Juicy-lab.ru

Джуси Бар
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечебные ванны

Лечебные ванны

Различные лечебные ванны в санаториях остаются одной из наиболее распространенных оздоровительных процедур. Водолечение применяют при широком спектре заболеваний, а еще оно считается обязательной частью комплексного укрепления организма и профилактики распространенных болезней. Курс лечебных ванн может быть показан даже тем, кто не страдает серьезными заболеваниями, а хочет укрепить иммунитет, избавиться от хронической усталости и последствий стресса.

лечебные ванны

Водные процедуры многие любят проводить в домашних условиях, распространенными компонентами для приготовления ванн остаются травяные отвары и экстракты, соли и эфирные масла. Важно понимать, что все без исключения ванны оказывают оздоровительное воздействие на организм, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом. Несмотря на то, что количество противопоказаний к такому методу терапии сравнительно невелико, при некоторых заболеваниях ванны проводить нельзя. Специалист поможет подобрать не только растительный или минеральный состав ванны, но и температуру воды, а также время проведения процедуры. Чтобы лечение ваннами в санатории принесло исключительно пользу, его рекомендуют проходить в период ремиссии хронических заболеваний.

Перед тем, как принять ванну, во избежание жжения, необходимо смазать кожу половых органов вазелиновым маслом.

Начальная доза 10-15 мл (1 столовая ложка) эмульсии — на ванну объемом 175-200 л.

1. Перед употреблением тщательно взболтайте флакон с эмульсией.

2. Вылейте 10-15 мл эмульсии скипидара в эмалированную посуду объемом 3-5 л.

3. Долейте в емкость с эмульсией горячей воды, тщательно перемешайте.

4. Исходная температура воды в ванне должна быть 36-37 С.

5. Добавьте раствор в ванну, разлив его по всей поверхности воды.

6. Хорошо размешайте воду в ванне. На поверхности воды должна образоваться пленка с комочками, которые растворятся по мере повышения температуры воды.

7. Через каждые 3 минуты температуру повышают на 10 С, подливая кипяток. Предельная температура – 42 С. После достижения этой температуры оставаться в ванне еще 4-5 минут. Желтую ванну можно принимать до появления испарины на лице, после чего процедуру завершают.

Читайте так же:
Пшенный суп для похудения

8. После приема скипидарных ванн ни в коем случае нельзя обмываться водой!

9. По окончании процедуры рекомендуется завернуться в простыню, 2-3 шерстяных одеяла, 45 минут потеть, постоянно принимая горячее питье. Затем лечь в постель на 2 часа.

Лечебный эффект

В результате раздражающего действия скипидара на кожные рецепторы инициируются биохимические реакции, при которых расширяются капилляры и коронарные сосуды, стимулируются обменные процессы в тканях. Благодаря этому усиливаются защитные функции организма, укрепляется центральная нервная система, улучшается трофика тканей. Обильное потоотделение во время и после принятия ванны способствует активному выведению из организма токсинов, шлаков, лишней жидкости.

Показания

Лечение скипидарными ваннами в Санатории имени Воровского актуально для пациентов, страдающих:

    (гипертонией I и II степеней, стенокардией, варикозом); (остеохондрозом, артрозом, артритом, позвоночными грыжами);
  • эндокринными нарушениями (сахарным диабетом, дисфункцией щитовидной железы);
  • кожными патологиями (склеродермией, нейродермитом);
  • заболеваниями органов дыхания (тонзиллитом, ларингитом, ринитом, гайморитом);
  • патологиями мужской мочеполовой системы (простатитом, импотенцией);
  • гинекологическими недугами (воспалениями, бесплодием); (параличом, парезом);
  • болезнями глаз (катарактой, глаукомой, снижением зрения);
  • ожирением, лишним весом;

Скипидарные ванны помогают при общем недомогании, снижении умственной и физической работоспособности, нарушениях сна, косметологических проблемах.

Противопоказания

При всей полезности процедуру не назначают, если у пациента:

  • чрезмерно повышены или понижены показатели артериального давления;
  • цирроз печени;
  • открытая форма туберкулеза;
  • индивидуальная непереносимость.

Для гостей нашего санатория скипидарные ванны – прекрасный способ омолодить организм и поправить пошатнувшееся здоровье.

Скипидарные ванны для похудения: принцип действия

Каким образом скипидарные растворы способствуют похудению? Секрет в том, что они раскрывают закупоренные капилляры, тем самым приводят в норму циркуляцию крови и обмен веществ, снижают холестерин, улучшают приток крови к проблемным местам тела.

Эти процессы приводят к улучшению жирового обмена, от чего уменьшается целлюлит, начинается уменьшение веса. Оно происходит не слишком быстро, зато стабильно. При ведении в дальнейшем здорового образа жизни без нарушения обмена веществ излишки веса не вернутся.

Читайте так же:
Система для похудения lipo star system

Ускорить сброс веса можно, если скипидарные ванны для похудения совмещать с физкультурой и правильным питанием для похудения. Жесткие диеты и чрезмерные тренировки опасны для организма с неправильным обменом веществ. Наверняка такой организм будет активно противостоять похудению, не считая нужным менять привычный вес.

Если же нормализовать обмен веществ с помощью ванн, аппетит понизится, и организм не окажет никакого сопротивления мерам по снижению веса. Примерная потеря веса с этой процедурой составит 15 кг за 6 месяцев.

Виды скипидара для ванн

Противопоказания

Вот перечень заболеваний/состояний, при которых скипидарные ванны делать нельзя:

  • выраженная артериальная гипертензия (III степень);
  • ишемия сердца;
  • заболевания, связанные с нарушениями кровообращения;
  • туберкулёз лёгких в открытой форме;
  • наличие новообразований – злокачественных или неопределённых;
  • гипертермия, лихорадка;
  • обострение любого хронического заболевания, в особенности – почек, половых и мочевыделительных органов;
  • кожные недуги;
  • индивидуальные реакции на компоненты эмульсий.

Как добиться, чтобы скипидарные ванны помогли похудению? Необходим верный подход и правильное исполнение – и результата долго ждать не придётся.

Скипидар относят к медпрепаратам для похудения. Для ванн используют два вида скипидара: белый и жёлтый. Их свойства существенно разнятся.

  • Белый скипидар несколько повышает артериальное давление, но в пределах допустимых норм.
  • Он вызывает сокращения капилляров, за которыми следуют расширения.
  • Температуру тела он не поднимают и не повышают выделение пота.
  • Белый скипидар вызывает более сильное жжение и покалывание кожи, чем жёлтый.

Нужно учитывать, что белые скипидарные ванны предназначены для людей с пониженным давлением и противопоказаны для людей с повышенным давлением.

Но за счёт эффекта усиления кровообращения и жжения, они способны помочь при похудении. По отзывам, которые можно найти в Интернете, ванны со скипидаром помогают худеть до 5 килограмм в неделю.

Читайте так же:
Сколько дней уменьшается желудок при похудении

Скипидарные ванны для похудения

Жёлтый скипидар в отличии от белого, вызывает понижение давления, он расширяет кровеносные сосуды, чем повышает подпитку всего организма кислородом и полезными элементами. Он также способен растворять соли в суставах, улучшать работу связок и сухожилий, улучшать зрение, очищать стенки вен и артерий.

Он также вызывает повышение температуры тела, усиливает потоотделение, делает дыхание более ровным и глубоким.

После приёма такой ванны из скипидара ещё в течение часа сохраняется эффект повышенной температуры, расслабления и выделения пота. За один такой сеанс человек может потерять до двух литров жидкости, что обязательно необходимо восполнить для хорошего самочувствия.

Польза скипидарных ванн смешанного типа

Ванны смешанного типа сочетают в себе полезные свойства как жёлтых, так и белых ванн. Несмотря на то, что два разных вида скипидара вызывают противоположные эффекты, их можно успешно комбинировать в различных пропорциях, чтобы добиться того результата, который нужен в данный момент. Чаще скипидарные ванны из такого раствора для ванн используют для нормализации давления. При этом в кровь попадают продукты распада белков, содержащихся в тканях. Это становится возможным при раскрытии ранее закупоренных или суженных капилляров.

Скипидарные ванны для похудения

Существует два основных вида скипидара для похудения: один вид применяют в ваннах Залманова, другой являет собой препарат Скипар Фигура. Оба вида препаратов собрали множество положительных отзывов.

Ванны по системе Залманова принимаются следующим образом:

  • Наполняем ванну водой, температура которой должна быть на 1-2 градуса ниже, чем температура тела.
  • Разводим в ванной эмульсию следующим образом: сначала разводим в литре воды, затем выливаем в ванную.

Принимать такую ванну рекомендуют не слишком долго, первый сеанс не должен превышать пяти минут. Каждый следующий приём можно увеличивать на 1 минуту. Таким образом, организм постепенно привыкнет к процедуре и не возникнет никаких осложнений. Максимальное время нахождения в такой ванне ? 15 минут. Каждые 3-4 дня температуру воды стоит поднимать на 1 градус. Но не поднимайте её выше 38 градусов.

Читайте так же:
Сколько нужно добавлять имбиря чтобы похудеть

После процедуры завернитесь в тёплый халат и полежите под одеялом час. Перед принятием скипидарной ванны по системе Залманова ознакомьтесь с инструкцией.

Второй по популярности препарат ? Скипар фигура (этот вид скипидара продаётся в любой аптеке и косметическом магазине). Эти скипидарные ванны готовятся следующим образом:

Скипидарная эмульсия для принятия ванн "Белая" Скипофит, 250 мл

НИИ Натуротерапии

Белая скипидарная эмульсия для принятия ванн оказывает мягкое воздействие на организм, способствует выведению шлаков и токсинов. Эмульсия улучшает капиллярный кровоток, благодаря чему улучшается питание всех органов и систем. Способствует нормализации обмена веществ, снижению лишнего веса, разглаживанию глубоких морщин.

Белые ванны — расширяют кровеносные капилляры, увеличивают температуру, поднимают давление, обеспечивают ритмичные сокращения сердечной мышцы, не вызывая сильного потения. Такое воздействие позволяет уменьшить такие неприятные явления, как судороги икроножных мышц ног, артериальная недостаточность, зябкость конечностей, мышечные боли, связанные с повышенной физической нагрузкой. Улучшается питание суставной поверхности и мышц, восстанавливается хрящевая ткань, устраняется мышечная «дряблость».

Благоприятное воздействие на мышцы и суставы

«Скипофит белый» способствует активизации обмена веществ, повышению эластичности соединительной ткани и мышц, улучшению подвижности сустава. Уменьшает дегенеративные изменения (разрушение) в хрящевой ткани суставов. Уменьшается активность ферментов, вызывающих поражение хрящевой ткани, «Скипофит белый» способствует также регенерации суставной сумки и хрящевых поверхностей суставов, увеличивает продукцию внутрисуставной жидкости. Замедляет резорбцию (рассасывание) костной ткани и снижает потери кальция, ускоряет процессы восстановления костной ткани, что позволяет избежать возрастной «хрупкости» костей.

«Скипофит белый» оказывает благоприятное влияние на фосфорный обмен, способствует улучшению питания хрящевой ткани. При лечении препаратом уменьшается или исчезает болезненность, улучшается подвижность пораженных суставов, замедляется прогрессирование остеоартроза и остеохондроза. Воспаление и боли в суставах купируются уже к 6–8 процедуре. Терапевтический эффект сохраняется длительное время после окончания курса лечения. Поэтому «Скипофит белый» показан при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Читайте так же:
Свойства помидор при похудении

Благоприятное воздействие на кожу

Ванны со «Скипофитом белым» эффективны при повышенной жирности кожи, закупорки сальных желез, а также при таких поражениях кожи, как acne vulgaris (прыщах), различных аллергических и грибковых заболеваниях кожи, гнойничковых поражениях и фурункулёзе. «Скипофит белый» обладает также кератолитическим (размягчающим) действием, улучшает питание и восстановление тканей кожи, что приводит к общему улучшению состояния кожи, её омолаживанию, она становится более эластичной и упругой, разглаживаются мелкие морщинки, кожа приобретает гладкость и бархатистость.

Состав:

Скипидар живичный, вода дистилированная, цетиариловый спирт, масляные экстракты трав (почки сосны, березы; цветки календулы, ромашки, тысячелистника; трава душицы, зверобоя, чабреца, череды, полыни горькой, чистотела, пустырника; корни одуванчика, валерианы, аира; плоды фенхеля; листья крапивы, шалфея, подорожника, мяты перечной, эвкалипта), приготовленных по специальной технологии, лаурилсульфат натрия, триэтаноламин, салициловая кислота, камфора.

Противопоказания:

  • повышенное артериальное давление
  • беременность
  • алкогольное опьянение
  • общие противопоказания к гипертермическим (теплым) ваннам
  • индивидуальная непереносимость компонентов

Способ применения:

10 мл белой эмульсии растворить 10 мл горячей воды, взболтать и полученную смесь вылить в предварительно подготовленную ванну с водой (150 литров воды при температуре 36С). Продолжительность процедуры 15 минут. Принимать через день.

Советы по применению:

Белую эмульсию рекомендуется чередовать с Желтым скипидарным раствором.

Белая эмульсия раскрывает капилляры и улучшает объемный кровоток, а желтый раствор очищает сосуды от шлаков. Именно чередование белых и желтых ванн (периодическое раскрытие сосудов и их последующее очищение) приводит к мощному положительному результату.

Двух бутылок (желтой и белой) хватает примерно на 2 месяца. Следует помнить, что желтые ванны снижают артериальное давление, а белые его повышают.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector