Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Блог Кати

Крути обруч – будь стройной!

крути обруч

Крути обруч — вот лозунг и залог тонкой и красивой талии. Если ты хочешь красивый плоский живот – крути обруч. Если ты хочешь тонкую талию – крути обруч. Если ты хочешь убрать бока – крути обруч. И даже если ты просто хочешь похудеть – крути обруч! Вот так вот, как бы это не звучало глупо, но для красоты требуются жертвы, поэтому нужно брать себя в руки и идти к своей цели. В статье я хочу написать, как можно похудеть с помощью обруча, какой обруч выбрать, а так же как составить себе план тренировок, что бы максимально эффективно похудеть.

Когда у меня встал вопрос, как убрать живот, моя мама сказала: «Катя, крути обруч. Это проверенное веками средство для похудения. Тем более, после родов, обвисший живот – одна из главных проблем»

Что нравится девушкам в занятиях?

Хулахуп для похудения (отзывы это подтверждают) — довольно действенное средство. Спортсменки выделяют немало существенных преимуществ этого приспособления.

хулахуп отзывы

Например, данный агрегат отлично справляется с тренировками дыхания и сердца. Если вы идете пешком на второй этаж и чувствуете при этом отдышку и ускорение пульса, значит, организм пока не готов к серьезным нагрузкам. В таком случае силовые упражнения и танцевальная аэробика не годятся, а вот хулахуп – то, что надо.

Многие девушки осознают это и начинают заниматься, чтобы со временем здоровье не начало портиться. Загонять себя с первых же дней тренировок до полусмерти они советуют. По их словам, с этим прибором вы сможете плавно подготовить тело к будущим интенсивным занятиям и вернуться в форму.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Как ускорить обмен веществ для похудения народные средства
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector