Juicy-lab.ru

Джуси Бар
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли избавиться от растяжек

Растяжки, или по-научному стрии, – не болезнь, они считаются косметическим дефектом. Излюбленное их место – на животе, бедрах, молочных железах. Но они могут появиться и на руках, шее, даже на лице. Растяжки бывают широкими, до 5–7 мм, и совсем узкими – как ниточки. Цвет их зависит от «возраста»: сначала они яркие, красно-фиолетовые, но через некоторое время обесцвечиваются, становятся белесо-перламутровыми. Они бывают углубленными в кожу, на одном с ней уровне, редко возвышаются над ее поверхностью.

Все три вида постакне могут присутствовать на коже как одновременно, так и по отдельности, в зависимости от индивидуальных особенностей и склонности к появлению пигментации или рубцов.

Причина осложнений – хроническое воспаление кожи. Это основополагающая причина как возникновения самих прыщей, так и осложнений после них.

Если вовремя не начать лечение, то воспаление распространяется в глубокие ткани, повреждает их и повышает риск развития постакне.

Рассмотрим предрасполагающие факторы, обосновывающие почему у части пациентов высыпания проходят бесследно, а у других присутствует склонность к осложнениям.

Профилактика растяжек: способы, которые на самом деле работают

Не поправляться

«Предотвращение резких изменений массы тела — это основа. Особое внимание на это стоит обратить подросткам и беременным женщинам», — утверждает наш эксперт, уверенный в том, что «лучшее, что мы можем сделать — следить за весом». Второй по важности пункт, тесно взаимосвязанный с первым, — это сбалансированное питание.

Правильно питаться

Что касается питания, то, по словам Алеся Улищенко, для профилактики растяжек важно употреблять пищу, богатую минеральными веществами и витаминами. На появление растяжек может влиять дефицит витаминов В и С, нехватка белка, железа, кальция и, конечно, – коллагена и эластина.

Читайте так же:
Просто гуляя похудеть можно

«Молочные продукты в вашем рационе обеспечат достаточное поступление кальция, рыба обогатит организм фтором, мясо и бобовые — железом, а томаты и бананы — калием. Также следите за тем, чтобы в рационе присутствовали растительные и оливковое масла, витамины А и Е», — советует доктор.

растяжки и загар, поможет ли

Поддерживать баланс жидкости в организме

«Нехватка воды может провоцировать появление растяжек! Выпивайте не менее 30 миллилитров воды на один килограмм вашего веса, приучите себя всегда брать воду с собой и распределяйте объем выпиваемой жидкости равномерно на день», — рекомендует наш эксперт.

как вода поможет от растяжек

Заниматься спортом и принимать контрастный душ

Не стоит недооценивать спорт, позволяющий сохранять тонус кожи, и массажи с контрастным душем, которые помогут усилить кровообращение и ускорить процесс регенерации кожи.

Снизить напряжение

«Избыточное отложение подкожно-жировой клетчатки, которая тоже провоцирует образование растяжек, является следствием накопления избыточного напряжения в теле по всем мышечно-фасциальным цепям. Именно с напряжением в теле, мышцах, фасциях и даже костях работают специалисты фейспластики. С ее помощью можно дать свободу и движение всем тканям, уменьшить застойные процессы и отеки, а также предупредить появление растяжек и даже способствовать их уменьшению!» — дает небанальный совет, как уберечься от растяжек, автор этой методики.

Данная процедура представляет собой шлифовку кожных покровов с применением мелкодисперсного песка, а также кристаллов оксида алюминия. Очень эффективна на застарелых растяжках, возникших вследствие родов. Однако из-за травматичности проводится не на больших площадях, а только избирательно.

Для лечения стрий в основном применяются глубокие и средние пилинги. Они хорошо отшелушивают, снимают верхние слои кожи и очищают ее. Действуют преимущественно в верхних областях дермы и в эпидермисе. Эффективны при молодых растяжках, независимо от их происхождения.

Читайте так же:
Рассольный сыр при похудении

Правильный рацион питания

Как правильно избавиться от растяжек на бёдрах

Прежде всего, необходимо отказаться от жирного и жареного. Ограничить потребление соленой пищи, фаст-фуда. Рацион необходимо разнообразить продуктами, содержащими белки и аминокислоты, витамины группы B, витамины A, C и E.

Чудо-кремы от растяжек

Если вы патологически боитесь даже небольшой боли, а слова «лазерная шлифовка» внушают страх, то можно использовать специальный крем от растяжек. ТОП 5 косметических средств:

  • Salon SPA Anti Stretch Cream — способствует похудению без последствий. В результате его использования кожа становится эластичной, гладкой. Крем обладает согревающим эффектом, благодаря чему расщепляются жировые отложения.
  • Destock от Vichy — станет надежным помощником в борьбе с лишними килограммами. Благодаря ему стрии не будут появляться вовсе.
  • Guam — линия кремовых средств, которые предупреждают появление стрий при похудении.
  • Специальный крем Guam поможет избавиться от растяжек на груди. Это средство станет помощником для кормящих женщин.
  • Striature от Iodase — крем на основе натуральных компонентов. Его использование сделает кожу упругой и эластичной, что поможет противостоять появлению дефектов кожи.

Как обнаружить клопов

Внимательно проверьте постельное белье. Клопы оставляют экскременты — маленькие черные точки. Также можно увидеть крошечные следы крови после укусов.

Поскольку эти насекомые активны в ночное время суток, их можно увидеть около четырех-пяти часов утра, если включить свет. Именно в этот период они выползают.

Обязательно надо проверить места возможного обитания паразитов. Кровосос старается держаться ближе к источнику питания, поэтому чаще всего прячется в швах матраса, дивана, обивке — неподалеку от спального места. Но могут и затаиться в местах, где их вряд ли потревожат: в плинтусах, трещинах или за кусками отклеенных обоев, картинами, коврами.

Даже если самих насекомых не видно, в местах их обитания остаются сброшенные хитиновые оболочки.

Читайте так же:
Сельдь соленая для похудения

В местах их обитания остаются сброшенные хитиновые оболочки

Как избавиться от растяжек

Фото: Виды растяжекЖенщины, озабоченные вопросом о том, как убрать растяжки на теле, приобретают разрекламированные кремы. Однако эти средства не дают высоких результатов и подходят не всем. Существует несколько действительно эффективных методов удаления растяжек:

  1. «Молодые» растяжки, которым от роду еще 6-12 месяцев эффективно устраняются с помощью фракционного лазерного фототермолиза. Другими словами кожа со стриями обрабатывается с помощью углекислотного (СО) лазера. Фракционное омоложение вызывает дозированный управляемый ожог эпидермиса и дермы, тем самым способствуя сокращению кожи, выработке новых волокон коллагена, эластина. В результате кожа уплотняется, граница между участками здоровой кожи и стриями сглаживается, стрии бледнеют, происходит восстановление дермы в области растяжек, повышается тургор, упругость кожи, она оптически выравнивается, приобретая красивый, здоровый цвет. Как правило, необходимо выполнить 3-4 процедуры с интервалом 1,5-2 месяца.
  2. Мезотерапия аутологичными (собственными) фибробластами. Для этого у пациента забирается участок кожи длиной 4-5 см и шириной 1 см, который отправляется в лабораторию для культивирования молодых клеток дермы – фибробластов. Этот процесс занимае 4-6 недель. Затем 5 раз выполняется мезотерапия участков кожи со стриями с интервалом в 2-3 недели. Эффект от процедур накопительный – через 1 месяц Вы заметите улучшение качества кожи: стрии бледнеют, кожа уплотняется, становится шелоковистой, повышается ее тургор и упругость. Положительные изменения будут усиливаться до года после окончания введения фибробластов.
  3. Хирургический метод – представляет собой сочетание инъекций собственного жира (липофилинга) с фракционным лазерным омоложением. Метод основан на целебных свойствах жировой ткани – способность восстанавливать и омолаживать окружающие ткани за счет содержания в ней стволовых клеток. В результате растяжки бледнеют, уменьшаются в размерах, сглаживаются, цвет кожи выравнивается, стрии становятся практически незаметными. Кожа в целом приобретает здоровый цвет, упругость, тонус.
Читайте так же:
Реально похудеть при лактации

Фото: Как избавиться от растяжек

Для восстановления поврежденных стриями участков кожи выполняется многоуровневый липофилинг:

  • Микрофэтграфтинг — пересадка собственной жировой ткани пациента в проблемные зоны посредством специальных канюль. При этом выполняется введение микрожира подкожно в область стрий для восполнения дефектов и устранения западений;
  • Нанофэтграфтинг — жировая ткань пациента обрабатывается специальным образом для полного удаления примесей соединительной ткани и жировых клеток. После подобного воздействия сохраняются только стволовые клетки, которые вводятся микроиглами (диаметром 32G) интрадермально. Это способствует возрождению среднего слоя кожи – дермы и стимулирует обновление эпидермиса изнутри. — выполняется завершающим этапом. При этом, выполняя фракционный фототермолиз, мы способствуем сокращению кожи и стимулируем обновление кожи снаружи.

Беременность также является поводом отложить операцию. Убирать растяжки после родов можно начинать спустя 6-10 месяцев — это самый золотой период для лечения стрий.

Ровная, эластичная и гладкая кожа — богатство, которое стоит беречь. Вовремя проведенная коррекция несовершенств позволит вернуть былую красоту. Еще в XVIII веке писатель и философ Монтескьё утверждал, что у женщины есть сто тысяч возможностей быть привлекательной. Тем более нет смысла отчаиваться в наше время. Ведь, благодаря стремительному развитию современной медицины, сегодня можно бороться с любыми дефектами внешности.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector