Как пить касторовое масло для похудения

Одна из причин ожирения – нарушение обмена веществ в организме. Неправильное питание, экология и другие особенности современного мира приводят к сбоям в работе кишечника, в результате чего происходит скопление шлаков и токсинов в организме. Витамины и микроэлементы перестают нормально усваиваться, а это приводит к нарушению метаболизма.

Именно тут пригодится касторовое масло , как один из вариантов «очищения кишечника от токсинов». Это натуральный и чистый продукт, насыщенный полезными жирными кислотами и витаминами. Получают из семян клещевины.

Плюсы применения касторового масла при похудении:

• Рицинолевая кислота, входящая в состав, оказывает мягкий слабительный эффект, за счет раздражения рецепторов тонкого кишечника.
• Жирные кислоты размягчают каловые массы.
• Касторка снижает аппетит после очищения.
• Весь желудочно-кишечный тракт начинает работать лучше.

Касторовое масло – не панацея, поэтому напрямую стать стройнее не получится. Но входящие в его состав вещества оказывают дополнительную помощь в очищении и нормализации работы кишечника. После подобных мероприятий стоит в последующие дни придерживаться кисломолочной диеты.

Для похудения касторка используется только вкупе с такими методами, как правильное питание и физические нагрузки. В другом случае эффект от приема будет временный. Но при ее употреблении обязательно нужно ознакомиться с инструкцией по применению.

Как принимать касторку для похудения в чистом виде

Один из вариантов употребления – принимать ее в чистом виде. Ужасный вкус можно заесть сухофруктами. В этом случае берется две чайные ложки масла, подогреваются в стеклянной миске на водяной бане или в микроволновой печи. Применяют утром, за 30 мин перед завтраком. Курс применения – от 1 до 3 недель. Перед приемом пищи желательно выпить стакан теплой воды.

Если использовать касторку в качестве слабительного, то в соотношении 1 килограмм веса 1 грамм масла. В рецептах похудения используется более маленькое соотношение, чтобы снизить нагрузку на кишечник и избежать побочных эффектов, таких как понос.

Клизма с касторовым маслом для похудения

Клизма с касторкой применяется при вздутии живота и запорах, очищения организма. Масло не раздражает стенки кишечника, а каловые массы с его применением лучше выходят. Касторка не всасывается в стенки, поэтому не оказывает никаких негативных эффектов.

Для процедуры необходимо подогреть масло до комнатной температуры. 3 столовые ложки масла смешаете с 100 мл воды, неберете в спринцовку и введете в задний проход. Позывы в туалет после клизмы наблюдаются примерно через десять часов.

Как выбрать и где купить

Лучше отдать предпочтение вариантам, продающимся в аптеке, а не в магазинах. Касторка – одно из немногих масел, которые сложно подделать. Доступность и низкая цена позволяет получить качественный и натуральный продукт.

Оригинал, полученный из клещевины, обычно маркируется следующими способами: ricinus communis, oleum ricini, castor oil, agno casto или Palma Christi. В остальных же случаях мы имеем дело со смесями, которые могут не подойти для похудения или же быть вовсе не качественными.

Касторовое масло само по себе имеет прозрачную, вязкую и тягучую консистенцию. В некоторых случаях возможны желтоватые переливы. Аромат масла почти неощутим, а при приеме внутрь оставляет вяжущее ощущение.

Принцип действия

Касторовое масло содержит в своем составе жирорастворимые витамины А, Е, рицинолевую кислоту, триглицириды линолевой и олеиновой кислот. Средство оказывает несколько полезных эффектов, помогающих в похудении:

• слабительный эффект – пища быстрее перемещается в нижние отделы кишечника, из-за чего часть питательных веществ не успевает всасываться в кровь. Это обеспечивает снижение веса;
• антиоксидантное действие – некоторые органические соединения касторового масла связывают свободные радикалы, представляющие собой «осколки» органических молекул и оказывающие повреждающее действие на клетки. За счет этого замедляются процессы старения в коже, подкожной клетчатке, сосудах;
• ангиопротекторный эффект – витамины и другие компоненты повышают прочность стенок сосудов, за счет чего предотвращают отек тканей, а также улучшают их питание;
• регенерирующее действие – касторовое масло ускоряет процесс заживления тканей в области повреждения;
• бактерицидный эффект – некоторые компоненты касторки приводят к гибели болезнетворных и условно-болезнетворных бактерий, грибков;
• детоксикация – на фоне использования средства происходит связывание и выведение токсических соединений из кишечника;
• повышение функциональной активности печени и почек, за счет чего происходит очищение организма от шлаков;
• усиление оттока лимфы, улучшение состояния кожи, профилактика развития застойных явлений – эффекты реализуются при локальном использовании касторового масла;
• профилактика формирования доброкачественных и злокачественных новообразований – средство содержит в себе следы токсинов. Они оказывают губительное действие на опухолевые клетки, которые обладают способностью быстро делиться;
• легкое обезболивающее действие – масло уменьшает выраженность боли в мышцах и суставах, в том числе спровоцированной усталостью и застоем крови.

За счет принципа действия касторового масла удается получить ряд положительных эффектов. При этом не только снижается вес, но также выводятся токсины из организма и обеспечивается профилактика онкологической патологии.

Касторовое масло для внутреннего применения 30мл

Запор, подготовка кишечника перед диагностическими процедурами.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к препарату, “острый” живот, беременность, детский возраст до 12 лет, отравление жирорастворимыми веществами (фосфор, бензол и др.), лечение глистной инвазии экстрактом мужского папоротника.

Способ применения и дозы

Взрослым — по 15-30 г (1-2 столовых ложки), один раз в день.

Детям от 12 до 18 лет препарат назначается врачом — по 10-15 г (1 десертная ложка — 1 столовая ложка), один раз в день.

Длительность лечения — не более 3 дней.

Условия хранения

В защищенном от света месте, при температуре от 15 до 30°С. Хранить в местах, недоступных для детей.

Срок годности

5 лет. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Особые указания

Препарат не следует применять более 3-х дней, в случае отсутствия эффекта рекомендуется обратиться к врачу.

Описание

Слабительное средство растительного происхождения.

Действие

При приеме внутрь расщепляется липазой в тонком кишечнике с образованием рицинолевой кислоты, которая вызывает раздражение рецепторов кишечника на всем его протяжении и рефлекторное усиление перистальтики. Слабительный эффект наступает обычно через 5-6 часов. При приеме касторового масла наблюдается также рефлекторное сокращение мускулатуры матки.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

При длительном применении — атония кишечника, гиповитаминозы А и D.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение препарата при беременности противопоказано.

При необходимости применения препарата в период лактации следует прекратить грудное вскармливание на весь период лечения.

Взаимодействие

При одновременном применении снижает абсорбцию жирорастворимых витаминов A, D и К.

В дозах до 4 г/сут увеличивает абсорбцию жирорастворимых лекарств — экстракта мужского папоротника, мебендазола, гризеофульвина, пробукола.

При одновременном применении с солевыми слабительными возможно резкое усиление слабительного эффекта.

М-холиноблокирующие средства (атропина сульфат, платифиллин, пирензепин), спазмолитические средства (папаверин, дротаверин) ослабляют действие касторового масла.

Усиливает действие средств, стимулирующих сократительную активность миометрия (метилэргометрина, эргометрина, окситоцина, простагландинов).

Передозировка

Развивается при приеме касторового масла в дозе более 7 г/кг массы тела. Характерные симптомы: диарея, резкие боли спастического характера в животе, нарушение функции почек, головокружение, галлюцинации, потеря сознания.

Специфическими антидотами являются атропина сульфат и лоперамид. Меры помощи включают отмену лекарственного средства, восполнение потерь жидкости и электролитов (предпочтительнее комбинированное пероральное и внутривенное введение), симптоматическую терапию, направленную на устранение возникших нарушений. При развитии нейротоксических эффектов вводят диазепам 5-10 мг внутривенно.

Форма выпуска

Масло для приема внутрь.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Применение препарата не влияет на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами).

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности «ООО Аптека-Риэлти» ЛО-77-02- 011246 от 17.11.2020

Противопоказания

Конечно же, без противопоказаний и ограничений не обойтись, как бы ни было полезным масло.

• Суточная доза касторки для взрослого не должна превышать 100 мл, иначе организм очень сильно пострадает от обезвоживания и возникнут нарушения во всех системах и органах;
• Принимать касторовое масло следует курсами, дабы организм не привык к её воздействию и смог сам справляться с опорожнением и другими процессами;
• Приём масла категорически запрещён в период менструации из-за активного кровообращения при приёме.

Также существует ряд болезней и случаев, когда касторовое масло нельзя пить:

• при антонии толстой кишки;
• при любых болях в области ЖКТ;
• при беременности и кормлении;
• если у вас плохая свёртываемость крови и постоянные кровотечения;
• при таких болезнях, как гастрит, язва, нарушение работы кишечника и двенадцатиперстной кишки;
• при проблемах с почками или другими органами выделительной системы.

И помните: при активном употреблении касторового масла из кишечника выводятся не только вредные вещества, но и полезные. Поэтому komy-za30.ru рекомендует принимать пребиотики и пробиотики, витамины для восстановления микрофлоры кишечника.

Клещевина не только классическое слабительное

Принято считать, что касторовое масло — классическое слабительное средство. При поступлении в двенадцатиперстную кишку оно частично гидролизуется на глицерин и рицинолевую кислоту, которая вызывает усиленную перистальтику вследствие химического раздражения слизистой оболочки кишечника солями этой кислоты. Слабительный эффект наступает через 5–6 ч. Назначают касторку преимущественно при энтероколите, а также при хроническом запоре в сочетании с геморроем и проктитом.

Однако касторовое масло применяют и в других областях медицины, как, например, в акушерской практике, а также при подготовке больных к рентгенологическим исследованиям органов брюшной полости. Входит оно в состав многих мазей и бальзамов для лечения ожогов, язв и т.д. С помощью масляных компрессов касторка избавляет от боли при артрите, пяточной шпоре, миалгии.

Прежде чем принять решение об использовании клещевины в качестве декоративного растения, следует убедиться в том, что удастся обеспечить надлежащий контроль и исключить контакт посторонних лиц с плодами этого растения, прежде всего маленьких детей, ведь именно они склонны все пробовать «на зуб»

Несмотря на древние традиции использования касторки, ученые полагают, что исследования эффектов и тонких механизмов ее действия только начинаются.

Лекарственные же свойства самой клещевины находят применение преимущественно на Востоке, где водный экстракт из коры используют в качестве обезболивающего средства при ожогах и повреждениях тканей. Ответственными за этот эффект могут быть сапонин, стероиды и алкалоиды, содержащиеся в растении. Водный экстракт из высушенного корня пьют для лечения диареи, язвы желудка и при боли в желудке, также он помогает изгнать кишечных паразитов.

Как использовать: рекомендуемые дозы и рецепты ^

Существует много способов и рецептов использования касторки для похудения: его можно пить в жидком виде, принимать капсулы, добавлять в еду и т.д. Слабительный эффект наступает, как правило через 6 часов после приема средства внутрь. Перечислим наиболее распространенные способы приема касторки:

Касторовое масло в чистом виде

Его принимают на протяжении трех недель. После недельного перерыва можно повторить курс.

• Утром перед завтраком нужно выпить 2 ч.л. касторки.
• Через полчаса следует выпить 200 мл теплой воды и можно начать прием пищи.
• Завтракать желательно йогуртом, фруктами или злаковой кашей.
• Из-за того, что через короткое время после приема касторки начинается очищение кишечника, рекомендуется проводить процедуру в выходной день.

Касторовое масло в капсулах

Касторку в капсулах используют для того, чтобы не терпеть неприятный вкус. Они представляют собой желатиновую оболочку, которая растворяется в желудке.

• В одной капсуле содержится всего 1 г масла.
• Чтобы достичь слабительного эффекта, нужно выпивать по 15-30 капсул за 30 минут до завтрака на протяжении недели.

Касторовое и льняное масло

• Необходимо в равных пропорциях смешать льняное масло и касторовое.
• Чайную ложку смеси рекомендуется выпить утром натощак и запить небольшим количеством теплой кипяченой воды.
• Прием средства желательно осуществлять ежедневно в течение недели.
• За это время значительно улучшится работа пищеварительной системы и липидный (жировой) обмен.

Касторовое масло и натуральные соки

Касторовое масло хорошо сочетается с соком лимона.

• Чтобы рассчитать дозировку сока и масла, нужно знать свой вес — на 1 кг веса нужно взять 1 мл касторки и 2 мл сока.
• Сок и масло следует смешать и немного подогреть на водяной бане.
• Рекомендуется принимать смесь на голодный желудок, за 30 минут до завтрака.
• Лимонный сок можно заменить яблочным, апельсиновым, морковным или грейпфрутовым.
• Продолжительность курса похудения – 5 дней.

Касторка с цикорием

• Нужно смешать по чайной ложке касторового масла и корня цикория, измельченного в порошок.
• Приготовленная смесь способствует уменьшению чувства голода, снижает уровень сахара в крови.
• Принимать ежедневно за полчаса до завтрака на протяжении 30 дней.

Касторовое масло с кефиром и отрубями

• В одинаковых пропорциях нужно смешать нежирный кефир, отруби и касторовое масло.
• Рекомендуется взять по чайной ложечке каждого ингредиента.
• Полученное средство следует выпивать ежедневно перед завтраком (за полчаса).
• Пить средство в течение месяца.

Касторовое масло от целлюлита

Наружное применение касторки дает не менее ощутимый результат в борьбе с избыточным весом, так как усиливает эффект от антицеллюлитного массажа, увлажняет и подтягивает кожу.

• Перед использованием желательно подогреть средство и наносить на разогретое после душа тело, пощипывая и растирая проблемные участки кожи.
• Можно также смочить вату в масле и приложить ее к коже или просто втереть в проблемные участки, обернуть полиэтиленом и теплой тканью, сверху положить грелку.
• Держать 45 минут, после чего ополоснуть кожу теплой водой с гелем для душа.
• Для лучшего эффекта в касторку можно добавить эфирное кедровое, грейпфрутовое, лимонное или лавандовое масла.

Касторовое масло для приема внутрь 30 мл

В качестве слабительного средства назначают взрослым по 15 – 30 г 1 раз в сутки. При очищении кишечника перед диагностическими процедурами его принимают за 2 — 6 ч до выполнения исследования. Детям в возрасте 12 — 14 лет назначают по 5 – 15 г 1 раз в сутки.

При слабости родовых сил для стимуляции родовой деятельности масло касторовое назначают по 40 – 50 г однократно на фоне применения средств стимулирующих сократительную активность матки.

В дерматологической практике для смягчения кожи и удаления чешуек из очагов избыточного ороговения назначают местно в виде болтушек на этиловом спирте в соотношении 1 : 10 с добавлением 2 % салициловой кислоты (10 г касторового масла, 2 г салициловой кислоты, спирта этилового до 100 мл). Болтушку втирают в очаг поражения 1 раз в день в течение 4 — 7 дней, после чего проводят механическую очистку очага и лечение продолжают.

При лечении ожогов, кожных ран назначают местно в виде болтушек и эмульсий на дистиллированной воде 1 — 2 раза в день под повязку.

Для усиления роста волос готовят раствор, состоящий из 10 г касторового масла и 100 мл 96% спирта этилового, который втирают в кожу головы.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение масла касторового противопоказано при беременности в связи с возможностью ее досрочного прерывания. Применение в III триместре беременности возможно только по жизненным показаниям. При необходимости применения в период лактации следует прекратить грудное вскармливание на все время лечения.

Использование в педиатрии. Применение масла касторового у детей до 12 лет не рекомендуется в связи с высокой чувствительностью кишечника детей к раздражающим веществам и опасностью развития обезвоживания.

Побочные действия

• боль в животе, тошнота;
• нарушения пищеварения, энтероколит при многократном применении;
• гиповитаминоз A и D при многократном применении;
• прилив крови к органам малого таза;
• привыкание при многократном применении.

Передозировка

Развивается при приеме масла касторового в дозе более 7 г/кг массы тела. Характерно появление диареи, резких спазмов в животе, нарушение функции почек, головокружение, галлюцинации, потеря сознания.

Специфическими антидотами являются атропина сульфат и лоперамид. Меры помощи включают отмену лекарственного средства, восполнение потерь жидкости и электролитов (предпочтительнее комбинированное пероральное и внутривенное введение), поддерживающую и симптоматическую терапию, направленную на устранение возникших нарушений. При развитии нейротоксических эффектов вводят диазепам 5 – 10 мг внутривенно.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении снижает абсорбцию жирорастворимых витаминов A, D и K. В дозах до 4 г/сут увеличивает абсорбцию жирорастворимых лекарств – экстракта мужского папоротника, мебендазола, гризеофульвина, пробукола.

При одновременном применении с солевыми слабительными возможно резкое усиление слабительного эффекта.

М-холиноблокирующие средства (атропина сульфат, платифилин, пирензепин), спазмолитические средства (папаверин, дротаверин) ослабляют действие масла касторового.

Антихолинэстеразные средства (неостигмин, пиридостигмин, ривастигмин) и глицерин усиливают слабительное действие масла касторового.

Усиливает действие средств, стимулирующих сократительную активность миометрия (метилэргометрина, эргометрина, окситоцина, простагландинов) вплоть до возникновения угрозы разрыва матки в родах.

При местном применении увеличивает чрезкожную абсорбцию лекарственных средств, наносимых совместно с ним на кожу.

Условия хранения

В защищенном от света месте, при температуре не выше 25 ºС. Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности: 5 лет

Особые указания

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управление механизмами. Во время приема масла касторового не рекомендуется управлять автотранспортным средством, следует воздержаться от иной операторской деятельности в связи с возможным нарушением концентрации внимания во время наступления эффекта.

Осторожность при использовании. Не рекомендуется использовать масло касторовое в качестве слабительного средства более 3 суток, поскольку может нарушаться пищеварение, а также всасывание витаминов A и D, с развитием соответствующего гиповитаминоза. Недопустимо использование масла касторового при лечении лекарственными средствами полученными из мужского папоротника, т.к. при этом возможна их системная абсорбция и развитие нейротоксического действия.

Условия отпуска

Действие

Касторовое масло – слабительное средство растительного происхождения.

Фармакокинетика

После приема внутрь в щелочной среде двенадцатиперстной кишки в присутствии желчи под влиянием липазы из масла образуется рициноловая кислота. Абсорбция рициноловой кислоты обратно пропорциональна величине принятой дозы. При введении масла в дозе 4 г абсорбция рициноловой кислоты составляет около 100 %, при введении в дозе 50 г абсорбируется только 36 % (оставшаяся часть кислоты выделяется с каловыми массами в течение 24 ч), при введении в дозе 60 г доля абсорбировавшейся кислоты составляет только 10 %. Скорость абсорбции рициноловой кислоты составляет половину скорости абсорбции олеиновой кислоты. Для развития послабляющего эффекта необходим прием, по крайней мере, 10 г масла.

Абсорбировавшаяся часть рициноловой кислоты подвергается β-окислению в печени и скелетных мышцах и включается в метаболические процессы.

Фармакодинамика

Механизм действия касторового масла связан с выделяющейся из него в просвете двенадцатиперстной кишки рициноловой кислотой. В концентрации 0,5 ммоль/л рициноловая кислота раздражает рецепторы на всем протяжении кишечника и останавливает работу Na+/K+/2Cl—транспортеров, в результате прекращается абсорбция электролитов и вторично задерживается абсорбция воды. В концентрациях более 2 ммоль/л рициноловая кислота усиливает секрецию воды в просвет кишечника.

Под влиянием касторового масла увеличивается объем кишечного содержимого, повышается моторика кишечника, ускоряется его опорожнение. Остающееся в кишечнике масло облегчает продвижение каловых масс по толстой кишке. Слабительный эффект развивается через 2 — 6 ч после приема масла и ослабевает после опорожнения кишечника.

При раздражении рецепторов кишечника касторовое масло рефлекторно стимулирует центры спинного мозга координирующие сократительную активность миометрия. В результате касторовое масло усиливает сокращения матки во время беременности.