Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

10 самых невероятных похудений в истории

10 самых невероятных похудений в истории

самые невероятные похудения

Избыток веса — проблема многих людей во всем мире. Трудно не согласиться, что похудение – одно из тяжелейших дел для любителей вкусно покушать. Чаще не хватает силы воли отказать себе в лишнем куске пирога или дополнительном стакане газировки. Пожалуй намерение сесть на диету, пройтись пешком лишний километр, сделать зарядку, или записаться в тренажерный зал — есть у каждого человека. Обратите внимание на 10 полезных продуктов для подтянутой фигуры.

К сожалению, тысячи подобных планов кануло в небытие из-за слабости к перееданию. С лишним весом можно бороться, например, с помощью плавания. Это поистине приятное и увлекательное занятие. Это одна из 10 причин, почему нужно заниматься плаванием.

К счастью, среди нас есть те, кто не побоялся принять мысль о том, что жить станет легче и интереснее, когда выглядишь стройнее и спортивнее. Вот вам ТОП-10 историй людей, которые доказали, что нет ничего невозможного. Возможно, вас заинтересует статья 10 правил, которые помогут похудеть без диет.

История о похудении за 1 месяц

Диета американской актрисы Гвинет Пэлтроу позволяет избавиться от 20 кг в течение месяца. Гвинет добивается результата в 5 кг каждую неделю благодаря самостоятельно разработанному индивидуальному подходу к диете, образу жизни и физическим нагрузкам.

Актриса постоянно фигурирует в светской хронике благодаря тем усилиям, которые она предпринимает для избавления от лишнего веса и поддержания формы. Особенно усердно она трудилась при подготовке к съемке в фильме &#171,Железный человек &#8212, 2&#187,. Внешний вид актрисы кардинально различался до и после похудения, чем она произвела незабываемое впечатление на зрителей.

Как говорит сама Гвинет Пэлтроу, процесс похудения становится легче, если в нем участвует кто-то еще. Перед съемкой в &#171,Железном человеке &#8212, 2&#187,. Гвинет худела вместе со Скарлетт Йоханссон, которая всегда отличалась округлыми формами. Гвинет порекомендовала ей свою диету, в которой почти нет углеводов. Кроме того, она посоветовала Скарлетт своего тренера по фитнесу Трейси Андерсон. Последняя зарекомендовала себя тем, что много лет тренирует Мадонну и других знаменитостей.

История Гвинет Пэлтроу &#8212, это история постоянной борьбы, хотя со стороны может показаться, что она не страдает от лишних килограммов. Однако такая внешность &#8212, результат упорного труда. Актриса является сторонницей веганства. Это значит, что в ее рационе нет продуктов животного происхождения. Веганство предполагает отказ от нет мяса, однако Гвинет иногда отступает от жесткой веганской диеты и позволяет себе рыбу и птицу.

Реальные истории похудения

МУЖЬЯ И ДЕТИ

Спустя год после рождения дочери Кейт и Джеймс развелись

Это был неравный брак: малоизвестный режиссер и актриса, уже покорившая Голливуд. Репортеры усугубляли ситуацию, задавая неудобные вопросы о гонорарах каждого из супругов. Напряженность в отношениях нарастала, и спустя год после рождения дочери Кейт и Джеймс развелись. Можно было позволить себе раскиснуть и впасть в депрессию, однако Уинслет предпочла окунуться в работу. Неплохим утешением стала главная роль в «Айрис», принесшая ей номинацию на «Оскар».

Читайте так же:
Скакалка для похудения статья

Однако нельзя отрицать, что начало нулевых выдалось тяжелым: пришлось сесть на ненавистную диету, чтобы сбросить набранный после родов вес, свободного времени почти не оставалось, ведь Мия требовала внимания, да и карьеру бросать не хотелось… Но от приглашения старой подруги Эммы Томпсон на барбекю отказаться Кейт не могла. Среди гостей приятельницы оказался режиссер Сэм Мендес. Начитанный, успешный, обаятельный — за пару часов он завоевал симпатии Уинслет и заставил ее забыть о насущных проблемах.

Сэм Мендес покорил Кейт Уинслет самоуверенностью и обаянием

Весной 2003-го влюбленные тайно поженились, а уже в декабре стали родителями сына Джо. Поселилась семья в Нью-Йорке в роскошной квартире Сэма. Актриса давно не чувствовала себя такой счастливой: Мендес окружил ее вниманием и заботой, но при этом не запрещал сниматься. Рядом с ним она исполнила свои лучшие роли: Клементину в «Вечном сиянии чистого разума» и Ханну в «Чтеце». За первую артистка была номинирована на «Оскар», а за вторую — получила заветную статуэтку.

Режиссер совершил непростительную ошибку, пригласив Кейт в свой фильм «Дорога перемен». Поначалу это казалось подарком судьбы: вновь Уинслет играла в паре с близким другом Леонардо Ди Каприо. Сюжет был интересен, повествуя, как брак любящих людей постепенно скатывается в пропасть. А вот поведение мужа на съемках стало неприятным сюрпризом — на площадке Сэм превращался в тирана, так что к концу работы артистка чувствовала себя абсолютно опустошенной. Ощущение безнадежности словно перетекло с экрана в реальность — отношения супругов дали трещину.

В 2012-ом актриса вышла замуж за миллионера Неда Рокнролла

И хотя ранее Мендес уверял, что в случае кризиса бросится спасать брак, обещание он не сдержал. Муж отдалился от актрисы, стал хмурым и холодным. Воодушевление на его лице проявлялось только во время сотрудничества с красавицей Ребеккой Холл. Когда в 2010-м Уинслет подала на развод, никто не сомневался, что причина в измене Сэма с новой фавориткой. Кто-то примешивал к ситуации и Ди Каприо, хотя Кейт уже устала повторять, что их связывает только крепкая дружба. Спустя год сомнения развеялись: режиссер перестал скрывать роман с Ребеккой.

Свободой Уинслет наслаждалась недолго — в августе 2011-го во время отдыха на острове Некер познакомилась с миллионером Недом Рокнроллом. Через год об их бурном романе говорил весь Голливуд. В декабре 2012-го влюбленные поженились, а в 2013-м на свет появился их сын Беар.

В библиотеке BooksRead самые читаемые книги 2020 года

Читать бесплатно и без регистрации книги в онлайн режиме можно в электронной библиотеке. К наиболее популярным жанрам относятся следующие:

  • Любовные романы;
  • Детективы;
  • Триллеры.

Такими произведениями литературы увлекаются люди разного возраста. Теперь, чтобы прочесть увлекательный детектив либо роман о вечной любви, романтические стихотворения или детские сказки, не нужно выходить в книжный магазин – в любое время суток можно подключиться к интернету и просто выбрать книгу, которая наиболее всего придется по душе.

Благодаря хорошо продуманной поисковой системе читатель имеет возможность быстро и без проблем найти книги нужного автора, вписав в строку соответствующие имя и фамилию писателя либо название истории.

Читайте так же:
Режим велотренажера для похудения

Кроме того, библиотека для чтения онлайн полных книг с телефона, планшета или ноутбука удобна в пользовании еще и тем, что у читателей отпадает необходимость тратить время на походы по книжным магазинам, а также на поиски сайтов, с которых можно скачать ту или иную книгу. Одним из важных преимуществ чтения онлайн является и то, что читатели могут отмечать страницы, чтобы в следующий раз сразу переходить на них.

Дэвид Перлмуттер. «Еда и мозг» (2013)

Дэвид Перлмуттер — это известный американский врач, которого Институт функциональной медицины США в 2002-м наградил The Linus Pauling Award, а Национальная ассоциация пищевых продуктов — Annual Awards Past Winners в 2006-м. Книга Перлмуттера на Goodreads получила 3,89 балла.

«Еда и мозг» сразу получила большую популярность. Она переведена на 34 языка и издана совокупным тиражом 1,5 миллиона. В книге рассказывается, как углеводы напрямую стимулируют мозг и вызывают зависимость, почему жир как источник энергии выглядит предпочтительнее.

Автор доказывает, что низкоуглеводная диета оказывает самое благотворное влияние на когнитивные способности. Несомненное достоинство книги — обилие практических советов и рецептов, которые учитывают описанный автором подход к питанию.

В рецензии Publishers Weekly указывается, что Перлмуттер предложил читателям удобную и несложную модель, которая позволяет изменить свое отношение к углеводам.

Обложка книги «Еда и мозг»

Обложка книги «Еда и мозг»: YouTube/Сборник опыта

Голди Хоун

Голди Хоун – известная американская актриса, продюсер, певица и режиссер, биография которой весьма насыщена и наполнена очень интересными поворотами судьбы. Хорошая мать, верная жена, красавица и изумительная артистка – эпитеты, которые лежат в основе описания этой женщины, посвятившей всю свою жизнь любимой профессии. Путь к успешной карьере был достаточно тернистым, благодаря своему бесспорному таланту и силе духа Голди вместе со своими близкими людьми прошла через множество преград.

Детство

Голди Хоун родилась 21 ноября 1945 года в талантливой творческой семье. Отец была способным музыкантом, а мать работала профессиональной танцовщицей и являлась соучредителем ювелирного бутика. Родители решили назвать свою дочь в честь тети своей мамы Лоры. Она была еврейской национальности, чьи предки эмигрировали из Венгрии из-за непростых времен.

У известной актрисы также была сестра Патти, которая всю жизнь занималась журналистикой и публиковала свои произведения в изданиях, посвященным сферам развлечения. До рождения Голди ее родители потеряли маленького сына по имени Эдвард-младший.

Голди Хоун

Сама Голди Хоун росла в любящей и заботливой семье, которая поддерживала юную особу во всех ее творческих начинаниях. Девушка с раннего детства занималась танцами и даже выступала на сцене в пять лет, своим балетным мастерством и очарованием девочка очаровывала публику.

Через несколько лет юная девушка активно принимала участие в различных театральных и танцевальных постановках. Но больше всего поражает то, что уже в 1961 году она продемонстрировала свой актерский талант на сцене в пьесе «Ромео и Джульетта».

Читайте так же:
Сбросить вес у голубей

Голди Хоун в возрасте 16 лет смогла поступить в местный университет на факультет актерско-драматического мастерства. Однако постоянные прогулы из-за проведения своих собственных уроков в танцевальном кружке привели к отчислению из университета. Но девушка не опускала руки и направила все свои усилия на творческую деятельность, которая впоследствии, как мы знаем, пошла на ура.

Голди Хоун

Девушка всегда поддерживала семейные отношения с родителями и сестрой. Так, в начале девяностых Голди пришлось сделать четырехлетний перерыв и посвятить время своей сестре, которая переносила тяжелое онкологическое заболевание.

Карьера

Как и полагается, великой актрисой Голди стала по воле случая. На одном из своих танцевальных выступлений ее заметил известный агент, который обнаружил в ней актерский талант, после чего пригласил в кинематограф, и с тех самых пор у нее началась новая интересная и яркая актерская жизнь.

Изысканная внешность очаровала многих зрителей, в ее успехе и таланте никто не сомневался. Так, телевизионный сериал «Доброе утро, мир!» и мюзикл «Один единственный подлинно-оригинальный семейный оркестр» пользовались большим успехом среди публики и высоко оценивались уважаемыми кинокритиками. Голди и сама не замечала, как она становилась все более востребованной и популярной.

Голди Хоун

Однако пик ее звездной карьеры пришелся на момент релиза шедевриального фильма «Цветок кактуса». После съемок в этом кино ей посчастливилось получить такие престижные кинопремии, как премий «Оскар» и «Золотой глобус». До сих пор женщина гордится своей работой в этом удивительном проекте.

После 1970-х актриса засветилась в таких картинах, как «Рядовой Бенджамин», «Бабочки свободны» и «Грязная игра». Потом она продолжила покорять публику в американских кинокомедиях. Так, в приключенческом фильме «Птичка на проводе» ее партнером выступил именитый Мэл Гибсон. А в фантастической комедии «Смерть ей к лицу» Хоун попала в актерский ансамбль вместе с Мерил Стрип и Брюсом Уиллисом. Фильм был по достоинству отмечен американскими кинокритиками: его режиссеры получили премии «Оскар» за визуальные эффекты.

Голди Хоун

После многих успешных фильмов ее стали приглашать все чаще, но Голди всегда ставила свою семью на первое место, она мечтала стать счастливой мамой, чем звездой Голливуда.

Но известная голливудская актриса продолжила появляться на большом экране. Хоун может позволить себе выбирать те кинематографические работы, в которых ей по-настоящему интересно сниматься. В 2017 году на экраны вышла нетривиальная картина «Дочь и мать ее», в которой вместе с Голди сыграла Эми Шумер.

Личная жизнь

По словам самой актрисы, переворотным этапом в ее жизни стало судьбоносное знакомство с талантливым актером Куртом Расселом. Вот уже на протяжении многих лет они проживают счастливую семейную жизнь без официального закрепления союза. Основанием этому служат многие жизненные ситуации, повлиявшие на душевное состояние актрисы.

Голди Хоун

В юные годы девушке довелось встречаться с Марком Годдардом и Крунером Спиро Вендурасом.

Первый брак

В 1975 году на пике творческой карьеры, известная актриса познакомился с будущем первым супругом Гасом Триконисом.

Читайте так же:
Пусть говорят выпуск 2017 про похудение

Голди Хоун

Он был первым, кто разочаровал девушку и разбил ее сердце в дребезги и в бракоразводном процессе отсудил у нее кругленькую сумму денег – свыше 75 тысяч долларов, что по тем временам было огромной суммой денег.

Второй брак

Отойдя от ужасов первого брака, актриса встречает своего второго суженного Билла Хадсона, который являлся также популярным актером и неверным возлюбленным. В браке у Билла и Голди родились двое детей: старший сын Оливер Хадсон и дочь Кейт Хадсон. Удивительно, но дети пошли по стопам своих родителей и стали довольно известными актерами. Второй супруг спустя четыре года брака подал на развод опять же отсудил у Голд немалую денежную сумму и особняк в Малибу.

Голди Хоун

Несмотря на то, что талантливая актриса не занимается больше актерской карьерой, ее постоянно можно лицезреть на обложках самых топовых глянцевых журналах, где активно обсуждается ее насыщенная личная жизнь. За время, проведенное с актером Куртом Расселом, женщина залечила свои душевные раны и недомогания и наслаждается жизнью с возлюбленным.

Дети пары давно уже выросли и подарили им внуков и внучек, однако, Голди и Рассел так и не связали друг друга официальными узами брака. Это стало уже постоянным поводок для шуток.

Голди Хоун сейчас

Женщина всегда производила сокрушительный эффект на особей мужского пола благодаря своей очаровательной внешности и таланту. При росте 168 сантиметров ее вес в молодости не превышал и 54 килограммов, а в наши дни он составляет 61 килограмм.

В 2002 году Голди стал основателем благотворительный образовательный «Фонд Хоун», который сумел собрать множество специалистов: преподаватели, психологи и даже нейрофизиологи. Цель работы фонда — действенное всестороннее развитие детей и помощь родителям в воспитании.

Голди Хоун

При помощи своей изысканной внешности Голди всегда выглядела моложе своих лет, а оригинальная стрижка с удлиненной челкой сделала Хоун иконой стиля 90-х годов. Она как и раньше постоянно дефилирует перед папарацци в купальнике, демонстрируя свою идеальную фигуру. Ее пляжные фото периодически становятся достоянием публики.

До сих пор артистка ведет активную жизнь в социальных сетях. Так, публикации в своем Инстраграм она зачастую посвящает семье. Тут выложены фотографии ее детей и многочисленных внуков. Голди не придает общественности наличие пластических операций, но специалисты уверены, что женщина несколько раз делала подтяжку лица и вкалывала филлеры в область губ.

В наши дни новости от Голди Хоун не каждый день появляются на первых страницах журналов, но стало известно, что в конце 2020 года Голди готовила новую творческую деятельность. Актриса учавствовала в съемках второго фильма «Рождественские хроники», в котором, как и в 2018-м, исполнила одну из заглавных ролей – миссис Клаус. Вместе с ней в фильме снимается и ее горясо любимый супруг и сын актрисы – Оливер Хадсон.

Интересные факты

Будучи матерью двух детей, в 1985 году Голди не побоялась престать в откровенно виде на обложке известного журнала «Playboy». Она позировала сидя в большом фужере для шампанского. Номер стал одним из самых продаваемых на тот период.
Мама и бабушка со стажем, основательница Фонда Хоун, который помогает родителям в воспитании детей, сумела выпустить книгу «Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день». В книге подробным образом описана программа «Развитие разума», которая с успехом используется во многих странах мира.

Читайте так же:
Сайты для похудения виды

Голди Хоун

В 2018 году на экраны вышел ремейк популярной комедии «За бортом», в котором главную героиню, в оригинальной версии исполненную Хоун, сыграла Анна Фэрис. Поклонники Голди были удивилены, насколько девушка походила на саму Хоун.

Избранная фильмография

  • 1968 — «Один единственный подлинно-оригинальный семейный оркестр»
  • 1969 — «Цветок кактуса»
  • 1971 Доллары
  • 1974 Шугарлендский экспресс
  • 1978 — «Грязная игра»
  • 1987 — «За бортом»
  • 1990 — «Птичка на проводе»
  • 1992 — «Смерть ей к лицу»
  • 1996 — «Клуб первых жен»
  • 2002 — «Сестрички-зажигалки»
  • 2017 — «Дочь и мать ее»
  • 2018 — «Рождественские хроники»
  • 2020 — «Рождественские хроники – 2»

Ссылки

Для нас важна актуальность и достоверность информации. Если вы обнаружили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Выделите ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter .

Как Полина Гагарина сохраняет свою фигуру

Поклонники интересуются, какой вес у кумира. Гагарина следит за тем, чтобы масса тела была в пределах 48 кг. Певица созналась, что за время, пока она придерживалась диетического питания, она привыкла к низкокалорийным продуктам.

Примерно 1 раз в неделю селебрити позволяет себе какой-то вредный продукт. Дело в том, что такой подход позволяет снять психическое напряжение, предотвратить срыв в режиме питания.

Полина Гагарина до похудения

В качестве перекусов у Полины Гагариной – натуральные йогурты и сухофрукты. Нередко исполнительница песен устраивает себе кефирный день. Голодание на кефире очищает организм от токсинов и шлаков.

Советы от Полины Гагариной:

  1. Занятия спортом, йогой и активными видами спорта включают метаболизм. Необходимо минимум 3 раза в неделю ходить на индивидуальные или групповые занятия.
  2. Приготовление продуктов должно быть методом запекания или обработки паром.
  3. Исключаем из рациона жиры, исключение – оливковое масло.
  4. Чтобы во время диеты нормально функционировал ЖКТ, 1 раз в день кушаем нежирные молочные продукты. Для естественного сжигания жиров в кефир лучше добавить немного корицы.
  5. Порции должны быть по 250 г.
  6. Исключаем газированные напитки и пакетированные соки: отдаем предпочтение свежевыжатым.
  7. Алкоголь под запретом. (Правда ли это? Читайте здесь).
  8. Если хочется хлебных изделий, заменяем их на цельнозерновые продукты.
  9. Бульоны должны быть не жирными, лучше овощными.
  10. Если ужин поздний, то кушаем 100 г отварной свеклы или пьем воду с лимоном или лаймом.

Певица отмечает, что 2-3 раза в неделю надо употреблять морепродукты. Полина Гагарина настаивает на том, что важен завтрак, так как он улучшает пищеварение.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector