Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Отеки у пожилого человека – часть 1

Отеки у пожилого человека – часть 1.

Отеки у пожилых людей случаются время от времени, и геронтологи понимают почему и отчего отеки у пожилых людей могут заставить поволноваться родственников старика.

Появление отеков в пожилом возрасте может не вызывать опасений, если это случается редко, после употребления в избытке соли и копченостей, после длительного времени, проведенного на ногах, в жару. Такие отеки у престарелых должны проходить после ночного отдыха и больше не беспокоить Вас – до следующего раза приступа чревоугодия или чрезмерной нагрузки на ноги.

Если же отёки у пожилого человека появляются регулярно, то это становится проблемой:

  1. Во-первых, отекшие ноги и суставы болят, ноют, зудят, а в месте расчесов могут появляться язвы.
  2. Во-вторых, наличие отечности – это только симптом основного заболевания, которое нужно выявить и держать под контролем у врача.

Чаще всего отеки в пожилом возрасте – это проявление болезней сосудов, внутренних органов и суставов. Остановимся и расскажем о них поподробнее.

Первая группа: болезни внутренних органов, сопровождающиеся отеками.

В первую очередь, это болезни сердца и почек.

Отеки при заболевании сердца появляются в результате прогрессирования хронического заболевания мышцы сердца. В норме мышечная ткань сердца работает, как насос, прокачивая весь объем крови через организм за один сердечный толчок. Если же мышечная ткань износилась, то насос перестает работать в полную силу и не успевает за один сердечный толчок прогнать весь объем крови по сосудам. Возникает застой крови в нижней части тела (появляются отёки на ногах, внизу живота, в тяжелых случаях застой поднимается и выше – тогда может возникнуть отек легких). При тяжелой сердечной недостаточности вода скапливается даже в полостях тела: в брюшной полости и в груди.

Читайте так же:
Какой обруч хулахуп лучше для похудения

Причины и симптомы аутоиммунного тиреоидита

На 79% возникновение заболевания обусловлено генетически и может диагностироваться у родственников. С этим так же связан тот факт, что оно нередко сопровождается другими генетическими патологиями и аутоиммунными болезнями: синдромом Дауна, целиакией, витилиго, сахарным диабетом 1го типа, надпочечниковой недостаточностью, ревматоидным артритом и др. Оставшийся 21% — это факторы окружающей среды и образа жизни.

щитовидная железа аутоиммунный тиреоидит

Какие факторы увеличивают риск возникновения аутоиммунного тиреоидита?

  • беременность; ;
  • избыток йода в диете;
  • плохая экология;
  • длительное пребывание на солнце;
  • чрезмерное и бесконтрольное потребление лекарственных средств.

Аутоиммунный тиреоидит характеризуется абсолютно доброкачественным течением и на начальных стадиях может протекать бессимптомно. Поэтому, если вы находитесь в зоне риска следует регулярно проходить диагностику и сдавать анализы. Так же следует провериться, если вы наблюдаете продолжительное время симптомы, характерные для данного заболевания.

аутоиммунный тиреоидит симптомы

Поскольку аутоиммунный тиреоидит является самой частой причиной первичного гипотериоза –снижения функции щитовидной железы, некоторые симптомы будут совпадать.

Какие же симптомы должны насторожить:

  • вялость, апатия, хроническая усталость;
  • раздражительность и частые смены настроение;
  • ощущение кома в горле или заметное увеличение/изменение структуры щитовидной железы;
  • резкий набор или потеря веса, отечность;
  • проблемы с сердечным ритмом;
  • непереносимость холода;
  • потеря чувствительности кистей и стоп, тремор;
  • прекращение менструаций на длительный срок или слишком обильные кровотечения;
  • другие проявления.

Отёки ног при заболеваниях вен

Отёки при варикозных узлах вен нижних конечностей далеко не первый симптом, они появляются при довольно запущенном процессе. Как правило, варикозная болезнь проявляется болезненной усталостью и неприятными ощущениями в икроножных мышцах, проходящими при ходьбе. Венозный отёк односторонний, при поражении варикозными узлами вен обеих конечностей отёчность двухсторонняя, но не симметричная. Мягкие ткани ноги плотные, при стоянии, особенно без движений, отёчность усиливается вместе с болезненными ощущениями. В горизонтальном положении с подушкой под стопой отёк уменьшается.

Читайте так же:
Коктейль для похудения с арбузом

Отёчность развивается медленно, сначала в окололожечной области к вечеру появляется пастозность тканей, при прогрессировании процесса уплотнение мягких тканей распространяется выше лодыжки и становится ощутимым уже к середине дня. При тяжёлом поражении вен конечности отёки не проходят к утру даже при возвышенном положении ноги во время ночного сна. Беспокоит пациента не столько отёчность, сколько боли и быстро нарастающая усталость в ногах, к которым позже присоединяются трофические изменения кожи вплоть до незаживающих язв. При лечении венозной патологии уменьшается и отечность ног.

Использовать диуретики для выведения лишней жидкости из организма не лучшая идея, особенно в том случае, если ты решишь назначить себе мочегонные самостоятельно. Да, это может кратковременно решить проблему, но в долгосрочной перспективе это обернется более серьезными последствиями, например проблемами с почками.

Быстрая помощь при отеках

Справиться с отеками быстро можно попробовать, не прибегая к лекарствам. Попробуй эти способы, они могут помочь.

  • Травяной чай. Завари травы: можно купить специальный сбор в аптеке. Снять отек помогут мята, мелисса, тмин, семена фенхеля, шиповник. Заваривай строго по инструкции и не пей слишком много. В большинстве случаев ожидаемый эффект будет достигнут за пару часов.
  • Солевая ванна. Наполни ванну и раствори в воде примерно полкилограмма соли. Вода не должна быть слишком горячей. Принимай ванну не более 10 минут, а потом посиди или полежи в покое, закутавшись в теплое одеяло или халат.
  • Прохладный компресс и кубики льда. Кубики льда, сделанные из воды или травяного отвара, помогут, если тебе нужно быстро убрать отеки на лице. Ситуация улучшится в кратчайшие сроки. С отеками на руках или ногах справятся прохладные компрессы или солевые ванночки.
Читайте так же:
Крайние меры для похудения

Если же говорить о борьбе с отечностью в целом, то гораздо лучше и безопаснее будет скорректировать свои ежедневные привычки, изменить питание – скоро ты заметишь, что отеки будут появляться реже или исчезнут совсем.

Вопросы-ответы

Может ли лимфостаз нижних конечностей привести к смерти?

Это крайне редкий исход, но его риски не исключены. У 1-3% пациентов случаев наблюдаются фатальные изменения в организме, которые в совокупности с другими факторами могут быть летальными. Чтобы не доводить до таких рисков, обращаться за помощью профессионалов нужно уже в тех случаях, когда пациент заметил изменения уровня первой стадии.

Помогут ли народные методы лечения?

При данном заболевании допустимы некоторые народные средства, но только в качестве дополнения к основной программе лечения и исключительно после консультации у врача и его одобрения.

Насколько необходимо соблюдать лечебное питание?

Диета при лимфостазе нижних конечностей направлена на то, чтобы улучшить обмен жидкостей в организме, поэтому предполагает регулировку питьевого режима, снижение количества употребляемой соли, отказ от продуктов, вызывающих чрезмерную жажду. Это важный пункт лечения, поэтому необходимо придерживаться рекомендаций врача.

Диета при заболевании сердца. Примерное меню

Правильное питание и диета при сердечно-сосудистых заболеваниях — обязательный компонент в профилактике и программе лечения. В первую очередь поддерживать баланс помогают овощи и зелень, если нет противопоказаний со стороны ЖКТ.

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях: стол при артериальной гипертензии:

  • Вареный геркулес или рис, ломтик зернового хлеба, овощи.
  • Вареный овощи, свежевыжатый сок, лиственные овощи, фрукты, ягоды.
  • Обезжиренное молоко или йогурт.
  • Нежирное мясо, птица без кожи или рыба.
  • Орехи, бобовые, семена.

Диета при заболеваниях сердца: меню при ишемической болезни сердца:

  • Зерновые продукты — ежедневно.
  • Овощи минимум 400 г или свежевыжатый сок — каждый день.
  • Соевые продукты — 2-4 раза в неделю.
  • Морская рыба: тунец, лосось, скумбрия, треска — 2 раза в неделю.
  • Исключить рафинированные углеводы.
Читайте так же:
Как рассчитать калорийность суточного рациона для похудения

При атеросклерозе важно снизить количество плохого холестерина (LDL) без снижения уровня хорошего холестерина (HDL). Большое количество природных жиров содержится в молоке и мясе. Особенно вредны искусственные транс-жиры промышленного производства. Снизить уровень липидов и насытить организм помогают богатые клетчаткой продукты: бобы, фрукты, овсяная и перловая каши. Не вредны природные углеводы в сочетании с клетчаткой, т.е. сладкие фрукты, а рафинированные углеводы вроде сахара нарушают баланс глюкозы и липидов. Полностью отказываться от жиров нерационально, главное, чтобы их потребление не превышало 30% от всего рациона. При недостатке липидов снижается уровень HDL, возникает дефицит витамина Е.

Как предупредить отеки, чтобы избежать диеты

Чтобы не подвергать себя стрессам, связанным с соблюдением противоотечной диеты, целесообразно предупредить задержку лишней жидкости в организме. А для этого необходимо соблюдать несложные правила: вести активный и здоровый образ жизни, сбалансированно питаться, регулярно проходить профилактические осмотры.

Эксперт: Галина Филиппова, врач-терапевт, кандидат медицинских наук
Автор: Елена Нерсесян-Брыткова

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector