Juicy-lab.ru

Джуси Бар
12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как я похудела: реальные истории, реальные люди

Похудевшие люди с радостью делятся своими достижениями, потому что кому как не им знать, насколько тяжело носить на себе лишние килограммы. Под лозунгом «Худеем без проблем» мы собрали реальные истории успеха похудевших людей и опубликовали одну из них в этой статье. Встречайте: Анна!

Девочки! Приветствую! Меня зовут Аня. Я хочу поделиться тем, как я худела, а начало этой истории лежит в далеком 2002 году. Тогда я весила 78кг. При моем весе 167 см я очень мешал каждый лишний сантиметр. Что я только не перепробовала и таблетки и чаи, с ними только испортила себе желудок. Но как-то раз, наткнулась в интернете на необычную диету. И подумала, а почему бы не попробовать! За полгода я достигла нормального веса 58 килограмм. Чувствую себя великолепно и хочу со всеми поделиться этим чудо способом.

12 вдохновляющих историй похудения

Они ничего не едят с утра. Именно для них и была придумана эта система правильного питания. Утро жительницы большого города.

Как всегда поспешные сборы на Всем привет!

реальные история похудения на пп

Сегодня 7-ой день я на правильном питании. Маленькая победа — 2,6 кг! Вес снизился с 76,2 до 73,6 кг. Меня это несомненно радует! Одежда сидит чуть более свободно, а не выдает всему миру Всем привет. Я уже 1 раз пробовала и бросала своё похудение, просто слабохарактерная. Сейчас вышла на работу, и налаживаю правильное питание. Начала в четверг Спасибо большое Машеньке за ссылку на книгу, очень помогла она мне разобраться с правильным питанием.

В итоге сложился следующий рацион Совместные покупки Здесь покупают вещи по их настоящей цене. Барахолка Новые и б.

Читайте так же:
Реклама похудения для мужчин

Первые ошибки

Мое сообщество. Создайте свое сообщество по интересам, публикуйте материалы и устанавливайте свои правила общения.

Создать сообщество. Ответы на ББ.

Задать вопрос. Найдите подруг. Найти подруг. Мой дневник. Общайтесь с другими мамами и заведите подруг, получайте поддержку и ответы на вопросы. Оба отказались от фаст-фуда, и результаты не заставили себя ждать. Также она, научилась принимать пищу в умеренных количествах и выбирать здоровые варианты меню.

Девушка полностью вычеркнула из рациона фаст-фуд. Начала с малых шагов — первоначально тренировки длились 5 минут, но, вскоре достигли одного часа.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector