Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лучший протеин на рынке – что выбрать

Лучший протеин на рынке – что выбрать?

Сегодняшний рынок просто изобилует биологически активными добавками на основе белка. Причем если прочитать этикетку, то одна краше другой. Такой богатый выбор собьет с толку даже ветеранов бодибилдинга, что уж говорить о новичках. Как же разобраться, какой протеин лучше именно для вас? Для этого мы составили топ протеинов, исходя из отзывов, цены, цели применения, вкусовых качеств, эффективности и прочих особенностей продукта. Все средства мы оценивали трезво, подмечали и их плюсы, и минусы, поэтому в нашем списке вы обязательно найдете тот препарат, который решит проблемы конкретно вашего организма.

Сывороточный протеин

сывороточный протеин для женщин отзывы

Протеин – это не что иное, как белок, который получают из сыворотки молока. Из субстанции удаляют воду и большую часть жиров и углеводов, и получается продукт, идеально подходящий для спортсменов. Мышцы человека на 20 % состоят из белковых соединений, поэтому белок так важен для людей, занимающихся спортом. В каких случаях показан прием протеина?

  • Если вы недобираете количество белка, необходимое для полноценных занятий спортом.
  • Если вы имеете слишком низкую массу тела.
  • Если вы хотите похудеть. Замена вредных приемов пищи на белок позволит вам снизить калорийность рациона.

Протеины делятся на медленные и быстрые. Быстрые делают из молока, яиц или сыворотки. Они быстро усваиваются и мгновенно приносят в кровь питательные вещества, поэтому такой протеин употребляют перед и после тренировок. Медленные протеины (казеиновые или соевые) усваиваются гораздо медленнее, поэтому могут заменить полноценные приемы пищи. Их обычно пьют для балансировки БЖУ и добора необходимых белков.

когда пить сывороточный протеин для похудения

Существует несколько видов протеина, которые различаются между собой способом очистки и процентного содержания активных компонентов. Каждый вид служит для разных целей: некоторые для похудения, другие — для набора веса.

  1. Протеиновый изолят на 80-90 % состоит из чистого белка. Благодаря дорогому сырью стоимость изолята никогда не бывает низкой. Чаще всего его пьют бодибилдеры, желающие нарастить мышечную массу без лишнего жира.
  2. Сывороточный протеин – он же Whey protein. Самый распространенный вид добавки, которую делают из сыворотки. Различают сывороточный изолят, гидролизат и концентрат. Самым эффективным для похудения является гидролизат, который практически не включает в состав жир. Этот вид протеина частично расщеплен, что делает его подходящим для аллергиков и людей, страдающих непереносимостью молочного белка. Отзывы девушек о сывороточном протеине для похудения доказывают, что он помогает довольно быстро сбросить вес.
  3. Комплексный протеин содержит в своем составе несколько видов белка, которые усваиваются с разной скоростью. Благодаря этому добиться результатов удается намного быстрее, а витамины, входящие в комплекс, помогают чувствовать себя бодрее.

когда пить сывороточный протеин для похудения

Спортивное питание Syntrax Nectar — отзывы

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) swit ch

Оценка: 5 (из 5-ти)

Хочу высказать свое мнение о протеине от фирмы Syntrax под названием «Nectar».

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка ? 27 г) продукта: * Калории – 90, в т. ч. Калории от жиров – 0 * Всего жиров – 0 г * Холестерин – < 5 мг * Натрий – 60 мг * Калий – 120 мг * Всего углеводов – 0 г * Протеин – 23 г Аминокислотный состав на 100 г протеина: * Аргинин – 2.4 г * Глютамин – 7.4 г * Гистидин – 1.7 г * Изолейцин – 6.7 г * Лейцин – 11.9 г * Лизин – 9.7 г * Метионин – 2.0 г * Фенилаланин – 3.3 г * Треонин – 7.2 г * Триптофан – 2.1 г * Валин – 6.2 г Ингредиенты: изолят сывороточного протеина, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, экстракт стевии, Lo Han fruit extract, лецитин, ликопена.

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Что такое протеин?

Протеин, он же белок, важен для восстановления и роста мышечных тканей. Аминокислоты, поставляемые протеинами, формируют блоки для строительства всех клеток человеческого организма. Без протеинов ваши внутренние органы, волосы, иммунная система и вообще все системы организма существовать не смогут. Культуристам нужно потреблять количество белка достаточное для выполнения ежедневных жизненных функций а также для восстановления мышц после тренировок. Дневные нормы потребления для физически активных людей в день, примерно на фунт (1фунт=0,45кг) веса тела спортсмена должно приходиться 1-1,5 грамма протеина. Немного меньше — и процесс восстановления и роста замедлится, увеличение, с другой стороны, не даст никакого эффекта.

Читайте так же:
Барбарис целебные свойства как средство для похудения

Чем Nectar отличается от всего многообразия протеинов на рынке?

Чаще всего в большинстве всех протеинов которые можно встретить, заложен на сжигание углеводов (т. е. если вы не активно позанимаетесь, то вы наберете вес). В Nectar содержится изолят сывороточного протеина – это превосходный вариант качественного, чистого белка, дающего максимальный результат. Высокая концентрация белка на порцию, полное отсутствие ЖИРОВ, УГЛЕВОДОВ и ЛАКТОЗЫ. (обратив внимание на состав вы убедитесь в этом сами). Поэтому, если вы стремитесь к получению чистой мышечной массы, то Nectar станет для вас отличным средством для достижения вашей цели.

Теперь немного о его «внешности»

Как можете видеть из фото, банка очень герметичная, поэтому если будите заказывать в интернете, все придет в целостности и сохранности.

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Внутри вас ожидает порошок белого цвета, с маленькими вкраплениями синих кристалликов.

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Запах как по мне достаточно приятный- сухого молока (мне нравится это запах)

После разведения получаем «розовую водичку» с боооольшим количеством пены. Но пена через некоторое время исчезает;)

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

А еще у этой фирмы очень много вкусов, у меня клубника-киви, но есть и мороженное, печенье, чай с лимоном, виноград, лимонад и еще много всего, так что каждый найдет себе по душе. А ведь такую палитру вкусов нечасто можно встретить у других производителей.

Раньше часто употребляла различные протеины (конечно перед выбор все тщательно изучала), и постепенно пришла к выводу о то, что происходит небольшое увеличение веса, для нас — для девушек, ну ооочень крайне не желательно. И вот мне посоветовали, что можно «убить 2-х зайцев»: получать свойства протеина, но при этом не набирать лишний вес.

Для меня огромный плюс в то, что его можно смешать с водой, так как молоко я не особо сильно люблю.

1 порция действительно заменяет прием пищи, и после плодотворной тренировки я не хочу кушать как «поросенок»))))

И по вкусу он достаточно приятный, чувствуется кислинка киви и сама клубничка.

Спасибо, что посетили мой скромный отзыв

Хочешь стать фитоняшкой?? Покупай тогда вкусняшку))) Фото внутри!!

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Олеся

Оценка: 5 (из 5-ти)

Когда то года три назад я решила ходить в тренажерный зал, чтобы не полнеть и поддерживать свою фигуру в тонусе!)) Но спорт дело такое, очень затягивает))) Просто на поддержании я не остановилась, захотелось красивых рельефных ножек и ручек))

Читайте так же:
Белки для похудения простые

Как известно, чтобы мышцы росли, их надо хорошо кормить! То есть сбалансированно питаться белками, жирами и углеводами! На 1 кг своего веса должно приходиться 2 г белка!! А это достаточно большое количество, и лично для меня набрать эту норму одним мясом и творожками очень сложно)))

Тогда я решила что пора бы мне обратить свое внимание на спортпит))) Благо муж тоже занимается и спортивного питания дома в достатке)) Пробовала я всякое, но вот незадача, начиналось расстройство желудка((

Тогда я решила погуглить как же справляются люди с такой же проблемой как и у меня! Тогда я выяснила что есть замечательный протеин изолят)) Он обрабатывается лучше чем сывороточный и в нем отсутствует лактоза!! И что огромный плюс он без лишних калорий! То есть вы можете его пить даже на ночь, не набирая лишних кг жира)

В магазине спортивного питания я выбрала изолят проверенной фирмы SYNTRAX!!

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

И он подошел мне идеально, я забыла про свои проблемы с жедудком)) Плюс ко всему он вкусненький)) Например если вы следите за фигурой и не едите сладкого, эта вкусняшка будет в самый раз! Плюс ко всему в одной порции 23 гр белка.

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

И наконец то после его приема я начала замечать рельеф на своих ножках))) Так что советую)) У меня вкус лимонного чая))

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Отлично размешивается и вкус не химический) Будут вопросы, обращайтесь, с радостью отвечу)))

Спортивное питание Syntrax Nectar - фото

Хороший, но не номер 1 среди изолятов.

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Владимир Мурышкин

Оценка: 5 (из 5-ти)

Вообще, среди людей, которые давно в спорте и много чего перепробовали и наслышаны пользуется спросом изолят протеина «Голд Стандарт» от «Оптиум Нутришен» ,он считается номер один в мире именно в качестве изолята. Выкушав несколько банок оного я решила разнообразить «меню» попробовав протеин «Синтакс Нектар».

Честно признаюсь, обошла кучу магазинов спорт. пита, чтобы найти не фруктовый вкус. Везде только фруктовые вкусы, так как их меньше всего раскупают. И вот нашла. Ура! Вкус «шоколадный трюфель». Ммм….как звучит))) На деле это просто маркетинговый ход, вкус обычный, шоколадный, как и у других фирм. Хороший вкус. Стоит баночка в 900 грамм 1750 рублей.

Граждане! Призываю тех, кто мало испробовал на себе, не берите фруктовые вкусы клубники, вишни, банана, лимонада и пр… Они ужасно приедаются и имеют химический вкус. Не важно какой фирмы вы покупаете протеин и не важно изолят или многокомпонентник или даже гейнер, берите вкусы ванили, капучино, шоколада, печенья, мокачино и пр…

Кстати, этот протеин самый низкокалорийный, в нем нет ни жира, ни углеводов, даже лактозы, сладкий вкус за счет сахарозаменителей, поэтому не злоупотребляйте им, дабы не иметь неприятных ощущений. Достаточно дозы утром и после тренировки, сразу.

Что сказать, пью. Но когда допью, вернусь к любимому «Голд Стандарту».

Напомню, что изолят пьется разбавленный водой (и не молоком и не соком, а именно водой) комнатной температуры.

Читайте так же:
Белковые коктейли для похудения вред или польза

Рассказываю о Syntrax Nectar sweets (double stuffed cookie, strawberry kiwi)

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а) Ольга Чугунова

Оценка: 5 (из 5-ти)

Это мое первое знакомство с протеином и очень удачное! Рассказываю, я уже давно в мире фитнеса, но спортивное питание решила подключить относительно недавно, преимущественно из-за темпа жизни, потому что после работы сразу бегу на тренировки и нужен быстрый и удобный перекус. Я выбрала для себя изолят протеина, потому что его отличает чистый состав без лишних жиров и углеводов, только белок, а это очень актуально для девочек, у которых нет цели нарастить мышечную массу, а наоборот немного скинуть, говоря популярным термином «подсушиться», Хотя подходит и мальчикам тоже в период сушки, т. к. белок не соевый, а сывороточный.

Ладно, это немного теории, сейчас перейду к практике (за теорией обращайтесь в комментариях):

Сразу скажу, протеин я мешаю с водой, потому что молоко не люблю, да и лишние калории не нужны. А мч мешает с молоком, уверена, что ему на молоке еще вкуснее, получается как молочный коктейль.

Я взяла два вкуса: клубника-киви и двойное печенье-крем. Клубника-киви мне пришелся больше по вкусу, а двойное печенье-крем показался слишком приторным, как и моему мч.

Этот протеин хорошо размешивается в шейкере, но кстати не идеально, придется постараться.

Берешь с собой скуп протеина, заливаешь водой, взбалтываешь в шейкере и пьешь. Вкуснотища!

И кстати, хорошо усваивается, некоторые протеины вызывают вздутие и газообразование.

Об эффекте на рост мышц и похудение, я ничего не берусь рассказывать, все в ваших руках! Протеин-всего лишь помощник. Всем удачи WinkБудут вопросы, с радостью отвечу.

Nectar от Syntrax

- - - - -

Lestor

У меня возник вопрос о цене всем известного сейчас протеина Nectar от Sytrax. Около месяца назад покупал его и цена была около 3500р, сегодня в другом магазине случайно на него наткнулся и посмотрел цену — 1600 руб!!!!! Как такое может быть? Сказали, что он за последнее время подешевел, но не настолько же!!
Что думаете? Оба магазина — известные и крупные в Москве.

кстати, протеин этот мне очень понравился — растворяется моментально, приятный вкус и уваивается нормально

#2

Bochkin

  • Пол:Мужчина
  • Город:Moscow

У меня возник вопрос о цене всем известного сейчас протеина Nectar от Sytrax. Около месяца назад покупал его и цена была около 3500р, сегодня в другом магазине случайно на него наткнулся и посмотрел цену — 1600 руб!!!!! Как такое может быть? Сказали, что он за последнее время подешевел, но не настолько же!!
Что думаете? Оба магазина — известные и крупные в Москве.
кстати, протеин этот мне очень понравился — растворяется моментально, приятный вкус и уваивается нормально

100 грин Nectar стоил у нас пару лет назад. В последнее время его цена держалась на уровне 2000р. Т.е. купив его за 3500р, ты явно переплатил.
Насчет 1600 сказать не могу. это была либо рекламная акция, либо торговля "круткой".
О каком-то "не таком" Нектаре был топик кажецца на стеройде.
Кстати, назвал бы ты места где брал за 3500 и где видел за 1600, а то какой-то абстрактный разговор получаецца.

Читайте так же:
Energy diet при похудении

#3

Lestor

Кстати, назвал бы ты места где брал за 3500 и где видел за 1600, а то какой-то абстрактный разговор получаецца.

Надеюсь что это не воспримут как рекламу или, наоборот, антирекламу

Это "все для бодибилдинга" — на Савеловской ( он прямо на 3 кольце расположен)
и "Штайн"

#4

Bochkin

  • Пол:Мужчина
  • Город:Moscow

Надеюсь что это не воспримут как рекламу или, наоборот, антирекламу
Это "все для бодибилдинга" — на Савеловской ( он прямо на 3 кольце расположен) и "Штайн"

#5

Lestor

Какой протеин выбрать для похудения или набора массы — плюсы и минусы

  1. Изолят сывороточного протеина — хорош тем, что не содержит практически никаких примесей. В нем обычно содержится около 85-90% чистого белка. Минус в достаточно дорогой цене.
  2. Сывороточный протеин — при невысоком содержании белка (ок. 60%) очень быстро усваивается. В составе много аминокислот ВСАА. Подходит для поддержания и наращивания мышечной массы.
  3. Гидролизат сывороточного белка — в составе высокое содержания белка: до 98%. Но при этом гидролизат слегка горчит. В то же время он отличается высокой ценой.
  4. Казеиновый протеин — лидер по медленному усвоению среди других протеинов. Мышцы будут наращиваться даже ночью. Из минусов стоит отметить, что содержание белка в казеиновых смесях всего около 60%.

Какой протеин купить для похудения

Для справки: сывороточный протеин производят из молочной сыворотки при производстве творога. Как известно, при сквашивании молока получается творог и сыворотка. Казеиновый протеин — белок из творога. Сывороточный протеин — белок из сыворотки. Молочные продукты концентрируют, очищают и высушивают.

Основные характеристики Syntrax Nectar

  • Мгновенное смешивание;
  • Продукт абсолютно не содержит углеводов и жиров;
  • 23 грамма высококачественного протеина на порцию;
  • Изолят сывороточного протеина Promina;
  • Великолепные и неповторимые фруктовые вкусовые дополнения;
  • Продукт очищен от лактозы и глютена.

Что такое Nectar?

Nectar – это изолят сывороточного протеина имеющий превосходные вкусовые дополнения, основанные на фруктовом соке.

Почему в основу Nectar заложен исключительно изолят сывороточного белка?

Конечно, изолят сыворотки стоит дороже концентратов, но ведь именно изолят сывороточного протеина содержит минимум 90% белка на порцию. К тому же, изолят сывороточного протеина полностью очищен от жиров и углеводов. Из-за высокого качества белка, превосходного нейтрального вкуса и хорошей растворимости в Nectar используется изолят сыворотки именно торговой марки Promina.

Почему Nectar имеет довольно-таки сладкий вкус, несмотря на полное отсутствие в нём сахара?

Nectar содержит в себе чистейший протеин когда-либо созданный, который не имеет никаких отголосок послевкусия, как у других источников белка. Это позволило разработать вкусовые дополнения таким образом, чтобы фруктовые нотки вкусовых ароматизаторов не перебивались неприятным послевкусием белка. Сладость исходит от точно выверенной смеси подсластителей, не имеющих никакой питательной ценности.

В нашем спортивном магазине вы всегда можете купить Протеин Nectar 33 serv — Самый вкусный Изолят сывороточного протеина, без жиров и углеводов и другие популярные протеины для набора мышечной массы по низким ценам с доставкой по всему Волгограду

Изолят сывороточного протеина Syntrax Nectar Natural 908 g

Изолят сывороточного протеина Syntrax Nectar Natural 908 g

Компания осуществляет возврат и обмен этого товара в соответствии с требованиями законодательства.

Сроки возврата

Возврат возможен в течение 14 дней после получения (для товаров надлежащего качества).

Читайте так же:
Асаны йоги для похудения ног

Обратная доставка товаров осуществляется за счет покупателя.

Обменять товар надлежащего качества, можно если: — с момента доставки прошло не более 14 дней; — товар не использовался; — сохранены товарный вид товара, все пломбы, ярлыки и т. д.; — сохранился расчетный документ, который потребитель получил вместе с товаром; Для возврата товара при себе необходимо иметь: — товар и всю его комплектацию, в том числе упаковку – коробку — товарный чек — паспорт и идентификационный код Возврат товара по Украине осуществляется Новой Почтой за счет покупателя. Возврат денежных средств производится на банковскую карту покупателя в течении 7 дней.

Получите эту позицию бесплатно при покупке «Изолят сывороточного протеина Syntrax Nectar Natural 908 g»

Почему нам доверяют?

😊 99% положительных отзывов 🚀 Быстрая доставка по Украине

🔥 Всегда доступные цены 💜 Мы уважаем наших клиентов

Описание товара:

Nectar Naturals — протеин с натуральным фруктовым вкусом, который вам сразу понравится после первого приема!

Дешевые протеины уходят на второй план, когда вы понимаете, что выкладываетесь в зале на все 100%, а рост массы не сдвинулся ни на миллиметр. Попробуйте Nectar Naturals и вы ощутите 100 процентный успех от усваиваемости этого продукта. Это не миллиметры, а гарантированные сантиметры прироста мышечной массы на вашем теле. На рынке протеинов много недорогих смесей сомнительного качества, обещающих высокие результаты роста.

Nectar раз и навсегда смел все это, используя в своей формуле Promina — самый высококачественный изолят, добавив к нему поистине превосходный вкус. Если Вам нравится освежающий вкус фруктов, тогда Вы полюбите Nectar!

Нектар™ Naturals использует тот же высококачественный Promina™ изолят сывороточного протеина, который используется в обычным Nectar™. Разница в том, что Nectar Naturals не содержит ничего искусственного. Это означает отсутствие искусственных красителей, искусственных ароматизаторов и искусственных подсластителей. Он также предлагается с уникальными вкусами, такими как натуральный фруктовый пунш, натуральный апельсин и натуральный персик.

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 27 г) продукта:

Калории – 90, в т. ч. калории от жиров – 0
Всего жиров – 0 г
Холестерин – < 5 мг
Натрий – 60 мг
Калий – 120 мг
Всего углеводов – 0 г
Протеин – 23 г

Аминокислотный состав на 100 г протеина:

Аргинин – 2.4 г
Глютамин – 7.4 г
Гистидин – 1.7 г
Изолейцин – 6.7 г
Лейцин – 11.9 г
Лизин – 9.7 г
Метионин – 2.0 г
Фенилаланин – 3.3 г
Треонин – 7.2 г
Триптофан – 2.1 г
Валин – 6.2 г

Ингредиенты:

изолят сывороточного протеина (молоко), лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, rebiana, соевый лецитин, концентрат фруктов, красный дрожжевой риса.

Promina™ бренд: ультрафильтрованный и неденатурированный; включает бета лактоглобулин, альфа-лактоальбумин, глюкомакропептиды, иммуноглобулин, альбумин, протеазы пептоны, лактоферрин, лактопероксидаза.

Рекомендации по применению:

Добавьте одну ложку продукта в 140–280 мл воды. Принимайте 2–3 раза в день в зависимости от своих потребностей в качественном протеине.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector