9 полезных для похудения минералов

9 полезных для похудения минералов

Если вы считаете, что для похудения достаточно лишь выполнять физические упражнения и правильно питаться, то глубоко заблуждаетесь!

Ведь процесс потери веса – это, по сути, химическая реакция, для нормального протекания которой необходимы определенные минералы.

Я не утверждаю, что каждая из вас непременно должна худеть. Однако оптимальный баланс микроэлементов в рационе играет важную роль для здоровья любого человека.

Сегодня я расскажу о 9 минеральных веществах, которые помогут вам не только стать стройнее, но и улучшат качество жизни в целом.

Хром – один из самых полезных для похудения химических элементов.

Он помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и регулирует выработку инсулина, а также влияет на усвоение организмом углеводов и чувство сытости.

Вы, наверное, уже догадались, насколько все это важно для снижения лишнего веса.

Хром присутствует в таких продуктах, как орехи, семена, яйца, рыба, постное мясо птицы и зеленые листовые овощи.

Ешьте их в большом количестве или потребляйте хром в виде добавок. Я предпочитаю поливитамины с высоким содержанием данного минерала.

Принимайте пиколинат хрома, поскольку это наиболее легко усваиваемая форма.

Цитрин

Долгое время Цитрин считался камнем торговцев, так как он помогал в совершении выгодных. Цитрин всегда выделялся среди камней приносящих деньги.

Камень помогает своему обладателю проявить такие качества, как дар убеждение и умение избегать сложных ситуаций. Он также привлекает удачу и помогает в продвижении по карьерной лестнице.

Больше всего минерал подходит водным знакам Зодиака.

Как выбрать свой камень для здоровья

Если вы решили применить древние знания на практике и подобрать «свой» камень, необходимо начать с составления персонального гороскопа у специалиста, знакомого с основами аюрведического учения. Рекомендуется обращаться к астрологу не только при подборе целебного минерала, но и при выборе украшений. Эстетически привлекательное колечко или кулон могут совершенно не подходить своему обладателю и существенно ухудшить самочувствие.

Индивидуальный гороскоп необходимо составить именно у ведического астролога. Так называемая западная астрология не сможет помочь. Сидерическая астрология при составлении гороскопа учитывает реальное положение небесных тел, а не смену времен года.

Составление индивидуального гороскопа необходимо для определения восходящего знака — главного дома в натальной карте. На основе этих знаний специалист определит не только необходимый минерал, но и:

• размер;
• металл, необходимый для оправы и ее вес;
• благоприятный день для покупки камня и создания оправы;
• часть тела, размещение на которой позволит наиболее эффективно использовать камень. Астролог даже сможет точно указать, например, палец, на котором необходимо носить кольцо. Это необходимо, если планируется получить от камня сфокусированный эффект.

Ошибки при выборе камня

Найти грамотного сидерического астролога в странах европы достаточно сложно. Часто можно встретить шарлатана, ведь такая деятельность практически не сертифицируется. После получения натальной карты стоит проверить астролога по данным, которые находятся в свободном доступе. Это позволит избежать самых грубых ошибок в подборе. Далее мы расскажем, какие типы минералов подойдут для отдельных знаков Зодиака. Некоторые астрологи не заворачиваются даже этими знаниями.

• рекомендованная оправа должна быть выполнена таким образом, чтобы сохранялся контакт камня с кожей человека. В практике ювелиров нашей страны такие оправы считаются необычными. Придется потрудиться, чтобы найти подходящего специалиста. А вот для стран Востока такие оправы — обычное дело;
• не обязательно следовать рекомендациям астролога в части подбора камня, если его покупка связана с огромными тратами. Например, вам рекомендовано ношение огромного чистого алмаза (более 5 карат). Не стоит упираться и искать большой камень. Лучше приобрести минерал меньшего размера, но обязательно чистый, чем найти большой, но с некоторым изъяном. Конечно, мелкий камень окажет чуть меньшее воздействие. Но при покупке алмаза с изъяном велик шанс получить негативный эффект от его использования;
• покупайте только натуральные камни. Синтетические аналоги, которых так много в современном мире, не принесут никакого положительного эффекта. Такие камни считаются «мертвыми». Они лучше всего подойдут, если вы хотите приобрести украшение, но боитесь ошибиться и нанести вред здоровью. Или планируете купить украшение с камнем, который не подходит по знаку Зодиака.

Камни для здоровья по знакам Зодиака

Для конкретного человека астролог должен будет указать как рекомендованный камень, так и его вес, металл оправы и другие детали. Натуральные камни рассматриваются как концентрированный цвет. Они связаны с конкретной планетой и несут в себе ее влияние в чистом виде. Древняя наука уже давно распределила минералы по знакам Зодиака.

Знак Зодиака	Камень здоровья
Овен	Коралл, алмаз, сердолик, гранат, рубин, кровавый камень.
Телец	Алмаз, янтарь, красный коралл, бирюза, сапфир.
Близнецы	Изумруд, агат, жемчуг, хризопраз, цитрин, лунный камень.
Рак	Жемчуг, лунный камень, изумруд, рубин, жемчуг.
Лев	Рубин, турмалин, золотой топаз, сердолик, оникс.
Дева	Изумруд, синий сапфир, моховой агат, нефрит, сердолик.
Весы	Алмаз, лазурит, турмалин.
Скорпион	Коралл, аквамарин, коралл, берилл, топаз, черный обсидиан.
Стрелец	Желтый сапфир, бирюза, рубин, аметист, сапфир, топаз.
Козерог	Голубой сапфир, рубин, агат, черный оникс, гранат.
Водолей	Голубой сапфир, гранат, аметист, опал, моховый агат.
Рыбы	Желтый сапфир, аметист, горный хрусталь, аквамарин, жадеит, сапфир, кровавый камень.

В видеоролике ниже рассказывается о терапевтических свойствах отдельных минералов, которые подходят тому или иному знаку Зодиака.

Кроме того, аюрведа различает типы камней, имеющих целительный эффект. То есть представитель каждого знака может выбрать из списка минерал, обладающий наиболее сильными свойствами и использовать его самыми разными способами.

Тип	Сила и способ применения
Первый	Самое слабое влияние. Можно измельчать или сжигать и принимать полученную «золу» внутрь.
Второй	Немногим отличаются от первого типа. Их можно измельчать и готовить пасту, которую наносить в виде крема.
Третий	Самые сильные по воздействию. Рекомендуется постоянно носить на теле. Сюда относят всего 9 камней: рубин, жемчуг, красный коралл, изумруд, желтый сапфир, голубой сапфир, алмаз, циркон и хризоберилл (кошачий глаз).

Кроме того, аюрведа распределяет минералы по цветовым оттенкам:

— несут энергетику благости и стабилизируют психическое здоровье; — энергия страсти; — невежество.

Классификация камней-лекарей

Практикующие литотерапевты подразделяют разные типы кристаллов по силе их энергетики. А она определяется условиями образования минерала: извержение вулкана, морское дно, осадочные процессы.

На этой основе разработана минералогически-энергетическая шкала:

• Энергетически сильные минералы – алмаз, александрит, изумруд, рубин, сапфир. Эту элитную пятёрку дополняют аквамарин, аметист, гранат, селенит, турмалин, хризолит.
• Средний уровень энергии у агатов, малахита, родохрозита, розового кварца, сердолика, халцедона.
• Мягкой энергетикой наделены опалы и обсидиан.

Благодаря особенностям энергетики в отдельный кластер собраны минералы органического происхождения: янтарь, кораллы, жемчужины, гагат, шунгит.

Магическая сила камней в украшениях

Самоцветы лучше всегда носить при себе, чтобы камень всегда был наполнен вашей энергией. Привычнее будет использовать натуральные камни в качестве аксессуаров — кулонов или в виде браслета. В районе запястья, согласно Аюрведе, находится множество активных точек. Воздействуя на них, камни активируют ресурсы организма и начинают проявлять свое действие во вне. Для того чтобы события складывались в вашу пользу, нужно носить браслет на левом запястье, как бы воздействуя на внешнюю обстановку. Правая рука поглощает энергии, тянет их на себя, поэтому позволяет прорабатывать свои личные качества.

Хризолит для эндокринной системы

Хризолит помогает справляться с проблемами сердечно-сосудистой системы. Также минерал благотворно влияет на головной мозг. Он устраняет тревожность, беспокойство, налаживает сон, борется с бессонницей, избавляет от кошмаров. Иногда им лечат заикание, испуг, последствия стресса.

Люди с плохим зрением часто используют хризолит. Он корректирует близорукость и дальнозоркость, не дает развиваться глаукоме и катаракте. При проблемах опорно-двигательного аппарата используют именно хризолит. Ношение украшений с хризолитом помогает работе легких и бронхов, почек и желудка. Самый сильный лечебный эффект проявляет этот камень в золотом обрамлении.

Янтарь

Магические свойства: Камень-охранитель, отвращающий от дурного сглаза и злого наговора. Источник творческих сил, веры и оптимизма, проясняет мысли и помогает осуществить планы. Приносит удачу и сохраняет здоровье. Амулет над детской колыбелью от испуга.

Лечебные свойства: Способствует остановке кровотечения, укрепляет зубы, регулирует сексуальность, рассасывает опухоли, охраняет беременность, помогает при заболеваниях щитовидной железы, бессоннице, судорогах, головной боли, кашле.

Магические свойства: Символ тайн бытия, мужества, скромности. Помогает налаживанию отношений с начальством и коллегами, охраняет от злого рока, помогает развитию красноречия. Укрепляет чувство долга и чести. Придает владельцу твердость духа и мудрость.

Лечебные свойства: Лечит эпилепсию, зубную боль, женские болезни; улучшает зрение, останавливает кровотечение. Укрепляет физическое тело и продлевает жизнь.