Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Выбираем лучшие протеиновые батончики: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы

Выбираем лучшие протеиновые батончики: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы

Тренировки для набора веса

В таблице сведены основные параметры рассмотренных выше продуктов.

НазваниеМасса, гКоличество белка, гКалории
QuestBar6021200
Vplab Low Carb Protein3511163
Primebar4025152
Protein Bar508177
Everyday Protein4022112
Vasco6020145
Vega7015290

Полезны ли протеиновые батончики?

В целом, употребление протеиновых батончиков вполне полезно. Однако стоит понимать, что они не могут служить единственным источником протеина, а уж тем более быть основой питания. Очень часто случается так, что люди в погоне за красивым телом начинают питаться одними протеиновыми батончиками и коктейлями. В результате, метаболизм только ухудшается.

Помогают ли протеиновые батончики похудеть? Как выбрать протеиновый батончик?

Добираем норму: как понять, что белка не хватает и нужен дополнительный протеин? Это вещество – важная часть спортивного рациона, но и злоупотреблять им не стоит.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Симона андерсон как похудела
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector