно возвращаются, даже при соблюдении режима питания. Итак, вот еще несколько немаловажных достоинств:

  1. Разработан только на основе натуральных компонентов;
  2. Борется с причиной возникновения лишнего веса;
  3. Не имеет противопоказаний, а это значит, что препарат может принимать любой человек, страдающий лишними килограммами;
  4. Влияет на обменные процессы, ускоряет метаболизм;
  5. Не вызывает аллергии и не оказывает побочного действия;
  6. Способствует омоложению организма, подтягивает тело и сохраняет тонус кожи;
  7. Товар сертифицирован;
  8. Похудение с данным препаратом протекает комфортно, без стресса для организма.

В целом могу сказать, что Day Night Energy для похудения подходит как нельзя кстати. Благодаря его безопасному натуральному составу, можно похудеть без вреда для здоровья, а это является огромным плюсом такого средства. Я определилась с выбором и сейчас эффективно теряю вес, при этом чувствую себя очень легко!

Отзывы

Евгения, 26 лет: Борюсь с весом вот уже на протяжении 4 лет. Хочу отметить, что у меня целых 20 лишних килограммов. Расстаться с ними не так-то просто, особенно тяжело взять себя в руки и отказаться от любимых вкусных блюд. Постоянно ругаю себя, но от этого только впадаю в депрессию. Я замкнулась в себе, чувствую себя неуверенно, личной жизни нет. Почитала в интернете о Day Night Energy отзывы, после того, как одна моя подруга рассказала мне об этом препарате. Ее мама похудела с его помощью на 10 килограмм без особых усилий! Мне не верится, но все надежда есть. Заказала, теперь жду с нетерпением!

Игорь, 32 года: Моя жена после родов значительно поправилась. На сколько килограммов точно не знаю, но это было очень заметно. До рождения малыша у супруги была прекрасная фигура, я постоянно ей восторгался, после же у меня пропало всякое желание даже спать с ней рядом. Я, конечно, ничего ей не говорил по этому поводу, чтобы не обидеть, но видимо она сама все поняла и начала активно худеть. Буквально за 3 недели приема Day Night Energy для похудения она сбросила 13 килограммов! Я безумно рад, что моя красавица-жена снова пришла в форму! Большое спасибо разработчикам данного средства, теперь мы всем его советуем!

Описание day-night energy комплекс для похудения

  • Утром и днем активное расщепление жиров
  • Вечером и ночью ускорение обменных процессов
Читайте так же:
Без для похудения результаты

Жизнь станет легче. Похудение без запретов

  • Легко
  • Естественно
  • Согласно биоритмам
  • Без потери упругости кожи
  • С удовольствием

Программа по борьбе с лишним весом ”День-Ночь” разработана с учётом биологических ритмов организма и естественно корректирует обмен жиров.

24 часа в сутки комплекс “День-Ночь” работает в гармонии с тонкими ритмами тела и побеждает избыточный вес.

#День
«Day» Energy способствует снижению веса без изнурительных диет и физических нагрузок на протяжении всего дня. Запускает процесс сжигания жировой прослойки и способствует похудению.

#Ночь
«Night» Energy снижает уровень сахара в крови благодаря зеленому чаю в составе, и тем самым помогает бороться с аппетитом, исключая желание «перекусить» на ночь.

Day-Night Energy тщательно сбалансированный комплекс активных компонентов, каждый из которых обладает мощным жиросжигающим действием

  • Фибрегам
    подавляет аппетит и тягу к сладкому, мучному и фаст-фуду
  • Экстракт гарцинии
    ускоряет обмен веществ и борется с жировыми отложениями даже в самых проблемных местах
  • Экстракт зеленого чая Teavigo
    защищает иммунную систему организма, понижает уровень сахара в крови
  • Пшеничные волокна
    усиливает обмен веществ, расщепляет жировые отложения
  • Витамины E, B1, B6
    усиливает обмен веществ, расщепляет жировые отложения
  • Экстракт виноградных косточек
    усиливает обмен веществ, расщепляет жировые отложения
  • Также комплекс содержит L-карнитин, Бета-аланин, Синефрин, Омега-3, Коэнзим Q10

Всего ДВЕ капсулы в день

Интуитивно понятный приём:

  1. 1 капсула утром перед едой
  2. 1 капсула вечером перед едой

Похудение еще никогда не было таким легким!

Вместе с комплексом Day-Night Energy Вы можете сбросить до 24 кг за 4 недели При этом будете всегда в хорошем настроении и полны сил! Получаете удовольствие от похудения!

Комплекс содержит только натуральные природные компоненты. Основными компонентами являются: фибрегам, экстракт гарцинии, экстракт зеленого чая Teavigo, пшеничные волокна, витамины E, B1, B6, экстракт виноградных косточек. Комплекс подходит для ежедневного использования и не имеет противопоказаний. Устраняет саму причину появления лишнего веса, нормализуя обменные процессы в организме.

Это комплекс, который совершил настоящую революцию в области корректировки фигуры, здоровья и омоложения.

Ваши отзывы о day-night energy комплекс для похудения

Елена 03 июня 2020, 15:34

Это что-то невероятное! Я скинула почти 18 кг за первые 3 недели! А потом еще 7кг за 2 следующих! Главное следовать инструкции: 1светлую утром во время еды. И одну тёмную вечером — тоже во время еды. И так каждый день, не пропускать. Ну и конечно булочки-пирожочки на ночь кушать не надо. Если у меня получилось, и вас получится.

Василий 03 июня 2020, 15:34

В тренажерном зале не занимался давно, но похудеть хотел. Записался. Потом пустился «во все тяжкие»: протеины,волшебные смеси, коктейли. Сейчас занимаюсь с тренером, он посоветовал отказаться от добавок и полноценно есть несколько раз в день, выпивая утром и вечером по капсуле daynight energy – очень удобно, не надо с гейнером играться. Но, главное, есть результат – лишний вес наконец-то уходит!

Эмма 03 июня 2020, 15:34

После родов надо было срочно прийти в форму. На диетах никогда не сидела, тем более «голодать» нельзя, я все-таки кормящая мама. И вот настолько себя запустила, что только в спортзале в комплексе с Day-Night Energy смогла похудеть. Очень просто принимать, состав понятный, рада что нашла этот комплекс.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector