Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как бороться с домашними паразитами

Как бороться с домашними паразитами

Как правило, люди встречаются с ними, когда впервые за много лет отодвигают шкаф, «стенку», диван и другую мебель. Кожееды питаются органическими остатками, поэтому любят места, где есть кожаные предметы, дерево, меха, натуральные ткани, зерно.

«Селятся они стаями, поэтому первое, что видит перед собой хозяин квартиры в таких случаях — это довольно внушительную кипу копошащихся жучков и их личинок коричневого цвета», — говорит эксперт.

Реже можно встретить одиночного паразита. Выглядят взрослые особи так: коричневый жучок не более 3 мм в длину. Личинки походят на крохотных коричневых сороконожек с желтоватыми кольцеобразными прожилками.

«Бороться с этими паразитами следует незамедлительно: размножаются они с невероятной скоростью, и вывести целую колонию кожеедов бывает тяжело даже для профессионалов», — отмечает Красильников.

Кожееды любят тепло и грязь. Так что основной метод профилактики и борьбы с ними — это регулярная влажная уборка во всех труднодоступных участках квартиры, а также возле батарей и плинтусов. Если вам «посчастливилось» обнаружить целую колонию кожеедов у себя дома, то лучше воспользоваться пылесосом, чтобы сразу избавиться от основной массы паразитов.

«После уборки лучше сразу сменить пылевой мешок или слить воду из пылесоса, дабы исключить повторное попадание жучков в квартиру», — предупредил дезинсектор.

Если влажная уборка не помогла, можно применить химические средства: раствор борной кислоты (борную кислоту в порошке можно распределить щеткой под плинтусами и в щелях пола), специальные химические карандаши и таблетки, аэрозоли.

«Как вы все меня бесите!» Психолог и эндокринолог раскрывают причины раздражительности

Мы привыкли обращать внимание только на болезни тела. А тем временем ВОЗ официально признала синдром эмоционального выгорания фактором, влияющим на состояние здоровья населения. Одним из ярких симптомов этой проблемы считается повышенная раздражительность. Психолог и эндокринолог подробно рассказали в чем порой причины этого состояния и как его побороть ещё на ранних стадиях.

Мнение психолога

Татьяна Шаранда

практический психилог

консультант по вопросам семьи и брака

руководитель психологического центра развития

Мы агрессивны по своей сути

— Что такое раздражительность?

— Раздражительность, так же, как и злость, мстительность, злорадство и так далее, производное агрессии, которая культивировалась в людях на протяжении многих миллионов лет и предназначалась только для выживания на биологическом уровне. Мы агрессивны по своей сути, это наследственный фактор, доставшийся нам от предков.

Гнев — адресная агрессия на конкретную внешнюю угрозу. Раздражительность — накопленный дискомфорт, запреты на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Достаточно просто не выспаться — и, пожалуйста, раздражение начинает выплескиваться из вас, как вода из дрожащего стакана.

— Как долго могут длиться «приступы» раздражительности по времени?

—Длительность того, сколько человек находится в состоянии раздражения, очень индивидуальна и зависит от многих факторов. Например, люди с сильным типом нервной системы, но с деформированными личностными качествами могут достаточно долго и часто изливать на головы ближних свое раздражение. Кстати, при этом они получают удовольствие, так как облегчают своё эмоциональное состояние.

Немного с иными исходными данными, но к той же группе можно отнести некоторых пожилых людей. Ведь в силу возрастных изменений снижается эмоциональная и психологическая устойчивость. Это проявляется через постоянное недовольство и ворчливость.

К сожалению, частота «приступов» раздражительности неутешительно растёт и среди молодёжи. Социальные и экономические катаклизмы, информационный перегруз, а также искусно навязанный ускоренный темп жизни — подобная модель общества не рассчитана на психические и биологические возможности организма. Она значительно превышает потенциал человека.

— Что в момент нервного напряжения происходит с психикой?

— Когда нас что-то злит или раздражает, начинает высвобождаться адреналин, чтобы подготовить наш организм к возможной угрозе. Чем опасен адреналин? Его переизбыток может привести к повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном.

Читайте так же:
Заменяет ли зеленый чай воду при похудении

Раздражительность бывает чертой личности

— Какие факторы влияют на возникновение раздражительности?

Биологический фактор. Мы — биопсихосоциальная модель. Хотим мы того или нет, но животный потенциал в нас присутствует. Физическое состояние тела очень важно. Если вы не выспались, плохо себя чувствуете или банально голодны — заявка на раздражительность готова!

Психологический фактор — раздражительность как черта личности. Это выученная привычка раздражаться на ту или иную ситуацию, пытаясь как-то её изменить. Неумение отстоять свои границы и заявить о своих потребностях, замкнутость, подчиненность, неадекватная самооценка и так далее — всё это «эффективные» качества для накопления раздражительности.

Социокультурные факторы — их бесконечное множество: социальные роли, положение, статус, семейное неблагополучие, материальная уязвимость — всё это нас, безусловно, раздражает.

— В каких случаях раздражительность — это симптом психического расстройства?

Вот явные признаки:

  1. необоснованная вспыльчивость. Когда объект раздражения в действительности отсутствует или уровень эмоционального накала не соответствует ситуации;
  2. частое проявление раздражительности;
  3. навязчивые действия и мысли, вызванные реакцией на объект раздражения. Например, желание несколько раз перемыть одну и ту же кружку.

Учитесь переключать внимание

— А как сбросить эмоции «экологично»?

— Работая с телом через движение. Только после того, как на физиологическом уровне будет снято напряжение, начнётся процесс установления баланса между телом, мыслями и эмоциями. Если вы собираетесь начинать работу только с психологического уровня или посредством силы воли запрещать себе отрицательно реагировать на, то или иное событие, вы лишь взрастите то негативное чувство, с которым боретесь. А ведь сперва это нужно осознать и принять.

Методы, которые помогают бороться с раздражительностью:

  1. Хорошо работает холодная вода (сполоснуть лицо или подставить под струю руки), холодный воздух (отлично подойдёт прогулка в нежаркую погоду), задержка дыхания.
  2. С благодарностью отреагирует организм и на переключение внимания. Если вы кинестетик (вам важны тактильные ощущения) — смело падайте в объятия дорогого человека, а если его нет, заведите собаку, которая любит, когда её гладят и обнимают. Если вы аудиал (внимание больше всего сосредотачивается на звуках) — наденьте наушники и окунитесь в любимые мелодии. Если визуал (воспринимаете мир вокруг в первую очередь через зрение) — включите добрый и красивый фильм.
  3. Одной фразой, любимое занятие может стать спасением!

Мнение эндокринолога

Наталья Яночкина

врач-эндокринолог первой

категории медицинского центра «Эксана»

Раздражение может быть симптомом заболевания

— Как связаны между собой психологическое раздражение и гормоны?

— Гормоны способны влиять на наше настроение и наоборот — настроение влияет на гормональную систему. Если никаких причин для раздражения нет, а человек часто вспыльчив и недоволен всем на свете, помимо психолога, стоит обратиться к эндокринологу. Ведь это один из симптомов самых разных нарушений.

Чаще всего в повышенной эмоциональности виновата щитовидная железа. Сильная беспричинная раздражительность может быть признаком её повышенной функции (гипертиреоза). В такой ситуации щитовидная железа может увеличиваться в размерах и вырабатывать избыточное количество тиреоидных гормонов (ТЗ — трийодтиронина и T4 — тироксина). Их избыточное производство часто происходит на фоне стресса (хронического или острого) и бывает после родов (послеродовый тиреотоксикоз). В этом случае снижается ТТГ (тиреотропный гормон) как основной маркер изменений со стороны щитовидной железы. Если эти два пункта исключаются, значит, в организме произошёл некий гормональный сбой, который нужно изучать более глубоко.

Стимулятор раздражения может выступать и тестостерон, который делает мужчин более смелыми. Его большое количество у представителей сильного пола далеко не всегда вызывает агрессию, а вот с женщинами дела обстоят иначе. Повышенный тестостерон способен разгневать даже кроткую даму.

Читайте так же:
Дыхание как средство похудения

В стрессовых ситуациях в игру вступают и другие «персонажи». Допустим, мимо неожиданно промчалась машина. Кора надпочечников моментально выбрасывает в кровь химический «коктейль», куда входят адреналин (который помогает быстро ориентироваться в ситуации и принимать решение) и норадреналин (открывает доступ к силовому ресурсу и включает агрессию).

Если же человек находится в хроническом стрессе, у него повышается уровень гормона кортизола, который, кстати, способствует накоплению жира в брюшной полости. Существует даже такое понятие, как «кортизоловый животик». И вы можете сколько угодно ходить в тренажёрный зал, но лишние кило в этой области не пропадут, пока вы не поработаете над своим эмоциональным состоянием.

Раздражительность также бывает симптомом:

  1. заболеваний печени;
  2. болезни Альцгеймера;
  3. сахарного диабета;
  4. сложного восстановительного процесса после инсульта.

В определённые периоды жизни повышенная эмоциональность — это норма

— Все знают, что подростковый возраст — возраст протеста и бунтарства, почему так происходит?

— В пубертатный период у подростка начинает активно работать гипофиз (мозговой придаток в форме округлого образования). У него много забот. Он стимулирует и выстраивает работу целого ряда «солдат»: половых гормонов, тиреоидных гормонов, ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), ЛГ (лютеинизирующего гормона), пролактина, инсулина и других. Всё это приводит не только к физическим, но и к психологическим изменениям.

Родителям нужно этот период понять и простить, так как пока подростковый организм не разложит всё по полочкам, гормональный «шторм» способен спровоцировать: агрессию, капризы, вспыльчивость, упрямство, скачки настроения и прочие неприятные моменты в поведении ребёнка.

— Правда ли, что каждый месяц многие женщины становятся раздражительными из-за предменструального синдрома?

— Да, ПМС — период, который наступает за 7-10 дней до менструации. И это отнюдь не выдуманное состояние, а утверждённый медиками диагноз.

Действительно, синдром способен крайне негативно сказываться на настроении, а проявляется он у 20-50 % женщин. Причём чем старше представительница прекрасного пола, тем чаще это происходит. Причины до конца не выяснены, но предрасполагающие факторы известны:

  1. наследственность;
  2. чувствительность организма к эстрогенам или к прогестерону;
  3. недостаток витаминов и микроэлементов.

Витамины + движение + полноценный сон = хорошее настроение

— Какие элементы нам необходимы для спокойствия?

—Дефицит любых элементов сказывается как на самочувствии, так и на настроении. Я бы обратила особое внимание на магний. Его нехватка может провоцировать плаксивость, апатию, грусть и, естественно, раздражение. Как правило, врачи назначают его в паре с витамином В6, который также нормализует деятельность нервной системы.

Эти же элементы благотворно влияют и на сон. Поэтому не стоит спешить покупать в аптеке снотворное (тем более, что некоторые препараты плохо влияют на фазы сна). Лучше посоветуйтесь со специалистами. Они назначат вам курс лекарственных средств, содержащих магний и витамин В6, которые помогают бороться и с бессонницей. Кстати, беременным женщинам магний выписывают на ранних сроках, чтобы правильно формировалась нервная система плода.

— Какие ещё советы для внутренней гармонии вы бы могли дать?

— Обязательно соблюдайте режим дня. Это действительно очень важно. Спать нужно в абсолютной темноте. Закрывайте окна плотными шторами, постарайтесь не использовать ночники. Только в полной темноте вырабатывается достаточное количество гормона мелатонина. Он способствует образованию гормона радости серотонина. Максимальный его выброс происходит с 00:00 до 04:00, но даже если на закрытые веки попадает немного света, количество мелатонина сокращается. В итоге, просыпаясь, человек чувствует себя разбитым и раздражительным, даже если его ночной отдых продлился положенные 8 часов.

Больше двигайтесь. Физическая активность тоже повышает уровень серотонина. Чувствовали когда-нибудь после тренировки некое воодушевление? Повседневные проблемы уже не видятся такими ужасными, и даже физическая усталость кажется приятной.

Читайте так же:
Зеленый чай перед тренировкой для похудения

Будьте осторожны с успокоительными средствами, когда не знаете причину своего сложного состояния. Если раздражительность становится слишком частым вашим спутником, проконсультируйтесь с врачом и психологом. Чем скорее вы поймёте, в чём дело, тем быстрее решите эту проблему с минимальными рисками для здоровья.

Сколько магния необходимо организму человека?

Рекомендуемое потребление магния в сутки в зависимости от возраста и пола

Пути заражения

Рыба — частая причина заражения ленточными и плоскими червями.

Ввиду постоянной занятости, употребления в пищу некачественных, зачастую зараженных яйцами глистов, продуктов городское население часто страдает от паразитов. Сельские жители по большей части заражаются от домашнего скота, из-за несоблюдения личной гигиены. Именно потому, что заражение возможно от продуктов питания и домашних животных, следует покупать еду у проверенных продавцов или в сертифицированных продовольственных магазинах, а питомцам регулярно (1 р. в 3 мес.) проводить чистку специальными таблетками. Особенно важна профилактика в семьях, где есть маленькие дети.

Вернуться к оглавлению

Симптомы, что указывают на паразитов

Выявить глистную инвазию можно по нескольким симптомам:

  • Учащение простуд. Это связано с инфицированием дыхательных путей. Многие черви поражают не только ЖКТ, но и другие органы, в частности, легкие. В итоге снижается иммунитет, организм слабее противостоит вирусным инфекциям, поэтому возникают кашель, насморк, температура, сильное выделение мокроты. И паразиты, и вирусы, действуя совместно, вызывают частые ОРВИ, грипп, пневмонию.
  • Дерматиты, аллергия, экзема, папилломы, фурункулы.
  • Запор из-за блокировки кишечника быстрорастущими особями.
  • Желтуха, которая развивается на фоне закупорки желчевыводящих путей, инвазии печени.
  • Диарея из-за интоксикации продуктами жизнедеятельности паразитов.
  • Повышенное газообразование, метеоризм и вздутие. Паразиты провоцируют воспаление в кишечнике, что снижает всасывающую способность. В итоге жиры поглощаются не в тонком кишечнике, а в толстом, что приводит к поносам, спазмам, запорам.
  • Скрежет зубами, беспокойный сон. Возникают как реакция на возбуждение паразитами нервной системы.
  • Нервозность, депрессивность, ворчливость, как следствие отравления гельминтами.
  • Синдром хронической усталости из-за нехватки питательных веществ в организме, которые поедают сами глисты.
  • Боли в суставах и мышцах на фоне миграции паразитов по организму.
  • Ожирение из-за поедания всего сахара глистами. В результате человек испытывает постоянный голод и тягу к еде. Зараженный поедает большое количество калорий и полнеет. Но некоторые черви вызывают резкую потерю веса из-за нарушения пищеварительной функции.

1569650948_kitayanka-bolshe-10-let-stradala-ot-boley-v-zhivote-iz-za-rekordno-ogromnogo-parazita_1

Это микроскопические животные, которые проникают в организм человека, живут и размножаются в нем. Существует два основных вида паразитов:
• Одноклеточные животные. Самое знаменитое из них – лямблия, которая может обитать в желчевыводящих путях, нарушая работу печени и желчного пузыря.
• Черви-гельминты. Самый распространенный вид гельминтоза – энтеробиоз, который вызывает червь-острица. Им часто страдают дети.
Мы привыкли думать, что паразиты, как правило, обитают в кишечнике. На самом деле они могут проникать практически в любые органы: в легкие, мышцы, головной мозг, глаз и пр. У каждого вида возбудителя своя «мишень».

ВАЖНО! Иногда из-за сложной локализации паразитарное заболевание бывает сложно лечить при помощи обычных таблеток. В этом случае помогает лечение паразитов электро- магнито- свето терапией: электромагнитное поле может проникнуть в любые ткани и легко добраться до вредителя.

КАК ПАРАЗИТЫ ВЛИЯЮТ НА ОРГАНИЗМ?

Если спросить человека, далекого от медицины, как, например, вредит организму аскарида, то он ответит, что паразит поедает пищу, которая поступает в кишку, повреждает кишечник. Это правильный ответ, но лишь отчасти. Негативное влияние паразита на организм намного многограннее:
• Червь на самом деле поглощает часть питательных веществ, поступающих в пищеварительную систему, нарушает работу кишечника. Из-за этого человек худеет, у него появляются различные нарушения пищеварения.
• Вообще, вне зависимости от того, в какой орган попадает паразит, он нарушает его работу.
• Гельминт выделяет свои продукты обмена веществ, которые токсичны для человека – они вызывают отравление организма.
• В ответ на присутствие червя в организме развивается аллергическая реакция.
Избавление от паразитов – это более здоровая и полноценная жизнь. После того, как организм очищен от вредителей, исчезают многие неприятные симптомы.

Читайте так же:
Домашние занятия спортом для похудения мужчин

ЛЕЧЕНИЕ ПАРАЗИТОВ МАГНИТО- СВЕТО- ТЕРАПИЕЙ

Это современный метод лечения, который помогает справиться со многими заболеваниями и нарушениями в организме, в том числе и с паразитарными инвазиями.
Принцип действия метода прост: прибор «ИМЕДИС» оказывает влияние на электромагнитном уровне:

При лечении можно справиться как с теми инвазиями, которые проявляются определенными симптомами, так и с теми, которые пока еще себя не проявили.
Избавьтесь от нежелательных «квартирантов» в вашем организме при помощи современных технологий!

КАК РАБОТАЕТ?

Каждая клетка живого организма обладает мембраной — белково-липидной оболочкой, имеющей защитную, транспортную, энергетическую и другие функции. Поскольку клетка находится в состоянии постоянного движения, её мембрана безостановочно вибрирует. Вибрация в свою очередь формирует электромагнитные волны, имеющие свои уникальные характеристики — частоту, амплитуду, длину волны, поляризацию.

Поскольку одинаковые клетки (например, клетки печени) создают одинаковые по своим характеристикам электромагнитные волны, эти колебания накладываются друг на друга, и создаётся резонанс. Точно такие же колебания производят гельминты, бактерии, протисты, грибки и вирусы, вследствие чего при заражении одним из видов этих паразитических организмов к колебаниям человека примешиваются чужеродные колебания этих существ.

Непосредственно гибель паразитов происходит при воздействии на них уже волнами с намеренно изменённой частотой, которая ослабляет вирус, бактерию или клетки гельминта и при длительном воздействии приводит к их смерти.

Диагностика и лечение паразитов, гельминтов ,простейших в Перми проводит врач Конева Елена Владимировна на медицинском оборудовании центра «ИМЕДИС». Медицинская техника, выпускаемая центром «ИМЕДИС» разрешена Минздравмедпромом РФ к применению в медицинской практике, лицензирована и сертифицирована.

ПРЕИМУЩЕСТВО МЕТОДА

1. Безболезненность, неинвазивность, т. е. происходит без внедрения в организм;
2. Позволяет обнаружить заболевание на самом начальном доклиническом уровне и устранить его;
3. Позволяет устранить воспалительные процессы, вызванные вирусами, бактериями, грибками, паразитами во всех органах без применения противомикробных препаратов;
4. Актуален при непереносимости, лекарственной аллергии и побочных действиях медикаментозной терапии.
5. Является абсолютно безвредным, так как отсутствует какое-либо облучение организма.

Стоимость лечения определяется после диагностики

Стоимость диагностики 800р

Запись по тел. 255-41-37

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Врачи отделения:

Оставить заявку

Специальность и категория:

Врач функциональной диагностики, врач электропунктурной диагностики организма

Стаж работы:

Сертификат:

Пермский ИПК работников здравоохранения по функциональной диагностике до 27.08.2025 г.

Способы очистки организма в домашних условиях

Есть немало способов, которые применяют для того, чтобы очистить организм и похудеть. Распространенным методом является клизма, чтобы можно было очистить кишечник от зашлакованности. Чтобы клизма хорошо подействовала и была лечебной, используют особые растворы с применением уксуса, лимонного сока и чесночных настоев. При этом можно использовать и травяные отвары, которые не приносят никакого вреда. Но врачи советуют применять этот способ крайне редко и ни в коем случае не увлекаться им. Ведь такие частые промывания вымывают не только вредоносные шлаки, но и полезную микрофлору, без которой кишечник не сможет функционировать в здоровом режиме. Дисбактериоз кишечника – большая неприятность, которую может вызвать неправильное использование клизмы. Поэтому стоит прибегать к этому очень редко. Лучше начать правильно питаться и придерживаться здоровой диеты – это намного полезнее.

Отличный способ для похудения и общей очистки – это голодание. Оно также очищает кишечник от токсинов и шлаков, а также ускоряет обмен веществ, помогает его наладить, если он претерпевал сбои. Полезен также при болезнях почек и сильном ожирении. Но в то же время, чтобы не навредить себе, стоит использовать метод только под строгим контролем врача.

Читайте так же:
Дома отдыха для похудения

Существует огромный ряд диет, из которых можно выбрать самую подходящую для себя. Но для похудения в каждой диете обязательно будет место для сырых овощей, трав, ускоряющих обмен веществ, молочных продуктов и прочего. Если диета подобрана правильно, она благотворно повлияет не только на вес, но и состояние кожи, выровняет ее и сделает однородной, избавит от больших и мелких пигментных пятен. При этом придется на время отказаться от мучных сладостей, слишком соленых и жирных блюд. Самое важное в диете – это соблюдать количество калорий и не превышать в день их число. В основном диеты не опасны и несут только положительный эффект для любого организма. Но все равно – если были или сейчас существуют проблемы с желудком, кишечником, печенью или другими органами, лучше пройти проверку у врача и спросить, какая диета подойдет лучше всего. И тогда такой курс очистки станет действительно полезным, поможет не только лишиться избыточного веса, но и укрепить общее здоровье, наладить многие функции органов. А ведь здоровым быть хочет каждый.

Прием настоев и отваров трав. В домашних условиях очень легко проводить подобную очистку. Таким способом можно вывести лишние соли, токсины, а также удалить паразитов из кишечника. Очистить почки, улучшить их состояние и повысить свой иммунитет. Для отваров применяется крапива, ромашка, овес, чистотел, корица.

Очищение теплой водой. Это самый дешевый и простой метод, который доступен каждому. Если каждый день натощак пить подогретую воду маленькими глотками, то через полгода можно улучшить состояние кожи, сбросить лишний вес и даже разбить камни в почках.

Чтобы этого не произошло, рекомендуется включать в свой рацион продукты, которые паразиты не любят, и исключать их любимую пищу.

ТОП-10 продуктов для жизни паразитов

1. Сахар — наркотик для человека и суперпитание для паразитов, все сладкое — подкормка для опухолей и особенно грибков.
2. Дрожжи, дрожжевой хлеб-это и есть сами грибки.
3. Мука белая в/с и сладкая сдобная выпечка.
4. Весь животный белок, основная их пища и среда размножения, а для нас это антигены (против генома), это болезни и старение.
5. Крахмалы (картофель, макароны, белый рис).
6. Сыры, особенно с плесенью.
7. Закисляющие продукты (торты, кремы, печенье, вафли, конфеты и т.д.).
8. Кефир производственный (содержит грибок).
9. Арахис (весь поражен грибком).
10.Вареная еда, приготовленная выше 60 градусов.

ТОП-10 продуктов для уничтожения паразитов

1. Лук, чеснок, черемша.
2. Специи (горчица, гвоздика, куркума, перец, имбирь, корица, зира, черный тмин).
3. Крестноцветные (редис, редька, дайкон, шпинат, хрен, вся капуста и т.д.).
4. Прополис (все виды).
5. Фрукты ( особенно лимон, грейпфрут, папайа, гранат, хурма).
6. Сок граната и корки граната.
7. Кислые ягоды (клюква, брусника, калина, смородина, облепиха и т.д.).
8. Хвоя, пихта, сосна (отвары, смола, живица, масла).
9. Тыквенные семечки и семя льна, их масла.
10. Травы (чабрец, полынь, пижма, девясил, ромашка, аир, береза, осина, одуванчик, лопух…и т.д.).

В состав препарата входят:

  • Фипронил. Уничтожает взрослых особей иксодовых клещей, отодектосов, саркоптоидных клещей, блох, вшей, власоедов;
  • Бензилбензоат. Избавляет от личинок и взрослых особей отодектосов, саркоптоидных клещей, вшей, власоедов;
  • Диэтилтолуамид. Отпугивает комаров;
  • Ювемон. Уничтожает яйца и личинок блох, вшей, власоедов.

Благодаря оригинальному составу обеспечивается высокая эффективность спрея БлохНэт. Препарат уничтожает взрослых особей, а также яйца и личинок блох. Это позволяет прервать цикл размножения паразитов.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector