Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета Аллы Пугачевой: меню на неделю

Из-за генетической предрасположенности к полноте певица никогда не была стройной. При росте 162 см ее вес периодически колебался от 70 до 90 кг. Значительные изменения внешности наблюдались в 2015, 2016 годах. Пугачева сбрасывала и снова набирала вес. Устойчивого результата похудения удалось достичь в 2017 году.

Ходят слухи, что Алла Пугачева похудела на 50 кг, но это преувеличение. Удалось избавиться примерно на 20 кг. Мифы о похудении Аллы Пугачевой зарождались из-за солидного возраста певицы и ее активной борьбы с лишним весом. Ложные версии о причинах похудения:

  • тяжелое заболевание;
  • липосакция;
  • уменьшение объема желудка (резекция);
  • удачное сочетание одежды, утягивающее белье.

Диета Пугачевой

Сколько весит Алла Пугачева сейчас

Вес Аллы Борисовны никогда не был стабильным – стрелки звездных весов всегда двигались в диапазоне от 75 до 90 кг. Это не так много, но и не мало, поэтому все привыкли видеть певицу в свободной мешковатой одежде, скрывающей изъяны фигуры и лишний жирок на знаменитом теле. Неожиданно на экранах телевизоров и на страницах всевозможных печатных изданий появляется худая Пугачева, которая резко постройнела до 65 килограммов, да еще и существенно помолодела. Все в недоумении: как похудела Алла Пугачева?

Алла Пугачева

Пугачева похудела 2019. Бывший муж Аллы Пугачевой рассказал, как артистка быстро худела перед важными мероприятиями

  • Главная /
  • Культура

Артистка, по словам ее бывшего мужа, на месяц закрывалась в специальном учреждении, где специалисты помогали ей сбросить 10 килограммов.

Пугачева похудела 2019. Бывший муж Аллы Пугачевой рассказал, как артистка быстро худела перед важными мероприятиями

Пугачева похудела 2019. Бывший муж Аллы Пугачевой рассказал, как артистка быстро худела перед важными мероприятиями

Бывший супруг прославленной певицы Аллы Пугачевой Александр Стефанович открыто рассказал, как в свое время худела артистка, передает «Российский Диалог» с отсылкой на » КП «.

Уже в следующем месяце, 15 апреля, Примадонна отечественной эстрады будет праздновать свой юбилей . Алле Борисовне исполнится 70 лет.

Читайте так же:
Селен активный для похудения

В честь этого события ее бывший супруг режиссер кино Александр Стефанович рассказал, как артистка стала набирать вес, а потом его экстренно сбрасывала.

По словам деятеля культуры, в те времена, когда они были женаты, Примадонна много курила. Она просила мужа забирать у нее сигареты, чтобы избавиться от вредной привычки. А когда она успешно бросила курить, то стала набирать вес. Чтобы привести себя в форму перед съемками или выступлениями, режиссер отправлял Аллу в Институт курортологии на Новом Арбате.

«Там успешно боролись с помощью диеты и физиотерапии с лишним весом, она сразу же приходила в форму. Ей там препараты давали, они стабилизировали ее вес. То на две недели помещал Аллу туда, а то и месяц она там лежала. В среднем теряла около 10 кило», — рассказал Стефанович.

Кстати, за последние несколько лет артистка сильно похудела, но уже природным путем: с помощью правильного питания.

Напоминаем, ранее «Российский Диалог» сообщал о том, что появились неожиданные подробности ДТП, где » пострадал » племянник Аллы Пугачевой.

Огуречная диета

Система питания во многом напоминает «травяную»: она тоже представляет собой бессолевую монодиету и ведет к быстрому похудению (до 5 кг за полторы недели).

Основу составляет салат:

  • килограмм огурцов, нарезанных сравнительно крупно;
  • укроп, базилик, петрушка, зелень сельдерея;
  • майонез (не более 30 г).

Вместе с салатом можно съесть ломтик слегка зачерствевшего черного хлеба, с утра выпить чашечку кофе или стакан чая, а вечером – скушать один апельсин или яблоко (лучше зеленое).

Другой вариант огуречной диеты – сочетание килограмма огурцов и двух вареных яиц в сутки (это позволяет избежать недостатка белков). Указанное количество продуктов нужно равномерно распределить в течение дня. Очень важно обильное питье – зеленый чай или кипяченая вода.

Читайте так же:
Пусть говорят как похудела ксения бубенко

дешевые продукты питания

Нравится ли вам новый образ Аллы Пугачевой? Какой цвет волос больше идет певице: рыжий или блонд? 9

50%
50%
в ДЗЕНЕ Подписаться

Марк Цукерберг и Присцилла Чан

Марк Цукерберг и Присцилла Чан

Николай Басков

Когда-то певец Николай Басков шокировал всех своим радикальным преображением: ему удалось похудеть на 20 килограммов.

— Я нанял персонального тренера. И выяснилось: ранняя зарядка не так полезна, как говорят. Тренер мне объяснил, что занятия в спортзале эффективнее в середине дня, — рассказал « КП » артист. — В свой гастрольный райдер я внес тренажерный зал. Необходим комплексный подход. Тренер следит за моим питанием, делает мне профессиональный массаж. Во время похудения важно следить, чтобы кожа была в тонусе, не обвисала. Мне делают такой интенсивный массаж, что я порой кричу от боли. Такие синяки остаются!

Кстати, полностью от вредной еды артист не отказывается.

— От мороженого и шоколада я не могу отказаться. И если съедаю пломбир, не ругаю себя. Ем, что хочу, но потом сгоняю все на пробежке или на вечерней прогулке. И пью около 4 литров чистой воды в день. Еще я познакомился с нашими российскими учеными, которые разрабатывают омолаживающий препарат. Я на себе сейчас его пробую. Это система продления жизни и борьбы со старением. Новая методика, целое научное направление, — поделился Басков.

Плюс ко всему артист уверен, что лучшая диета — это секс и любовь.

Читай также

Комментарии ( 21 )

Наконец-то отказалась от этого шарлатана — пластического хирурга Рыбакина и стала выглядеть отлично!

ЗАВИСТНИКИ УСПОКОЙТЕСЬ . ВЫ ЕЁ НЕ ДОСТОЙНЫ.

Да кому она нужна. разве что тебе ущербной!

а эта ущербная напоминает одну писаку которая рьяно защищает бездарь брежневу такой же тип написания дура почему ты решила что здесь завистники врочем судя по твоему вкусу о тебе и так все ясно эх ты духовная нищенка

Читайте так же:
Распорядок приема пищи для похудения по времени таблица

как же она надоела то вырезает шкуру на лице до такой степени что нечем вставные зубы прикрыть то высыхает до состояния мумии и рисуется на экране как обезъяна а какая она безобразная в факторе а жалкое подобие женщины эх моя бы воля

ей место в архиве!

не знаю, все эти способы омоложения хватают на месяц, не более, и в ее возрасте хватит смешить людей, как она без соли в еде так похудела! Может старается для молодого мужа, которых, как сказал Жириновский она поменяла уже пять раз!

"без соли" — три ха-ха! Не обманывайте наивных девочек!
Все и так знают, как она любит вкусно поесть и каким образом умеет быстро худеть. Ей бы соблюдать рекомендации врачей, тогда и результат держался подольше. Жаль, что такой талантливый и сильный человек, как Пугачева, за что-то себя так не любит.

И я еще раз повторю: жировая ткань клетки является не просто хранилищем запасенной энергии, а является активным эндокринным органом, то есть органом, вырабатывающим гормоны, которые способствуют набору лишнего веса! Читайте еще что-нибудь, кроме Гламурчика.
А настоящая чушь — в статье! Невозможно похудеть в почтенном возрасте (тем более имея болезни долгое время) за такое короткое время и настолько сильно на диете без соли.

Детский сад, честное слово. Не можете ответить по существу — не пишите в чужие комментарии. Я не против полноты АБ, не против её методов похудения и её болезней. Я против лжи. Не важно, кто врет: АБ или журналюшки. Но такое похудение, в таком возрасте на диете без соли — вот где настоящая чушь!

Читайте так же:
Реально похудеть при лактации

Это не те гормоны, с которыми у АБ проблемы. Поэтому еще раз повторю — не пишите чушь.

Платье черти шо! Впечатление. что под тем балахоном ничего нет!

Мне понравилось ее бирюзовое платье.Выглядит она для своих лет очень даже хорошо.Было бы хорошее здоровье.

я ее не люблю! да не спорю в свое время она была супер» по тем временам» а сейчас в наше время когда столько красоток и талантов ее бы в наше время никто бы не слушал! чу..чило из последних сил кому то что то хочет доказать! живет с пи..ром и хроническим алка..шем галкиным что бы абы не одна а галкин типа не пи..ар!! похудела мололец, меньше жрать и больше двигатся весь секрет!

Красоток может и полно, но насчет талантов поспорю.

не туда смотрите, раз не видите талантов. Есть и таланты, и красотки — всё в одном наборе. А Пугачевой нужно было уйти со сцены минимум лет 15 назад — голос у неё пропал в начале 90-х!

В статье: Билли Айлиш из гламурной блондинки перекрасилась в брюнетку

В статье: Мама Насти Каменских объяснила, почему ее дочь резко.

И не только фигура. Она вообще очень красивая. И не нужно никому ничего объяснять, особенно маме Насти. У нас полно актрис и певиц с пышными формами.

В статье: Артур Логай рассказал, кто не поздравил его с победой в.

А он что, следил за тем, кто поздравил, а кто нет? Обычно, в эйфории, этого не замечаешь! Потому что радость затмевает сознание и абсолютно.

Сольхён из АОА

Фигура Сольхён – одной из участниц группы АОА вызывает восхищение, и поклонники часто подозревают, что девушке приходится сидеть на жестких диетах. Но исполнительница опровергает слухи, утверждая, что секрет ее стройности в сладком картофеле. Сольхён старается употреблять в пищу именно этот корнеплод, а также дополняет свой рацион куриной грудкой, яйцами, бобами и греческим йогуртом.

Читайте так же:
Расторопша для похудения схема приема

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector